Час на читання: 2 хв
Як пробачити зраду дружини- Це питання, яке турбує всіх чоловіків, які зіткнулися з жіночою невірністю. Чи варто прощати зраду дружини? Як пережити зраду? Чи можливе нормальне функціонування сім'ї після неї? Тема невірності – одна з гострих проблем, що часто обговорюються. І якщо чоловіча зрада традиційніша, то жіноча зрада як поширене явище почала обговорюватися лише недавно. Психологи спостерігають, що саме чоловіки перебувають у більшій розгубленості після факту зради.
Зрада є маніфестація деяких тривалих у парі психологічних проблем, зазвичай вона виникає за день. Ця проблема виявляє тонкі місця у стосунках. Власне суто фізичний факт зради, інтимний зв'язок поза шлюбом – лише мала частина травми. Ранить і емоційна дистанція, зрада, визнання таємниць у відносинах, того, що частина життя дружини проходить поза веденням чоловіка.
Тому, поставивши запитання, чи прощати зраду дружини, чоловік може вирішити його для себе позитивно, розглянувши зраду як показник тривалої кризи, точку, після якої нічого не змінювати більше не можна. Напевно, до факту невірності у вас виходило заплющувати очі на складності в шлюбі, і тепер він поставив вас перед усвідомленням і вибором - вирішувати їх або розірвати відносини, створені вами обома.
Звичайно, багато чоловіків, особливо обговоривши це питання з друзями, або якщо факт зради дружини став відомим оточуючим – на питання, чи потрібно прощати зраду дружини, реагують вкрай негативно та емоційно. Тут грають і ущемлене , і відчуття нерозв'язності пласта проблем, що навалився, що виявилися миттєво.
Але саме в цей момент подружжя, зібравшись разом і намагаючись зрозуміти, що відбувається, може вперше свідомо задуматися про те, як перевести їхні стосунки на якісніший рівень. Вони вперше розпочинають нормальний діалог. І якщо власне сама зрада не розбиває їхні стосунки в пух і порох – то з цього моменту можлива побудова більш функціонально діючої родини.
Чи можна пробачити зраду дружини?
Чи варто прощати зраду дружини? З різних причин жінка може зробити цю помилку. Але «клей», який пов'язує їхні стосунки, якщо подружжя їх цінує, має, заради чого зберігати шлюб, часто народжує бажання виправити та побудувати стосунки заново. Якщо ж його немає, якщо дружина цією зрадою прагнула лише знайти додатковий привід розірвати стосунки, ускладнити проблему, зробити невисловлене очевидним – можливо, шлюб уже «помер», і зберігати нічого.
Поставити запитання, чи прощати зраду дружини, чоловікові потрібно самостійно, не слідуючи сліпо порадам рідних чи друзів. Оскільки найчастіше вони мають особистий, хай і несвідомий мотив, щоб вплинути на перебіг подій. Так може проявитися прихована помста, яка часто виявляється в активному підштовхуванні до розлучення, розпалювання проблеми та псевдоучасти. Або ж людина сама залишилася самотня і намагається нав'язати вам той самий сценарій життя, щоб не сприймати себе таким самотнім, зміцнити свою життєву стратегію через вас.
Чоловікові потрібно подивитися на зраду дружини як на ілюстрацію кризи у шлюбі, кризи, створеної не дружиною самостійно, а за їхньої взаємної участі. Розберіться, що ви чекаєте від вашого партнерства, чому ви про це раніше не говорили, що потрібно внести у ваші відносини, щоб зрада була неможлива далі? Це дозволить вам не тільки розібрати цю проблему, але і збагатить ваше сімейне життя. Іноді навіть якщо шлюб не вдалося зберегти, розбір цієї проблеми знадобиться чоловікові в наступних відносинах, запобігає таким складностям у новому партнерстві, оскільки вони часто залежать від чоловіка також.
Існує категорична думка, що людина, яка змінила один раз, обов'язково продовжить змінювати. І чоловік тут відчуває страх невідомості, невпорядкованості, безконтрольності життя із цією жінкою. Іноді, навіть люблячи, він може настільки сильно переживати втрату довіри, що вирішить розірвати стосунки і залишитися неодруженим, а лише через час будувати стосунки, при цьому партнери, обираючи максимально передбачувану жінку.
Чоловік частіше переживає зраду, немов зрада партнера у бізнесі – коли він підвів і знайшов свої вигоди на стороні. Тепер же небезпечно мати з ним справу, адже де взяти гарантії, що ця ситуація не повториться. Наслідуючи логіку, він змушує себе прийняти рішення, яке його убезпечить. Якщо цей підхід вам близький, то тут варто досліджувати прямоту та чесність у поведінці жінки, не намагатися утрирувати та очорняти її вчинок, не роздмухувати образ можливих майбутніх проблем, а також суто логічно розсудити, які її потреби вона намагалася задовольнити на боці. Можливо, що у вашому партнерстві її інтереси були защемлені, щось надважливе для неї вона не могла отримати. Тільки визначивши, що це, ви об'єктивніше станете судити про ситуацію.
Як пробачити зраду дружини та жити далі?
Чи є сімейне життя після зради? Як знайти сили для прощення? Не фантазуйте про те, що зараз відбувається у вашій родині. З'ясовуйте це, з'ясовуйте яке ставлення дружини до того, що сталося. Люди схильні помилятися, схильні робити помилки, в яких потім каються. Особливо жіноча зрада часто свідчить про невисловлені проблеми, відсутність розуміння між подружжям. Можливо, вона прагнула повідомити вам про емоційні проблеми, ви ж не змогли сприйняти їх, а їй не вистачило сміливості та прямоти, щоб продовжити говорити про них далі, наполягати та шукати виходи.
Чи від вас не було участі, бажання будувати стосунки? При такому варіанті сухих, неживих, по суті формальних відносин, жінка сприймає себе непотрібною для чоловіка, нелюбимої. Вона, намагаючись позбутися переживання порожнечі власного життя, може знайти вихід у сторонніх відносинах, особливо якщо поряд виявився розумний залицяльник, який готовий демонструвати участь, бути уважним до неї, що підігрівається її недоступністю та небажанням насправді порушувати сімейний зв'язок і зраджувати чоловікові.
Якщо ви мрієте побудувати якісні відносини в принципі, навіть не розглядаючи зараз, чи з цією жінкою чи в майбутньому – вам потрібно дивитися в очі особистим. І ті сторони, що ви не хотіли помічати, визнавати як частину реальності, бажаючи слідувати лише своїм рішенням.
Жінки головною цінністю життя вважають стосунки. Коли дружина змінила - дуже рідко це лише потреба статевого контакту з іншим чоловіком, швидше за це крик про увагу і допомогу, спроба знайти справжні стосунки та розуміння. У ситуації жіночої зради першу лінію виходять не гедоністичні потреби, а бажання побудувати відносини. Жінки частіше прикипають до одного постійного чоловіка, чому сприяє вироблення гормону окситоцину, який виділяється у жінок при оргазмі у більшій кількості, ніж у чоловіків, гормону прихильності.
Критерії зради кожної пари індивідуальні. Для деяких зрадою є листування в соцмережі, для інших і наявність статевого зв'язку не є справжньою зрадою. І як свідчить практика, частіше відносини руйнуються як від факту зради, але через наслідків, те, що подружня пара не змогла зробити висновки, пішла дорогою подальшого руйнації відносин. Також у разі підозр і постійних нагадувань дружині, навіть шкодуючи про зраду, подумує про звільнення з причини, що зраду не зможуть забути, простити.
Є дві поширені думки: одна – прощати зраду треба, інша – цього робити категорично не можна. Чоловіча думка часто полягає в тому, що дружина, зраджуючи, шукає свободи чи інтимних задоволень. Проте статистика підтверджує, що вона шукає стосунків, яких, як з'ясовується, насправді може бути не в сім'ї. Буває, що через роки шлюбу до подружжя приходить розуміння наявності сім'ї як системи з її обов'язками, але відсутності справжньої близькості, власне відносин. Жінка, шукаючи сторонніх стосунків, зазвичай відчуває проблему зі складністю проживання себе як повноцінної жінки, вимагає визнання чоловіка. Якщо вона не одержує його у шлюбі – питання лише часу, коли дружина почне пошук інших відносин, і складуться вони.
Проблема жіночих зрад виникає через відсутність задоволення собою, яке веде до бажання отримати оцінку ззовні. Отримуючи увагу і визнання чоловіків, жінка на якийсь час відчуває піднесення сил, почувається повноцінно. У шлюбі навіть при взаємних почуттях подружжя з часом звикає один до одного, жінка перестає отримувати залицяння від чоловіка, але продовжує сильно потребувати їх.
Тут ми підійшли до підстав думки, що людина, яка одного разу змінила, змінювати буде завжди, а єдиним вірним рішенням є розрив. Так, якщо не працювати з внутрішньою психологічною ситуацією, то проблема зрад нікуди не піде. Жінці потрібно вирішити проблему зі своєю самооцінкою, особистою значимістю, здатністю отримувати насолоду від життя, глибоке задоволення від її жіночої природи.
Як пробачити зраду дружини та жити далі? Чоловік повинен зрозуміти, чому саме цю жінку він вибрав, і чим, можливо, його стратегія поведінки узгоджується з поведінкою жінки з низькою самооцінкою. Що потрібно, щоб дружина почувала себе задоволеною з вами?
Якщо емоційна природа вашої дружини вимагає уваги, то чоловік, який не хоче зіткнутися зі зрадою, повинен уміти слухати свою дружину, давати їй вимовлятися, адже так вона виплескує свої, ділиться переживаннями. На сьогодні багато відносин часто мають чоловічу орієнтацію, партнери живуть немов друзі, ділові соратники, а жіночність залишається при цьому нереалізованою, знаходячи виплеск тільки в дітях, рідкісних моментах подружньої романтики і, як у нашій ситуації, в нових зв'язках на стороні. Щоб зберегти шлюб, вам потрібно навчитися зберігати справжність відносин, поглиблювати їх, що є великою працею для обох.
Якщо ви довго роздумували, чи потрібно прощати зраду дружини, і вирішили йти далі у розборі цієї складної проблеми – вам допоможе поради психологів. Після розмови з дружиною, коли ви обрали збереження стосунків та життя далі разом, ви встанете перед наступними проблемами.
Ймовірно, ви шукатимете причину особисто в собі. Вона може бути, а може й ні. Чоловік, якому змінили, часто починає себе тут заганяти в кут, вважаючи себе винним у всьому і роблячи висновок, що особисто з ним справи не так. Забудьте про це. Почніть шукати позитивні підтвердження, що ви перебуваєте в порядку, подивіться, як до вашої персони ставляться на роботі, друзі, близькі. Ви виявите те, що важливі для них, отже, у вас є багато того, за що інші цінують вас.
Як пробачити зраду дружини, якщо у чоловіка відзначається неприйняття її тіла? Це є нормальна реакція. Тут потрібно почекати час і краще пройти психотерапію, щоби на базовому рівні прожити і дозволити ці емоції неприйняття. Кожне слово дружини ви почнете сприймати як, шукати каверзу навіть у правді, намагатися розкрити її задуми. Ваша недовіра буде ґрунтуватися на незнанні, що ще дружина може дозволити собі. Можливо, ви навіть відчуєте, що вона як людина вам чужа і незнайома.
Як вибачити зраду дружини? Поради психологів із цього приводу такі: є кілька варіантів перебігу подій далі. Або ви почнете проганяти цей складний емоційний стан по колу, підозріло ставлячись до всього, скільки б дружина не намагалася показати вам своє ставлення діями - і тоді взаємини, швидше за все, розпадуться, оскільки ви заженете і себе, і її. Якщо через півроку ви виявили, як і раніше, себе у кругообігу думок – варто піти до психолога, одному вийти з кола дуже складно. Або ви почнете спілкуватися та обговорювати, проживати цю тему з друзями, рідними. Тут потрібно ретельно обирати співрозмовника. Якщо людина кілька разів проживала факт зради - вона не вплине позитивно на вашу ситуацію. Варто розмовляти з тим, хто має досвід проходження через зраду та збереження відносин. Він додасть вам спокою та впевненості, допоможе розпрощатися з ним, адже саме вони становлять більшу частину проблеми.
Наслідуючи закон компенсації, якщо ви побажали повернути біль, що зазнали зради, і зараз намагаєтеся зробити дружині боляче у відповідь – поверніть її наполовину менше. Тоді ви на емоційному плані компенсуєте негатив, рухаючись до зменшення проблеми, але не роздмухування її.
- Мені така дружина не потрібна!– кричав він. - Повія! Як я людям у вічі дивитися буду?
Всередині вирувало справедливе обурення та біль від непередбаченого удару. Йому здавалося в цей момент, що він ненавидить свою дружину, і водночас боявся її втратити. Ці протиріччя розривали його серце.
"Ну як вона могла, чого їй не вистачало?"- це було перше питання, яке його мучило і не відпускало ні на мить. І другий: «Як пробачити зраду дружини?». Свого життя без неї він не уявляв.
Чоловік щиро дивується, чому це сталося. Чому його кохана, його єдина, кому він вірив, як собі, раптом з ним так вчинила? Він же так намагався зробити її щасливою.
«Все до хати, все для сім'ї та дітей. Мені самому нічого не треба – головне, щоб вони, рідні мої, були щасливі. І зарплату всю додому завжди приношу, все у сім'ю. І на роботі я в пошані, мене поважають та цінують. Інші мужики он - у бар, у більярд, а я додому до дружини та дітей.
А вона все норовить із дому втекти зі своїми подругами-ледарами кудись по магазинах, по кафе гроші витрачати. Навіщо? Адже вдома все приготувати можна. І по-сімейному посидіти. От і добігала, навчили подружки, як чоловікові рідному роги наставити. Правильно мама казала мені: „Не пара вона тобі – ні прати, ні готувати не вміє. Не зможе вона тебе доглядати, як я”. Чому вона не така, як мама? За що вона така зі мною?
Може, покарати її, дати добре, як мужики радять? Але не можу я на неї руку підняти – люблю. Та й піде раптом, а як я без неї буду, без дітей? Вибачити? А якщо знову так робитиме, як їй тепер вірити? Як уявлю, як вони там перекидалися, так убив би обох…»
Як же пробачити її та жити далі?
Як пояснює Юрій Бурлан на тренінгу Системно-векторна психологія, зрівняння соціальних ролей чоловіка і жінки відбулося лише якихось сто років тому, а чоловіча та жіноча зрада завжди сприймалася в соціумі по-різному. Так склалося, що до чоловічих зрад завжди ставилися поблажливіше. А ось для жінки це завжди було табу. Адже завдання жінки - народити дітей, і кожен чоловік хоче бути впевненим, що дитина, яку він виховує, - її.
Тому для більшості чоловіків зрада дружини – це величезний стрес та привід задуматися про майбутнє стосунків. Але деяким чоловікам зраду дружини пережити складніше за інших, тому що вона завдає нищівного удару по їхнім життєвим цінностям. Ви, напевно, здогадалися, шановні вірні чоловіки, що зараз йтиметься саме про вас. А потім уже розповімо вам про причини поведінки дружини.
Найдбайливіші та найвірніші чоловіки – це носії анального вектора, сенс життя для них – у сім'ї, у дітях. Їх честь сім'ї, батьківщини - це порожні слова. Живуть по совісті та справедливості. У них має бути все ідеально.
Їхньою базовою цінністю є чистота, яку вони шукають у всьому – від чистої сорочки до чистого совісті.Це поширюється і сім'ю - головну їх цінність. Тому дружина має відповідати ідеалу справжньої жінки та матері. Чиста жінка з чистою репутацією. І зрада дружини як грім серед ясного неба б'є його живим. У нього руйнується його сенс життя.
Зрада - це зрада
Люди з анальним вектором вшановують традиції і дотримуються традиційних форм відносин, а це означає, що жінка, за уявленнями чоловіка, зобов'язана поважати чоловіка і в жодному разі не повинна кинути тінь на його репутацію. Адже зрада дружини – це ганьба для сім'ї, для роду. Таку жінку чоловік із анальним вектором вважатиме «брудною жінкою», тією, яка себе заплямила.
Люди з анальний вектор заручників свого досвіду. Вони впевнені, що те, що трапилося один раз, може статися ще й ще. А значить, дружина, яка змінила, вже не варта довіри. Виникає найсильніша образа на дружину. Вона вчинила бридко, і немає жодних виправдань! Для людини з анальним вектором зрада дружини – це зрада. І вроджене почуття справедливості вимагає покарати зрадницю.
Чоловік з анальним вектором наділений гарною пам'яттю. Зраду дружини він ніколи не забуде і згадуватиме при кожній нагоді. І навіть згодом біль від зради не минає, він лише притуплюється, але в глибині душі залишається, вирощуючи образу і завдаючи йому постійних страждань. І це те, із чим чоловікові доводиться жити.
Чому вона так вчинила?
Щоб з'ясувати, як вибачити дружину, звернемося до Системно-векторної психології Юрія Бурлана та спробуємо зрозуміти причини, чому вона змінила.
Справа в тому, що зазвичай люди змінюють не на порожньому місці, а тоді, коли у відносинах виникає криза , з'являються проблеми чи труднощі.
Потрібно розуміти, що потяг виникає між людьми, несхожими один на одного. І якщо на початку відносин поведінка партнера викликає зазвичай посмішку і радість, то згодом нас все більше дратують побутові звички партнера – наприклад, не закривати тюбик із зубною пастою та багато іншого. Наш потяг до партнера падає, а претензії зростають як снігова куля.
Крім того, цілком зрозуміло, що від стосунків ми хочемо не лише сексу. Нам важливо досягати порозуміння у відносинах, ділитися своїми переживаннями та знаходити емоційний відгук своєї половинки. І зазвичай на початку стосунків чоловік і жінка багато розмовляють, дізнаються один про одного все чи майже все – створюється емоційний зв'язок, виникає порозуміння та довірливість у стосунках. Але часто в сімейному житті на розмови до душі просто не вистачає часу та сил, і тоді емоційний зв'язок між партнерами слабшає. І це той ґрунт, на якому накопичується роздратування і з'являється недомовленість. Не вміючи вести діалог із партнером, ми валимо всю провину через проблеми у відносинах на нього. І замість того, щоб вирішувати проблеми у парі, один із партнерів може просто почати змінювати.
Як же вибачити дружину?
Як пробачити дружину і більше не ображатись? Для початку необхідно зрозуміти, що вона може мати зовсім інший тип психіки і мотиви її вчинку відрізняються від нашого уявлення про нього. Ми ображаємось, коли нам здається, що нас у чомусь обділили чи недодали – як нам треба, як хотілося. А правда в тому, що інший у нас не відбирав, а собі шукав, що бракує. І ми могли б це дати, якби знали, що йому треба.
Дізнатися, що таке шукала ваша дружина в інших відносинах і чому вона не могла цього знайти з вами, можна, пройшовши тренінг Системно-векторна психологія Юрія Бурлана. На тренінгу ви зможете дізнатися, як прощати та відпускати образу, як побудувати міцний емоційний зв'язок із дружиною, яка є базою для довгих та повноцінних стосунків. Ви також зможете по-справжньому пробачити дружину та озброїтися новим знанням проти будь-яких образ та не повертатися до колишніх. Головне, навчитися давати один одному недостатнє - адже те, що ми різні, це дуже здорово! Це означає, що ми можемо наповнювати один одного тим, чого в іншого немає, а в нас надміру.
Чоловіки розповідають про те, як налагодилися стосунки із дружиною після тренінгу:
«…Глибоко усвідомивши, чому для моєї дружини такі важливі кар'єра та світське життя, нарівні з сім'єю, я зміг прийняти її бажання. Вони просто перестали мене дратувати, мені вдалося змінити ставлення до дружини. І, що найцікавіше, коли дружина зараз тікає з дому в місто у своїх справах, я вже не вважаю, що її дозвілля нікчемне. Воно дуже потрібне.
Я помітив, якщо відпускаю її щиро, вона повертається додому оновленою і наші стосунки одразу стають свіжішими. Ну, нехай бігає собі моллами, бутіками, перукарнями. Нехай чепуриться, щоб добре виглядати, адже мені це подобається. Чим краще і привабливіше виглядатиме дружина, тим бажанішою, привабливою і сексуальною вона мені здаватиметься ... »
Зрада - це велика трагедія, і нерідко чоловікам доводиться замислюватись, як пережити зраду дружини,не впасти в депресію та не розчаруватися у стосунках повністю.
Причини та психологія жіночої невірності
Чому жінки йдуть на зради?
Здавалося б, є сім'я, можливо, діти, близька людина поряд.
Що штовхає на зраду? Психологи, соціологи виявили кілька основних причин, чому жінки наважуються на зради:
Якими б не були причини, перш ніж приймати відповідальне рішення, треба серйозно продумати наслідки та власні дії.
Як повернути кохання дружини? Дізнайтесь про це з нашої.
10 причин чому жінки зраджують. Психологія жіночої зради:
Чи можна пережити зраду та забути?
Зрада дружини - це стрес для чоловіка.
Відразу важко зрозуміти, оцінити мотиви вчинку. Здається, що весь світ перекинувся, кохана людина зрадила, і немає цього виправдання.
Чи можна це пережити? Так, Спочатку доводиться нелегко.Виникає почуття гніву, обурення, образи. Ви не хочете розуміти, не можете пробачити. Це перший етап реакцію ситуацію зради, всі люди проходять через нього.
Через деякий час стає легше. Багато залежить від того, як подружжя вирішило цю ситуацію, чи поговорили вони, чи з'ясували мотиви вчинку.
Нерідко у події винні обидва партнери - жінка і чоловік, який вирішив піти на зраду, який не бачив сигналів, що надалі призвели до вчинку.
Пережити зраду можна. Насамперед, ця робота над своїм власним станом. Якщо виникає депресія, із нею треба боротися. Якщо гнів, агресія готові виплеснутись назовні, треба знайти спосіб зупинитися, щоб не нашкодити собі та іншим людям.
Головне в цьому питанні – чи готові ви пробачити та забутипро те, що сталося, чи готові довіряти знову. Важливо розуміти, що стосунки вже не будуть колишніми. Те кохання, яке було раніше, не повернеться.
Як би ви не намагалися забути, факт, що відбувся, назавжди залишиться у вашій пам'яті. Так, яскравість події зітреться, емоції стануть слабшими.
Можливо, ви ніколи більше не заговорите про це, а зрада ніколи не повториться. Однак невелике недовіра між вами залишиться, А в дружини - почуття провини.
Міцна пара здатна пережити факт зради, винести з цього відповідні уроки і не робити більше подібних помилок. Але все залежить від подружжя, їхнього щирого бажання зберегти та покращити відносини.
Як пережити зраду подружжя? Думка психолога:
Як жити далі?
Ми підійшли до одного з найважливіших питань – як пережити зраду. Багато залежить від ваших стосунків, наявності щирої та прихильності.
Має значення і тривалість союзу - подія сталася в перший-другий рік спільного життя або через 10 років і більше. У деяких парах зрада - це порятунок.
Якщо ваш союз давно зжив себе, то рано чи пізно мала бути причина, щоб він розірвався остаточно. Проаналізуйте свій останній час разомта дайте відповідь на запитання:
- «Чи були ви задоволені стосунками?»;
- "Як ви спілкувалися між собою?";
- «Що вам не вистачало?»;
- «Чи готові ви були обидва працювати над стосунками, зберігати їх?»
Ці питання важливі для розуміння себе та протилежної сторони.
Що робити, щоб пережити зраду?
- Зрозуміти причину вчинку.В даному випадку найкращий спосіб – розмова «до душі».
- У будь-яких проблемах, за рідкісним винятком, винні обидва партнери. Мало укласти шлюб і легко жити поруч. Над стосунками треба працювати, вчитися йти на компроміси, не лише брати, а й давати.
- Дізнатися, чи кається дружина в скоєномуЧи хоче вона продовжувати жити разом, чи вважає вона зраду помилкою.
- Постаратися просити. Це найскладніше. Вибачити - це означає відпустити ситуацію, не повертатися до неї знову, не дорікати під час чергових сімейних сварок.
Прощення - це внутрішній стан психіки, і кожен здатний досягти його.
Кожна сім'я індивідуально переживає факт зради. І рішення, що зробити, шукається виходячи з того, чи хоче подружжя жити разом далі.
Чи варто пробачити?
Як вибачити дружину, яка змінила?
Прощення - це ваш внутрішній стан, готовність відпустити ситуацію.
Нерідко чоловіки запитують - чи реально пробачити зраду подружжя? Багато в чому здатність це зробити залежить від якостей вашої душі та особливостей характеру.
Для когось пробачити зраду неможливо, це розрив відносин назавжди та безповоротно. Інший, люблячи надто сильно, прощає і навіть готовий на збереження шлюбу.
Вам доведеться вирішити, що для вас важливо, чи ви хочете залишатися поряд з цією людиною і при цьому не згадувати про вчинок.
Прощення - це довга робота над собою та своїми почуттями. Воно не приходить негайно. І це не лише слова, а саме внутрішній стан, рішення. Звичайно, зраду можна пробачити, якщо ви хочете і готові це зробити.
Чи потрібно і чи можна пробачити зраду коханої дружини? У цьому відео:
Як зрозуміти дружину та зберегти шлюб?
Бажання має бути обопільним. Якщо хтось із партнерів вирішив, що все скінчено, немає сенсу наполягати. У даному випадку найкращий вихід - дати свободу.
Як допомогти людині, від якої пішла дружина до іншого чоловіка? Практичні поради:
Не можу змиритись: що робити?
У вас відбувається конфлікт із самим собою - ви розумієте, як неправильно вчинила близька людина, і досі переживаєте образу.
Щодня думками повертаєтеся того дня, коли дізналися про зраду. Це знову посилює негативні емоції,а пам'ять не дає забути.
- Намагайтеся контролювати свої думки, зупиняти їх. Як тільки починаєте думати про зраду, говоріть стоп.
- Якщо ви не можете забути, значить ситуація до кінця не опрацьована.
- Сходіть до сімейного психолога, краще зробити це удвох.
Якщо ваші установки характер не дозволяють повністю пробачити, то подумайте, чи дійсно вам варто жити разом.
Нерозв'язана ситуаціяв результаті призводить до нових конфліктів, звинувачень.
Відносини продовжуватимуть руйнуватися. У деяких випадках закінчити відносини і почати нове життя — найбільш оптимальне рішення для подружжя.
Як пережити зраду дружини? Думка священика:
Завжди страшно, коли тебе зраджують. Здається, що світ довкола руйнується, у це не хочеться вірити, не хочеться жити. Але треба жити. І повірити також доведеться. І щось вирішуватиме далі.
Уникнути помилок
Отже, як тільки ви дізналися, що мала місце потрібно разу піти. Що б Вам не хотілося зробити, ця перша дія швидше за все буде неправильною. З гарячого можна всякого наробити, і навряд чи до того, що сталося, варто додавати ще проблеми. Найкраще поки що відсторонитися від ситуації та охолонути. Бажано, щоб поряд була близька людина – одному зараз залишатися дуже складно. Перше, до чого традиційно вдаються найчастіше після зради дружини – це алкоголь. Звичайно, складно в такій ситуації утриматися, але все-таки краще вчинити саме так. Будучи в неадекватному стані, можна знов-таки наробити бід, у нашій ситуації небажаних. До того ж, алкоголь у великій кількості не дає прийняти адекватне рішення, а малим у даному випадку рідко хтось обмежується, тож краще не вживати його зовсім.
Ні в чому собі не відмовляти
Для того, щоб швидше заспокоїти душевний стан, необхідно зайнятися чимось, що повністю Вас захоплювало і взагалі ні в чому собі не відмовляти, крім, звичайно, дурниць. Ви можете придбати собі все те, що хотіли раніше чи навіть те, що не хотіли і не знаєте, як ним користуватися – нові знання та навички лише вітаються. Чи не зашкодить і зміна іміджу - це дуже потужно впливає на емоційний стан. До Ваших послуг будь-які безумства.
Все обміркувати
Коли Ви будете в змозі, потрібно ретельно наскільки це можливо проаналізувати ситуацію. Чи має сенс Якщо Вас разом мало що пов'язує, то, швидше за все, немає сенсу залишатися разом. Але так буває дуже рідко: як правило, люди довго живуть у шлюбі, у них є діти, і тоді треба все зважити. Адже за всі ці роки Ви стали дуже близькими людьми, і вона зараз переживає не менше за Вас, це точно. До того ж, у сімейних стосунках не буває такого, щоб винен був хтось один: зрада дружини, напевно, відбулася не просто так, щось до цього призвело. Можливо, вона чекала від Вас чогось, що Ви не поспішали їй дати, не зрозуміли вчасно чи не звернули уваги, а хтось просто взяв та скористався ситуацією? Зрештою, зрада дружини – страшна, серйозна, але помилка, а хто з нас їх не робить?
Прийняти рішення
Можливо, є сенс пробачити зраду? Існує помилкова думка, що чоловікам не можна прощати невірність дружини, що слабких. Саме доля слабких - втекти від проблем, а вміння прощати - якість сильних і цілісних натур. Звичайно, зробити це не так просто, адже чоловіками зрада дружини переживається набагато складніше та болючіше, особливо тими, хто не виявляє своїх почуттів зовні. Таким людям варто було б знайти якийсь вихід емоціям, тут чудово підійдуть активні види відпочинку аж до екстремального спорту. Можна також на якийсь час виїхати в інше місто або за кордон, отримати масу вражень і відчути себе майже нормально. У такі хвилини, спокійно, без негативу, треба згадувати спільне життя, все те найкраще, що Вас пов'язувало, але тільки дзвонити і взагалі виходити на зв'язок поки не потрібно, оскільки все-таки треба дати їй відчути, що вона зробила, що втрачає щоб цього не повторилося.
Зробити крок назустріч
Коли Ви відчуєте, що готові пробачити зраду, а це може зайняти кілька місяців, то повертатися потрібно поступово. Спочатку варто просто зустрітися та поговорити на нейтральній території, наприклад, у кафе, щоб напевно зрозуміти, чи зможете Ви це зробити чи ні, а далі ситуація сама покаже. До того ж поступове повернення піде лише на користь відновленим відносинам.
За всіх часів у різних культурах жіноча невірність була набагато більшою трагедією, ніж чоловіча. Найчастіше інтрижка для чоловіка так і залишається легковажним недовговічним зв'язком. Але коли зраджує дівчина, вона спочатку втрачає зі своїм чоловіком духовний внутрішній зв'язок і лише потім наважується на роман на стороні. Жіночий роман зазвичай пов'язаний з емоціями та закоханістю, і за часом більш довгостроковий.
До того ж зустрічається не так часто, як чоловічий, адже в кожній представниці слабкої статі самою природою закладено прагнення до збереження сімейного вогнища, у ній глибоко з кров'ю ввібрано ролі дружини, господині, матері. Тому якщо дружина змінила, значить, щось не так у сімейному житті і настав час подумати, що ж зробити, щоб зберегти сім'ю. Щоб зрозуміти і все вибачити коханій, варто розібратися у можливих причинах того, що вже сталося, чому так сталося і як жити далі, як пробачити дружину та відновити шлюб.
- Жіноча невірність може бути реакцією на чоловічий аналогічний вчинок. Якщо вона постійно бачить підвищену увагу свого чоловіка до представниць своєї статі, коли він прагне підтримувати з ними близьку, часом занадто, зв'язок, цілком природним буде її бажання чинити аналогічно. Часом буває, після того, як дружина випустить таким чином пару, порядок у сім'ї налагоджується. Але не виключений варіант і повного розлучення, якщо чоловік не може забути вчинки своєї подруги, які легко прощає собі.
- Чоловік може виявляти недостатню увагу до своєї половинки, яка прагнутиме надолужити недолік на боці, в чужих, більш дбайливих обіймах. Те саме стосується й фінансового забезпечення — деякі пані йдуть ліворуч тому, що коханець щедріший до неї, тим самим показуючи, наскільки він у ній зацікавлений. У будь-якому випадку — те, чого не вистачає вдома, дівчина шукатиме поза ним.
- Сексуальна незадоволеність теж часто спричиняє виникнення інтрижок, особливо якщо партнерка більш темпераментна, ніж її чоловік.
- Не варто виключати і вікову кризу — вона буває не тільки у чоловіків, жінки схильні до неї не менше.
- Причиною може стати закоханість — навіяна делікатною незвичною поведінкою чоловіка, романтичнішого за постійний партнер, наприклад. Або більш досвідченим як коханець. Або коли інший чоловік дає їй все, що бракує в житті з чоловіком. Найчастіше ця причина найпоширеніша серед тих, які можуть стати приводом для розлучення.
- Деяким дівчатам властива цікавість — вона також може штовхнути в чужі обійми легковажну особу.
- Можливо, ви пропустили складний момент у житті своєї подруги — вона перебувала в кризі, стресі, шукала підтримки і не знайшла її у вас.
Знаючи ці причини, простіше визначити собі шлях, як пробачити зраду дружини і жити з цим далі. Хоча жодна з причин не виправдовує поведінку зрадниці.
Як вибачити
Якщо ви зрозуміли, що невірність — це не просто підозри та страхи, а конкретні факти, головне на першому етапі — не впадати в емоції та зберегти холоднокровність та розважливість. Насамперед вирішите для себе, чого ви хочете — розлучитися одразу чи зберегти сімейне життя. Чоловік часто не може пробачити зраду, але якщо уявляючи своє життя без неї, ви страждаєте, то краще зробити цей крок — прийняти її каяття, хоч би як важко. Можливо, її зв'язок був разовим, випадковим і не вартий уваги.
У будь-якому випадку, якщо ви вирішили продовжувати зв'язок зі своєю партнеркою, вам потрібно забути про те, що сталося. Можуть допомогти опрацювати та забути зраду дружини поради психолога та психотерапевта. Якщо це грамотний спеціаліст, то не варто від них відмовлятися. Його професійний досвід допоможе вирішити ситуацію максимально безболісно та швидко.
Як вибачити зраду дружини? Ось кілька порад фахівця:
- Не намагайтеся з'ясовувати всі подробиці того, що сталося в деталях.
- Спробуйте зрозуміти, що у сторонньому шукала чоловіка, що було недостатньо для неї у спільному з вами шлюбі. Подумайте, які причини могли штовхнути її на цей вчинок. Що стало приводом для невірності.
- Поговоріть із дружиною, послухайте її мотиви. без критики, але розуміння ситуації. Тримайте себе в руках та намагайтеся чути інформацію, а не емоції.
- Ви можете роз'їхатися на якийсь час і пожити окремо, поки емоції влягуться і свідомість зможе спокійно ухвалити рішення. Вам так буде простіше оцінити, яке майбутнє ви хочете для себе - разом з нею, без якої не можете жити, або далеко від неї. І зрозуміти, як пробачити зраду дружини та зберегти шлюб.
- Оцініть, наскільки важливі для вас почуття та життя саме з цією партнеркою. Згадайте, що вас пов'язувало раніше, скільки чудових моментів у вас було. Відчуйте, чи готові все це забути та залишити в минулому. Якщо ви хочете зберегти взаємні почуття – ці спогади та ціль будуть відмінним стимулом для прощення.
- Подумайте про спільних дітей, якщо вони є. Уявіть, як вони сприймуть розлучення, коли їхній світ — це батьки як єдине ціле. Потім їм доведеться вибирати, кого любити, можливо, з ким жити, і ні для кого цей вибір не буде легким. Іноді тільки заради цього варто відпустити ситуацію та відновити свої почуття до дружини, які були до її зради.
- Прощати треба щиро, не згадуючи потім їй цей випадок у кожній сварці. Так, щоб цей факт не був кинутий у ній обличчя. І найголовніше, щоб у власній пам'яті він не підточував усе подальше. Життя після вибачення потрібно буде будувати з нуля.
- Намагайтеся сприйняти її невірність як хворобливий стан, випадковість, своєрідний невроз, від якого ви готові її вилікувати.
Не завжди вдається забути невірність, особливо якщо це не вперше, з різними об'єктами. Дружина кається, але ніхто не може бути впевнений, що це справді не повториться. Також складно заплющити на неї очі, якщо це була не інтрижка, а справжнє кохання. І якщо думка «не можу пробачити зраду дружини» переслідує вас, то в подібних випадках все ж таки більш конструктивно розлучитися і будувати нове життя з іншою подругою.
Як відновити стосунки
- більше часу приділяйте дружині, її інтересам, життю;
- згадуйте частіше романтичні моменти спільного життя, першу зустріч, почуття;
- даруйте їй квіти, кажіть компліменти, відзначайте її вчинки, спрямовані на вас;
- подбайте про свою зовнішність - підтягнутий акуратний чоловік більш привабливий;
- проговоріть сексуальні уподобання, можливо, у них теж потрібно провести ревізію та дещо оновити.
Думка, що сильні чоловіки не вибачають, є помилковою. Воно навіяне суспільством, у якому всім роздали чіткі ролі, і чоловіча роль — сильна, груба, десь жорстка людина. Дама не буде вважати вас слабаком, якщо ви вибачите її з кохання. Але як немає універсального рецепту щастя, так і в подружній невірності немає єдиної поради для всіх. Характери, моделі поведінки, життєві цілі та почуття між вами – це важливо при вирішенні, як будувати майбутнє. Але спільне життя можливе лише за повного прощення — тепер ви нові люди.
