Yüz ifadeleri ve jestler iletişimin en önemli unsurlarıdır. Bu genellikle sözsüz iletişim yöntemleri olarak adlandırılan şeydir. Bu araçlar, bir konuşmaya anlamsal vurgular yerleştirmeye ve konuşmanın duygusallığını ve anlatım gücünü artırmaya yardımcı olur.
Ayrıca “beden dili” çoğu zaman konuşmacı hakkında kelimelerin kendisinden çok daha fazlasını anlatabilir. Yüz ifadeleri ve diğer sözsüz iletişim araçları, konuşmacı tarafından yeterince kontrol edilemediğinden, bir kişi hakkında ek bilgi kaynağı haline gelebilirler. Muhataplara karşı niyetleri, duygusal durumu, ruh hali ve tutumu hakkında.
Bu makale, yüz ifadeleri ve jestlerin psikolojisinin nüanslarını anlamanıza yardımcı olacaktır.
Pek çok insanın düşündüğünün aksine, jestler yalnızca sohbete eklenen bir "eklenti" değildir; yalnızca bireysel veya kültürel alışkanlıkların bir tezahürü değildir. Modern bilimsel araştırmalara göre jestler ve sözsüz iletişimin diğer unsurları, insanlar arasındaki iletişimin temel yollarından biridir. Hatta bazı bilim adamları tarihin bir noktasında bunun ana iletişim araçlarından biri olduğuna inanıyor.
Bu iletişim araçları yalnızca konuşmaya eşlik etmekle kalmıyor, aynı zamanda anlamsal içeriğini de büyük ölçüde etkiliyor. Üstelik bu tür sinyaller bilinçaltında okunduğu için dinleyici çoğu zaman bunu anlamıyor bile. Bir yandan iletişimi büyük ölçüde kolaylaştırırlar çünkü konuşmaya gerekli vurguların yerleştirilmesine, konuşmanın belirli öğelerinin anlamlı bir şekilde vurgulanmasına ve konuşmanın tarzının belirlenmesine yardımcı olurlar. Öte yandan ikna aracı olarak da etkili bir şekilde çalışırlar.
Ayrıca yüz ifadeleri ve jestler ek bilgi kaynağı olabilir veya bazı durumlarda konuşmanın tamamen yerini alabilir.
Psikolojik açıdan bakıldığında insanlarda yüz ifadeleri ve jestler aşağıdaki işlevleri yerine getirir:
- Düzenleme. Bunlar emir verici konuşmaya eşlik eden jestlerdir - emirler, ricalar vb.
- Konuşmacının içsel duygusal durumunun, muhataplara karşı tutumunun ve konuşma durumunun kendisinin temsili.
- Uzamsal işlev - jestler, konuşmacının ve muhatabın uzamsal konumunu gösterir.
- . Jestler metafor, ironi, abartı vb. gibi dilsel ifade araçlarının yerini alır veya tamamlar.
- İletişim fonksiyonu.
- Konuşma eylemlerini görüntüleme işlevi. Jestler bir teklifi, tehdidi veya talebi gösterebilir. İlk noktayla karıştırılmamalıdır. Bu işlev, özellikle diyalog konusunun konuşma eylemiyle bağlantılıdır.
- Bir nesnenin fiziksel parametrelerini, eylemlerini ve özelliklerini açıklama işlevi.
Jestler, yüz ifadeleri ve sözsüz iletişimin diğer unsurlarının konuşmayla güçlü bir bağlantısı vardır. Bilgiyi en etkili şekilde iletmek ve muhatabı etkilemek için tasarlanmış birleşik bir iletişim sistemi oluşturduklarını söyleyebiliriz.
Beynin hangi kısmı jestlerden sorumludur?
Jest ve yüz ifadelerinin kullanımı yalnızca kültürel özelliklerle belirlenmemektedir. Bunun kaynağı çok daha derinlerde, insan ruhunun kendisinde yatıyor. Her şeyden önce yüz ifadeleri ve jestler.
İnsan jestleri ve yüz ifadeleri beynin farklı bölgeleri tarafından algılanır ve üretilir.
Web sitelerinizde, bloglarınızda veya YouTube'da bir Adsense tıklayıcı kullanın
Beynin sağ yarıküresi üretimden sorumludur. Aynı yarım küre, kişinin uzayda gezinmesine, sesleri, tonlamaları, ritmi ve müziği tanımasına olanak tanır. Sağ yarıküre belirli konuların düşünülmesinden sorumludur.
Bununla birlikte, beynin konuşmadan sorumlu olan aynı bölgeleri (inferior frontal girus ve posterior temporal bölge), jestlerden ve yüz ifadelerinden gelen sinyallerin algılanmasına ve deşifre edilmesine yardımcı olur. Yani beyin, bir hareketi bir kelimeye eşdeğer bir sembol olarak algılar.
Jestler bir kişi hakkında ne söyleyebilir?
Jestler ve yüz ifadeleri bir kişi hakkında tükenmez bir bilgi kaynağıdır. Elbette bu, muhatabın niyetleri veya düşünceleri hakkında bilgi edinmenin evrensel bir yolu olarak alınmamalıdır, çünkü her zaman bireysel bağlam, partnerin bireysel alışkanlıkları ve konuşmanın gerçekleştiği ortam dikkate alınmalıdır. yer.
Yüz ifadeleri aynı zamanda bir kişinin tamamen fizyolojik durumu hakkında da konuşabilir. Bununla birlikte, bilgisi belirli bir konuşma durumunu yönlendirmenize yardımcı olacak bazı genel davranış kalıpları vardır.
Yüz ifadeleri söz konusu olduğunda yüz ve gözler haklı olarak vücudun en anlamlı kısımları olarak kabul edilir.
- Muhatapla doğrudan bakış, uzun ve sürekli göz teması ilgiyi, diyalog ruhunu ve yüksek düzeyde güveni gösterir.
- Kapalı ve hafifçe alçaltılmış gözler - fiziksel veya duygusal yorgunluk, pasiflik, ilgisizlik.
- Bir şaşı geleneksel olarak ya artan dikkatin bir işareti olarak ya da kötü niyetli niyetin kanıtı olarak muhataplara karşı olumsuz bir tutum olarak okunur.
- Eğik bir kafa ve aşağıdan yukarıya bir bakış, bilinçaltında saldırganlığın, hazırlığın ve güç kullanma arzusunun bir işareti olarak algılanır.
- Aksine, sırtı bükülmüş eğik bir kafa, memnun etme arzusunu gösterir.
- "Koşan", sürekli kaçan bir bakış, muhatapta belirsizlik veya endişeye işaret eder. Veya konuşmanın içeriği onu rahatsız ediyor.
- Yan görünüm - şüphecilik veya güvensizlik.
- Yükseltilmiş kaşlar, geniş gözler ve hafif açık ağız - sürpriz.
- Göz çevresindeki ince kırışıklıklar mutluluğun göstergesidir.
- Sıkıca sıkıştırılmış dudaklar, çatık kaşlar ve sanki "şişirilmiş" burun delikleri gibi genişledi - öfke.
- Bir kişi burnunu kırıştırırsa tiksinti yaşıyor olması oldukça olasıdır. Kötü bir kokuya verilen bu içgüdüsel tepki aynı zamanda daha sembolik bir düzeyde de işe yarar.
Baş konumu
Başın konumu size çok şey anlatabilir:
- Muhatap düzeyinde ilerleyin - diyaloğa hazır olma.
- Çıkıntılı bir çene ile hafifçe yükseltilmiş - kendine güven, yüksek özgüven, kibir, harekete geçmeye hazır olma.
- Bir tarafa veya aşağıya doğru eğilmiş bir baş, zayıflığı, yorgunluğu ve uzlaşma isteğini gösterir.
Ellerle hareket etme
- Gardırop elemanları, yabancı nesneler veya yüz (burun veya kulak memesini ovuşturmak) ile istemsiz manipülasyonlar, muhatabın bir şeyi beklediğini veya bir şeyden emin olmadığını gösteren güçlü heyecanı, kaygıyı gösterebilir. Garip bir şekilde bu tür hareketler, tam olarak heyecanı ve stresi gizlemek ve kişinin dikkatini bunlardan uzaklaştırmak için tasarlanmıştır.
- Açık, kaldırılmış avuç içi - bu jest açıklama ve ikna durumlarında kullanılır. Bunun bir tür dur işareti olduğunu söyleyebilirsiniz.
- Eller, vücudun belirli kısımlarını kaplayan, bir cebe gizlenmiş bir "kilit" şeklinde katlanmıştır - bu genellikle belirsizliği ve ihtiyatlılığı gösterir. Kişi kendini tehdit altında hissettiğinde bilinçsizce savunma jestlerine başvurur.
- Arkanızdaki eller, diyalog için hazırlıksızlığın bir işareti, bir çekingenlik ve şüphe sinyali olarak algılanır.
- Kolların vücut boyunca serbestçe sarkması pasifliğin sembolü olarak okunabilir.
- Yumruğa sıkılmış eller kararlılığın, saldırganlığın veya konsantrasyonun işareti olarak algılanır.
Omuz hareketi
- Bir kişi omuzlarını özgürce hareket ettirebildiğinde kendinden emin ve kararlı olarak algılanır.
- Yüksek benlik saygısı ve hareket etme arzusunun belirtileri arasında omuzların geriye çekildiği çıkıntılı bir göğüs yer alır.
- Tam tersine göğüs bölgesinin “batması” çoğu zaman tam tersi olarak yorumlanır. Omuzların başa doğru bastırılması veya öne doğru "düşmesi" gibi.
Yürüyüş ve duruş
- Kendine güvenen kişi dik duruşa sahiptir ve kambur durmaz.
- Her ne kadar kambur durma, örneğin hareketsiz, hareketsiz bir yaşam tarzının işareti olsa da, sıklıkla psikolojik olarak yorumlanır.
- Yürüyüş hızlıdır, ellerle yapılan aktif hareketler kararlılığı ve harekete geçme arzusunu gösterir.
- Karıştırma ve yavaş yürüyüş, bilinçaltında tembellik ve yavaşlıkla ilişkilendirilir.
- Düz, ölçülü ve geniş bir yürüyüş açıklık ve güvenden söz eder.
- Küçük adımlar tedbiri, öngörüyü ve sağduyuyu gösterir.
Çözüm
Son derece zengin ve çeşitli. Jestler ve yüz ifadeleri konuşmayı daha zengin, daha çeşitli ve ifade açısından daha zengin hale getirir.
Hareket etmek insanlar için doğal ve gereklidir. Yüz ifadeleri veya hareketlerle konuşmayı yoğun bir şekilde vurgulamanın alışılmış olmadığı kültürlerde bile bunlar büyük bir rol oynamaktadır. Bu az çok belirgin işaretleri "okuyabilmek" ve deşifre edebilmek önemlidir.
Bunları kendiniz kullanabilmeniz de aynı derecede önemlidir. Uygun, etkileyici ve parlak jestler, doğru bakış ve duruş, diyaloğun mümkün olduğu kadar verimli, etkili ve ikna edici bir şekilde kurulmasına yardımcı olacaktır.
Yüz ifadeleri her şeyden önce duyguları aktarır. Bütün bunlar sinirlenir, kırılır, heyecanlanır, mutlu olur, sevinir ve şaşırır.
Duygular uzun zaman önce ortaya çıktı, tüm gelişmiş memelilerde var: yunuslar, kediler, köpekler, maymunlar... Onlarla pek çok ortak duygumuz var: neşe, şaşkınlık, üzüntü, öfke, tiksinti, küçümseme, keder, utanç, ilgi , suçluluk, utanç. İnsanların çok daha fazla duyguları var, hepsini listelemeyeceğim - sadece çok fazla.
Ve maymunlardaki (ve insanlarda) yüz ifadeleri, bir iletişim aracı olarak tam olarak duyguları göstermek için geliştirildi. Dolayısıyla yüz ifadeleriyle ilgili hikaye, duygularla ilgili hikayeyle güçlü bir şekilde bağlantılı olacaktır.
İllüstrasyon ve tepki
Duygular şu şekilde ortaya çıkanlara ayrılabilir: reaksiyon: Ona üzgün olduğunu söylediler. Bu mesajlar daha "samimi"dir ancak çoğunlukla daha az ifade edilir. Ve orada duygular-illüstrasyonlar: durumun görsel gösterileri. Daha kasıtlı ve grotesk ama daha anlaşılırlar. Bunların "yanlış" gösterilmesi, çok belirsiz ve anlaşılmaz bir şekilde "Sana önemli bir şey söylemek istiyorum" demek gibidir. Böyle bir kişiyle iletişim kurmak çok zordur: "konuşma" anlaşılmaz ve ne söylemek istediği belli değildir.
Açıkça görülüyor ki duygu illüstrasyonları daha çok iletişim amaçlıdır
Ve eğer duygular-tepkiler kalibre etmek daha uygundur - durumun "samimi" bir değerlendirmesini bildirirler - o zaman duygular-illüstrasyonlar Onu "doğru" şekilde (yani belirli bir kültürde göstermenin geleneksel olduğu şekilde) göstermeyi ve şifresini doğru şekilde çözmeyi öğrenmeye değer.
Ancak en önemlisi, birinciyi ikinciden ayırma alıştırması yapın. Duygusal örneklerin "samimi" bir tepki hakkında bilgi edinmede pek faydası yoktur.
Aynı zamanda duygusal illüstrasyonlar hiçbir şekilde "kötü" bir şey değildir; bunları her zaman kullanırız. Bu yüzden bunlar “illüstrasyondur”; sözcükleri daha iyi anlamaya, dikkati sürdürmeye, “tonlamayı” aktarmaya vb. yardımcı olurlar. “Doğru” duygu illüstrasyonları bir konuşmacının, politikacının ve aktörün ana araçlarından biridir. Ve günlük yaşamda bir şey söylediğimizde, bu sözlü olmayan bilgiyi doğru bir şekilde aktarmalıyız. Ve dinlediğimizde duyduğumuzu ve sempati duyduğumuzu gösteririz.
Ve bir önemli şey daha:
Çoğu insan aynı duyguları aşağı yukarı aynı şekilde gösterir.
En azından duygular-tepkiler. Herkes onları nasıl doğru şekilde göstereceğini anlamadığından illüstrasyon duygularıyla ilgili sorunlar var.
Mikro ifadeler
Yalanları kalibre etmekle meşgul olan aynı Paul Ekman, mikro ifadelerden bahsediyor - duyguların çok hızlı yüz ifadeleri. İnsanlar düzenli olarak kendi duygularını kontrol etmeye çalışırlar. Daha doğrusu onların gösterisi. Ancak bilinçdışı bilinçten çok daha hızlıdır ve genellikle kişi başka bir şey göstermeye karar vermeden önce genellikle bir duygu-tepki ortaya çıkmayı başarır.
Doğal olarak kişinin duygularını saklaması hiç de gerekli değildir. Ancak bu oldukça sık olur. Peki, ondan başka bir duygu beklenir veya talep edilir, bu toplumda uygunsuzdur, gösterilmesi hoş olmayan sonuçlara yol açar, daha uygun olanın gösterilmesi ise doğru sonuçlara yol açar.
Doğru, aynı mikro ifadeler yalnızca güçlü "temel" duygular için işe yarar. Ve Ekman'ları yalnızca yedi özelliğiyle öne çıkıyor: küçümseme, tiksinti, öfke, şaşkınlık, mutluluk, korku ve üzüntü. Ve bu duygular gerçekten güçlü olmalı.
Genel olarak duygular konusunda ne kadar uzman varsa, temel duyguların ne olduğuna dair de o kadar görüş vardır.
Bakılacak şey
Size yine “temel” duyguları gösteren bir resim vereceğim.
Ve öncelikle birkaç şeye dikkat etmeniz gerektiğini görebilirsiniz:
dudaklar, kaşlar, gözler.
Bir kadın böyle boyanır - biz buna bakarız;).
Aslında özellikle duyguları belirtmek için kullanılan emojilerin sadece kaşları, gözleri ve dudakları var. Ve bu yeterli.
Biz antrenman yapıyoruz
Günlük yaşamda, duyguları gizleme konusunda tüyler ürpertici uzmanlara pek rastlamıyoruz - çoğu insan bunları oldukça açık bir şekilde gösteriyor. Sadece onları nasıl kalibre edeceğinizi öğrenmeniz (ve onları “doğru şekilde” göstermeniz) gerekir. O halde hadi antrenman yapalım. Temel duygular: sevinç, mutluluk, şaşkınlık, korku, üzüntü, küçümseme, tiksinti, öfke, kızgınlık, tatminsizlik.
Çok daha fazla duygunun olduğu ve bunların çoğu zaman “karışık” olduğu açıktır. Fakat meta mesajlara baktığımızda bu konuya daha detaylı değineceğiz.
Resme bakın ve “ana” duyguyu tanımlayın. İlk olarak dudaklara, kaşlara ve gözlere baktığımızı hatırlatayım. Resmin altında koşullu olarak doğru cevaplar bulunmaktadır.
Kanada kanalının videolarından resimler Sadece Gülmek İçin: Çeşitli durumlar yaratıyorlar ve yoldan geçen rastgele kişilerin tepkilerini filme alıyorlar. Yani buradaki duygular oldukça samimi ve oyuncular tarafından oynanmıyor.
1. Üst dudağın gergin ve yukarı kalkması, kaşların aşağıya indirilmesi, kaşların arasının katlanması, yanakların yukarı kalkması: tiksinti.
2. Yüz kasları gevşemiş, dudaklar gevşemiş, ağız hafif açık, gözler tamamen açık: sürpriz.
3. Simetrik rahat gülümseme, kaşlar gevşemiş, göz kenarlarındaki kaslar gergin: sevinç.
4. Yüz kasları gergin, gözler tamamen açık, kaşlar kalkık: korku.
5. Alt göz kapakları gevşemiş, üst göz kapakları hafifçe aşağıya inmiş, dudaklar gevşemiş, dudakların köşeleri aşağıya inmiş, kaşlar kalkık: üzüntü.
6. Simetrik gülümseme, göz kenarlarında kırışıklıklar, gevşemiş kaşlar: neşe.
7. Dudaklar gergin, üst dudak alt dudağa baskı yapıyor, dudakların köşeleri aşağı doğru, kaşlar gergin: memnuniyetsizlik.
8. Kaşlar indirilmiş ve gergin (kaşların arası kat), dudaklar gergin, dudakların köşeleri aşağı doğru, yanaklar gergin, gözler açık: öfke, kızgınlık.
9. Kaşlar yukarı çekilmiş ve aşağıya inmiş, dudaklar gergin, dudakların köşeleri aşağı doğru: memnuniyetsizlik.
10. Kaşların çatık olması, burnun kırışması, üst dudağın kalkık olması, dudakların köşelerinin aşağı doğru olması: iğrenme.
11. Yüz rahatlamış, dudaklar rahatlamış, kaşlar kalkmış: şaşkınlık.
12. Simetrik gülümsemeler, dudaklar gevşemiş, kaşlar gevşemiş: sevinç.
Duyguların anlamı
Duyguların işlevlerinden biri bilgilendiricidir: Bize durumun değerlendirilmesini anlatırlar. Ve başkalarına karşı tutumumuz hakkında (kendimize, bilgiye veya dinleyiciye karşı).
Duygular sözde meta-durumlardır: onlar “hakkında” değerlendirici durumlardır. Yani duygular “aynen öyle” olmaz, her zaman bu değerlendirmenin yapıldığı bir olay vardır.
Durumun kendisi geçmişte, gelecekte olabilir ve şu anda meydana gelebilir - duygular her zaman şimdidir. Böylece ilgili oldukları durumlara ilişkin bilinçdışı değerlendirmelerimizi bize aktarırlar. Çizimler tavrımızı nasıl aktarıyor?
Neşe: bir değer karşılanıyor.
Korku: Çok hoş olmayan bir olay olacak. (Korku her zaman gelecekteki olaylara işaret eder.)
Şaşkınlık: Beklentileri büyük ölçüde ihlal eden bir olay meydana geldi.
Hoşnutsuzluk: bazı değerler ihlal ediliyor.
Mutluluk: Temel değerler karşılanıyor. (Aslında mutluluk çok uzun vadeli bir deneyim değildir - yalnızca durumu değerlendirmeye başladığımızda ortaya çıkar).
Üzüntü: Geçmişte bir daha olmayacak hoş olaylar yaşandı, kaçırılan fırsatlar.
Yas: önemli bir şeyin kaybı.
tahriş: beklentilerin ciddi ihlali.
Heyecanlanmak: Önemli değerlerin (kazanç) karşılanma olasılığı vardır.
İğrenme: Kişinin davranışı veya olayı kabul edilemez.
küçümseme: Üstünlük duygusu.
Zevk: beklentiler fazlasıyla karşılandı.
Makale
« insan yüz ifadeleri »
1. sınıf öğrencisi
Grup 131
uzmanlık alanları: Genel Tıp
Fedin A.D.
Öğretmen
Panasenkova T.S.
Giriş……………………………………………………..3-5
Yüz ifadelerinin türleri…………………………………………………………….6
Yüz ifadelerinin konusu olarak duygusal yüz ifadesi…….7
Yüz ifadesinin belirlenmesi………………………………..8
Yüz ifadesiyle duyguları teşhis etme yöntemleri…..9-10
Hastaların yüzlerindeki yüz değişiklikleri………………………..11
Sonuç………………………………………………………12
Kullanılan kaynakların listesi……………………….13
giriiş
İnsanlar genellikle bir şey söyler ve tamamen farklı bir şey düşünürler. Bu nedenle onların gerçek durumlarını anlamayı öğrenmek önemlidir. Bilgi aktarılırken yalnızca %7'si kelimelerle iletilir, %30'u ses tonuyla ifade edilir ve %60'tan fazlası diğer sözsüz kanallardan geçer: bakışlar, yüz ifadeleri vb.
İnsanlar bir şeyi söyleyip tamamen farklı bir şey düşünme eğilimindedirler, bu nedenle onların gerçek durumunu anlamak çok önemlidir. Bilgi aktarılırken, bunun yalnızca %7'si kelimelerle (sözlü olarak), yüzde 30'u ses tonuyla (tonlar, tonlama) ifade edilir ve %60'tan fazlası diğer sözel olmayan (görünüşler, jestler, yüz ifadeleri) yoluyla iletilir. , vb.) kanallar.
Konuşmacıyı doğru bir şekilde anlamak için, söylenenleri kelimelerin, konuşmanın, pantomimin ve diğer "eşlik eden" iletişimin ayrılmaz bağlantısında değerlendirmeniz ve algınızı bir miktar bütünlüğe getirmeniz önerilir.
İnsanlar genellikle ruhlarında yaşadıkları duyguları şöyle ifade ederler:
geleneksel olarak (belirli bir iletişim ortamında standart olarak kabul edilir);
kendiliğinden (istemsizce).
Bir partner, iletilen şey hakkında ne hissettiğini açıklamamaya çalıştığında, her şey basit, geleneksel, sözel olmayan bir ipucuyla sınırlı olabilir; bu bazen doğrudur, ancak çoğu zaman yanıltıcıdır.
İnsanlar genellikle sözlerini tartar ve yüz ifadelerini kontrol eder, ancak kişi aynı anda içinde doğan tepkilerin en fazla iki veya üçünü izleyebilir. Bu "bilgi sızıntısı" sayesinde, eğer uygun bilgi ve deneyime sahipseniz, hedefin saklamayı tercih edeceği duygu ve arzuları tespit etmek mümkündür.
İnsanlarda istemsiz olarak ortaya çıkan tepkiler tamamen bireyseldir ve yalnızca partnerin mükemmel bilgisi ile açıkça okunabilir. Bu noktayı anlamamak, başka bir kişiyi anlama konusunda ölümcül bir kendini kandırmaya yol açabilir.
Kişisel ifadeyi değerlendirirken yalnızca doğuştan gelen farklılıklar değil, aynı zamanda geleneklerin, yetiştirilme tarzının, çevrenin ve genel yaşam kültürünün etkisi de dikkate alınır. Bireyin hem arka plandaki durumunun (ruh halinin) hem de ortaya çıkan bazı uyaranlara (araştırma, eylem, durum) verdiği tepkinin farkında olmak arzu edilir.
Kadınlarda mevcut olan duygular, erkeklerde olduğundan çok daha net bir şekilde görülebilir ve bunların okunması genellikle (her zaman olmasa da) kolaydır. Kişinin duygularını gizlemedeki başarısı, kişinin doğasına (kolerik bir kişi için, balgamlı bir kişiye göre daha zordur), eşlik eden koşullara (etkilenme, sürpriz) ve algılayanın deneyimine bağlıdır.
Kişisel duyguları harekete geçirirken, daha fazla ikna edicilik sağlamak için tüm ifade araçları genellikle aşırı miktarda kullanılır. Başkalarının samimiyetini değerlendirirken, yaşadıklarınızı anlatmaya çalışırken bu gerçeği unutmayın.
Bir kişinin ruhunda ortaya çıkan deneyimler, görünüşünde ve hareketlerinde çok belirgin bir şekilde vurgulanır - bu muhtemelen en basit ve en az çelişkili bölgedir. Birçok insanın yüz ifadelerinin iletişim kurabildiğini hiç anlamadığını gördük. Bunun nasıl olduğunu asla anlamaya çalışmadılar.
İş görüşmeleri sırasında çok çeşitli yüz ifadeleri gözlemlenebilir: Bir uçta, görüşmeleri "yap ya da öl"ün gerekli olduğu bir yer olarak gören saldırgan derecede sert kişi vardır. Bu kişi genellikle doğrudan gözlerinizin içine bakar, gözleri fal taşı gibi açık, dudakları sıkıca kapalı, kaşları çatık ve hatta bazen neredeyse dudaklarını hareket ettirmeden dişlerinin arasından konuşuyor. Spektrumun diğer ucunda ise kusursuz tavırlara sahip, kapalı göz kapaklarının altından çocuksu bir bakış, hafif örtülü bir gülümseme, barışçıl bir şekilde kavisli kaşlar, alnında tek bir kırışıklık olmayan biri var. İşbirliğinin dinamik bir süreç olduğuna inanan, yetenekli ve iletişim kurabilen bir kişi olması muhtemeldir.
Bireyin yaşadığı duyguların etkisi altında, çeşitli yüz kaslarının koordineli kasılmaları ve gevşemeleri doğar ve bu, yaşanan duyguları mükemmel bir şekilde yansıtan yüz ifadesini belirler. Yüz kaslarının durumunu kontrol etmeyi öğrenmek zor olmadığından, çoğu zaman duyguların yüzdeki gösterimini maskelemeye, hatta taklit etmeye çalışırlar.
İnsani bir duygunun samimiyeti genellikle yüzdeki duyguların gösterimindeki simetri ile gösterilirken, yalan ne kadar güçlü olursa, sağ ve sol yarısının yüz ifadeleri de o kadar farklı olur. Kolayca tanınabilen yüz ifadeleri bile bazen çok kısa ömürlü olur (bir saniyeden kısa bir sürede) ve sıklıkla fark edilmez; Onu yakalayabilmek için pratik yapmanız veya özel eğitim almanız gerekir. Aynı zamanda olumlu duygular (sevinç, zevk) olumsuz duygulara (üzüntü, utanç, tiksinti) göre daha kolay fark edilir.
Bir kişinin dudakları özellikle duygusaldır ve okunması zor değildir (örneğin, artan yüz ifadeleri veya dudakların ısırılması kaygıyı gösterirken, bir tarafa eğilmiş ağız şüpheciliği veya alaycılığı gösterir).
Yüzdeki bir gülümseme genellikle samimiyeti veya onaylanma ihtiyacını gösterir. Bir erkek için gülümseme, her durumda kendine hakim olduğunu göstermek için iyi bir fırsattır. Bir kadının gülümsemesi çok daha doğrudur ve çoğu zaman onun gerçek ruh haline karşılık gelir. Gülümsemeler farklı motifler gösterdiğinden, onların standart yorumlarına çok fazla güvenmemeniz tavsiye edilir:
aşırı gülümseme - onaylanma ihtiyacı;
çarpık bir gülümseme kontrollü bir sinirliliğin işaretidir;
kaşları kaldırılmış bir gülümseme - itaat etmeye hazır olma;
kaşları indirerek gülümsemek - üstünlüğü göstermek;
alt göz kapaklarını kaldırmadan gülümseme samimiyetsizliktir;
gözlerin kapanmadan sürekli genişletildiği bir gülümseme bir tehdittir.
Duyguları ileten tipik yüz ifadeleri şunlardır:
sevinç: dudaklar kıvrılmış ve köşeleri geriye çekilmiş, göz çevresinde küçük kırışıklıklar oluşmuş;
ilgi: kaşlar hafifçe kaldırılmış veya alçaltılmış, göz kapakları ise hafifçe genişlemiş veya daralmış;
mutluluk: dudakların dış köşeleri kaldırılır ve genellikle geri çekilir, gözler sakindir;
sürpriz: kaldırılmış kaşlar alında kırışıklıklar oluşturur, gözler genişler ve hafif açık ağız yuvarlak bir şekle sahiptir;
iğrenme: kaşlar alçaltılmış, burun kırışmış, alt dudak çıkıntılı veya kaldırılmış ve üst dudakla kapatılmış, gözler kısılmış gibi görünüyor; kişi boğuluyor veya tükürüyor gibi görünüyor;
küçümseme: sanki biri birine bakıyormuş gibi kaşlar kaldırılır, yüzünüz çekilir, başınız kaldırılır; muhataptan uzaklaşıyor gibi görünüyor;
korku: kaşlar hafifçe kaldırılmış, ancak düz bir şekle sahip, iç köşeleri kaydırılmış, alın boyunca yatay kırışıklıklar uzanıyor, gözler genişlemiş, alt göz kapağı gergin ve üst göz kapağı hafifçe kaldırılmış, ağız açık olabilir, ve köşelerinin geriye çekilmiş olması (duygunun yoğunluğunun göstergesi); kaşların yalnızca bahsedilen konumu mevcut olduğunda bu kontrollü korkudur;
öfke: alın kasları içe ve aşağıya doğru hareket ettirilerek gözlerde tehditkar veya çatık bir ifade yaratılır, burun delikleri genişletilir, burun kanatları yukarı kaldırılır, dudaklar ya sıkıca sıkıştırılır ya da geriye çekilerek dikdörtgen bir şekil alıp ortaya çıkar. sıkılmış dişler, yüz sıklıkla kırmızıya döner;
utanç: baş indirilir, yüz başka tarafa çevrilir, bakışlar başka tarafa çevrilir, gözler aşağıya doğru yönlendirilir veya bir yandan diğer yana "koşulur", göz kapakları kapatılır ve bazen kapatılır; yüz kızarır, nabız hızlıdır, nefes alma aralıklıdır;
keder: kaşlar birbirine doğru çekilir, gözler donuklaşır ve dudakların dış köşeleri bazen hafifçe aşağıya iner.
Çeşitli duygular sırasındaki yüz ifadelerini bilmek, yalnızca başkalarını anlamak için değil, aynı zamanda çalışma taklitlerinizi dikkatlice (genellikle ayna karşısında) uygulamak için de faydalıdır.
Bu nedenle, yüz ifadeleri, iletişim partnerinin iç duygusal durumunu yansıtan yüz kaslarının hareketi ise, o zaman yüz ifadelerinde ustalık aslında herhangi bir kişi için, ancak özellikle de faaliyetlerinin doğası gereği, bu kişiler için gereklidir. insanlarla çok sayıda teması var.
Yüz ifadeleri(diğerinden - Yunanca μῑμέομαι - taklit) - “belirli insan duygularının tezahür biçimlerinden biri olan yüz kaslarının etkileyici hareketleri” veya “bir kişinin çeşitli zihinsel durumlarını yansıtan koordineli komplekslerdeki kas hareketleri.” “İkincisinin yaklaşık olarak aynı formülasyonu Büyük Sovyet Ansiklopedisinde de verilmiştir, ancak “yansıtmak” yerine “çeşitli zihinsel durumlara karşılık gelmek” için kullanılmıştır. Bu tanımların, yüz ifadelerinin yansıtıcı işlevine, onun ruhsal duruma uygunluğuna vurgu yaptığına dikkat edilmelidir. Görünüşe göre vücudun fiziksel durumu, adil sayılması pek mümkün olmayan zihinsel durumla birleşiyor.<...>Ayrıca yüz ifadesinin önemli bir unsuru da gözbebeğinin büyüklüğüne, irisin rengine ve somatik kaslar tarafından kontrol edilmeyen korneanın parlaklığına bağlı olan bakışlardır.” Büyük Sovyet Ansiklopedisi'nin tanımında duygusal süreçlerin bir parçası olarak yalnızca “duygular” belirtilirken, birçok deneyim biçimini “bir kişinin duygusal durumları” şeklinde belirtmek daha doğru olacaktır; terim psikofizyolojik açıdan. Diğer şeylerin yanı sıra, patolojik açıdan bakıldığında, "yüz ifadeleri" kelimesinin tanımında somatik süreçlerin dikkate alınması önemlidir, çünkü Hipokrat'a göre yüz, hastanın durumunun ilk göstergesidir. sağlık durumunu yargılayabilir ve “oldukça benzersiz taklitlerin ortaya çıkmasına neden olan bir dizi iç organ hastalığını” tanımlayabilir.<...>". Sanatsal ve teatral açıdan bakıldığında yüz ifadeleri, bu tür kas hareketlerini gönüllü olarak kullanma becerisi veya yeteneğidir ki buna “duyguları ve ruh hallerini ifade etme sanatı” da diyebiliriz.<...>", "jestler, duruşlar ve çeşitli yüz ifadeleri aracılığıyla (min)." Örneğin 20. yüzyılın başlarında. Pavlenkov'un editörlüğünü yaptığı Rus dilinde yer alan yabancı kelimeler sözlüğünden, günümüzün yüz ifadeleri tanımlarının yaklaşık ve eksik bir kombinasyonu vardı:
“Beynin çalışmasına karşılık gelen kas hareketi. Ancak bu hareket, hem birine benzemek hem de ifade edilen düşüncenin daha fazla ifade edilmesi (teatral yüz ifadeleri) için yapay olarak yapılabilir.
Genel olarak “görüldüğü gibi yüz ifadelerinin en doğru tanımı henüz mevcut değildir.” Yüz ifadeleri, ifade hareketlerini ifade eder ve biyoiletişim sırasında insanlar arasında ve hayvan dünyasının temsilcileri arasındaki çeşitli iletişim biçimleri ve yöntemleri zincirindeki bağlantılardan biridir. Aynı zamanda fiziksel olanlar da dahil olmak üzere yüz ifadelerine genellikle duygusal ifade adı verilir ve bunlar duyguların ana tanımlayıcı bileşenleri olarak kabul edilir. Günlük yaşamda yüz ifadelerine “duyguların dili”, yüz ifadesi veya ifadesi, duyguların ifadesi veya basitçe ifade etme denir.
Yüz ifadelerinin türleri
1 . I.A.'ya göre. Sikorsky, "yüz ifadeleri uygun bir şekilde üç ana zihinsel işleve karşılık gelen üç gruba ayrılır":
· zihin - gözleri çevreleyen kaslar zihinsel eylemlerin tanıkları veya temsilcileridir;
· irade - irade eylemleriyle ilişkili ağız bölgelerini çevreleyen kaslar;
· Duygular genel olarak duyguları ifade edebilen yüz kaslarıdır.
2 . Var:
· istemsiz (refleks) günlük yüz ifadeleri;
· Oyunculuğun bir unsuru olarak gönüllü (bilinçli) yüz ifadeleri; yüz kaslarının ifade edici hareketleri yoluyla karakterin ruh halini aktarmayı içerir. Oyuncuya sahne imajı oluşturmada, karakterin psikolojik özelliklerini, fiziksel ve zihinsel durumunu belirlemede yardımcı olur.
Yüz ifadeleri, tıpkı konuşma gibi, bir kişi tarafından yanlış bilgi aktarmak için kullanılabilir (yani, kişinin şu veya bu anda gerçekte hissettiği duygular olmayan duyguları göstermek için).
3
. Yüz komplekslerinin formları
· Amimia, görünür yüz ifadelerinin olmaması anlamına gelir; hareket kabiliyeti düşük olan yüz ifadeleri hipomimiden söz eder;
· Sıkıca kapatılmış bir ağzın motor becerileri ve yüzün üst kısmında buna karşılık gelen gerginlik ile birlikte gergin yüz ifadeleri;
· Sanki görüş alanını arttırmak veya gözlerin odaklanmasını keskinleştirmek istiyormuş gibi, kaşların hafifçe kaldırılması veya indirilmesi, göz kapaklarının hafifçe genişletilmesi ve daraltılmasıyla karakterize edilen ilgi çekici yüz ifadeleri. Olumlu duygu tarafından belirlendiği ve becerilerin, bilginin ve zekanın geliştirilmesinde bir tür motivasyon olduğu için ilginin yüz ifadeleri oldukça sık bulunur;
· Gülümseyen yüz ifadeleri. Görünen basitliğine rağmen, bir gülümsemenin yüz ifadesi oldukça polimorfiktir; normal temas sırasında nadiren ortaya çıkar. Bir gülümseme, saldırgan davranışları sakinleştirmeye veya dikkati dağıtmaya yarar; selamlama sırasında ortaya çıkar.
Yüz ifadelerinin konusu olarak duygusal yüz ifadesi
Sözsüz psikoloji açısından bakıldığında kişinin yüz ifadeleri çok değerli bir bilgi kaynağıdır. Buradan, bir kişinin hangi duyguları yaşadığını (öfke, korku, üzüntü, keder, tiksinti, sevinç, tatmin, şaşkınlık, küçümseme) ve bunların tezahürünün gücünü belirleyebiliriz. Ancak bir kişinin yüzünün ifade gücüne rağmen, bizi çoğu zaman yanıltan da tam olarak budur. Ancak ifade gücü, yüz ifadesi veya yüz ifadeleri ile kişinin içsel deneyimlerini birbirinden ayırmak çok zordur, bu nedenle kavramı aşağıdaki bileşenleri içerir:
· belirtilen (designatum) - algılanan kişiliğin temel özelliği;
· atama - bu özelliği temsil eden görsel bir konfigürasyon;
· şu anlama gelir - fiziksel temeller ve belirtiler (cilt, kaslar, kırışıklıklar, çizgiler, lekeler vb.);
· yorumlama - dikkatli ve dikkatli olmanız gereken algının bireysel özellikleri, doğumdan itibaren resmi bir gülümsemenin veya tersine bir üzüntü ifadesinin günlük yaşamın bir parçası haline geldiği davranış kalıplarına ve stereotiplerine alışırız.
İnsanları anlamayı öğrenmek hiç de kolay bir iş değildir; insanlar gerçeği süsleyebilir veya hayallerini süsleyebilirler. Satır aralarını okumayı nasıl öğrenebilirim? Dikkat bu konuda yardımcı olacaktır; bilgilerin çoğu jestler, yüz ifadeleri ve ses yoluyla gelir. Dikkatli davranarak konunun özünün ne olduğunu, kişinin nerede samimi konuştuğunu, nerede aldatma olasılığının yüksek olduğunu her zaman anlayabilirsiniz.
İnsanları kelimeler olmadan anlamayı öğrenebilirsiniz; makalemiz, çeşitli durumlarda jestlerin ve insanların davranışlarının gizli işaretlerini ortaya çıkarmanıza, yeni tanıdıklarla iletişim kurmanıza yardımcı olacak ve müzakereler sırasında nelere dikkat etmeniz gerektiğini size anlatacaktır. Peki bir insanı jest ve mimiklerle nasıl anlayabiliriz?
Jestlerin ve yüz ifadelerinin psikolojisi
Bir kişinin yüz ifadeleri, jestleri ve duruşları, bir kişiyi kelimeler olmadan anlamamızı sağlar. Özel dikkat gerektiren ana hususları ele alalım:
- Gövde kıvrımları- Bir kişi gövdesini eğer ve muhataplara doğru yönelirse, bu açık bir ilgiyi, iletişim kurma arzusunu, ortak konular bulma arzusunu ve karşılıklı anlayış arzusunu gösterir. Bir sandalyeye yaslanıp etrafa bakarken - ilgi eksikliği, dikkatsizlik var;
- Kişisel alan, iletişim alanları- her kişinin yaklaşık 46 cm'den bir metreye kadar kişisel bir alanı, 1,2-3,6 m'lik bir sosyal alanı, 3,6 m'nin üzerinde bir kamusal alanı vardır. Bir yabancının çok yakın olma arzusu genellikle olumsuz tepkilere neden olur. Bize sadece arkadaşlar ve yakın insanlar yaklaşabilir, yeni insanlarla tanışırken bu bölgeleri göz önünde bulundurmaya ve ihlal etmemeye değer. Bir yabancının omzuna vurmamalı, ona dokunmamalısınız, bu bilinçaltı düzeyde olumsuzluklara neden olacaktır.
- Ayakta gövde pozisyonu:
- vücudun sallanması - kişi endişeli hissediyor veya acelesi var;
- kıpırdamak, ayaktan ayağa geçmek - belirsizlikten bahsediyor, kişi gergin, endişeli, belki de bir an önce ayrılmak istiyor, konuşmayı bitirmek istiyor;
- bacaklar muhataplara doğru düz durur - kişi iletişim kurmaya hazırdır, konuşmaya ilgi duyar;
- bacak bacak üstüne attı - savunma pozisyonu, kişi kendini güvensiz hissediyor, yabancılar arasında ilk kez yeni bir ortamda bulunuyor veya başkalarının görüşlerine tam olarak katılmıyor.
Bir konuşma sırasında muhatabınızı dikkatle izlerseniz insanları anlamayı öğrenebilirsiniz.
- El konumu- genellikle insanları anlamayı öğrenmeye yardımcı olur , Bir kişinin ruh halini ve durumunu belirlemek:
- eller kalçalarda - bir erkek için bir sinyal: eyleme hazır, konuşmaya, aktif eylemlere, düşmanlık olabilir, bu pozisyon anlaşmazlıklarda kullanılır; kadınlar için - duruma bağlı olarak kostümün güzelliğini veya ruh halinin kararlılığını vurgularlar;
- başparmaklar bir kemere veya ceplere sıkışmış - bir kişi, erkekler arasındaki bir konuşmada karşı cinsin dikkatini çekmek istiyor - değerlendirme, rekabet, çatışmaya dönüşüyor, bacakların ve gövdenin gergin pozisyonuyla saldırganlık;
- eller açık - iletişime ve güvene elverişli bir konum;
- kollar göğsün üzerinde çapraz - savunma pozisyonu, duruma karşı olumsuz bir tutum; sıkılmış yumruklarla - düşmanlık; önkollar sıkılmışken - sinirlilik, heyecan verici bir şeyin beklentisi. Eller çapraz ve başparmak yukarıya - üstünlük, özgüven pozu;
- eller önünüzde, avuç içi avuçlarınızın üstünde - örneğin bir kişinin konuşma sırasında güven kazanmasına yardımcı olun. Desteğe duyulan ihtiyaçtan, güven eksikliğinden bahsediyorlar;
- omuzları kaldırmak - "Kesin olarak söyleyemem", "Emin değilim", ancak bazen yalan söylemek istiyorsanız keskin bir omuz silkme meydana gelir;
- kollarını sallamak - kişi duygularını dizginleyemez, aşırı heyecanlanır - kızgın, üzgün veya kızgın;
- eller arkanızda - açıklık, özgüven, hatta bazen üstünlük - patronlar, yöneticiler, devlet yetkilileri bu el pozisyonunu sıklıkla kullanır;
- el başın arkasında - kişi hükmetmeyi, üstün hissetmeyi sever;
- parmakları gizleme arzusu - genellikle cepleri veya başka yöntemleri kullanarak, bilgiyi gizlemeyi, dürüstlük eksikliğini, konuşmaya güvenmeyi sembolize eder;
- el kırışıklıkları - kişi çok gergindir, belki stres, gerginlik veya depresyon yaşıyor olabilir;
- parmaklara dokunmak - acele, sinirlilik, soruna hızlı bir çözüme ihtiyacınız var veya sakinleşmeye yardım edin;
- "ev" pozisyonunda el - kendine güvenen insanlar, diplomatlar ve bakanlar arasında gözlemlenen bir piramit inşa ederek parmaklarını birleştirmeyi tercih ederler;
- elleri ovuşturmak - sabırsızlık, bir olayın öngörülmesi, bilgi edinme, büyük ilgi.
Bir kişinin jestlerini ve yüz ifadelerini okuruz, ellerinin, başının hareketlerini ve yüz ifadelerini gözlemleriz.
- Kafa Hareketleri insanları anlamayı öğrenmenize yardımcı olacaktır:
- muhataplara doğru eğilmek - iletişime ilgi;
- başın ani hareketleri - bakış açısıyla anlaşmazlık;
- geriye yaslanmak - kibir, aşağılama;
- başınızı sallamak - beğenilme arzusu, bir anlaşma işareti, muhatabınıza destek;
- kafayı çevirmek - söylenen kelimelerle ilgili şüpheler, yanlış anlama veya anlaşmazlık;
- baş aşağı sarkıyor - özgüven eksikliği, düşük özgüven, kişi kendini garip, rahatsız hissediyor, taviz vermeye hazır, kişi her zaman çıkarlarını takip etmiyor;
- kafayı kaşımak - kişi utanır, kendini güvensiz hisseder, konunun özünü yanlış anlar, düşünür.
- Yüz ifadesi, Yüzün etrafındaki jestler. Bir kişiyi jestler ve yüz ifadeleriyle nasıl okuyabilirim?
- Ağzınızı elinizle kapatmak bir şeyi, yanlış bilgiyi saklama arzusudur;
- burnun ucuna dokunmak aynı anlama gelen değiştirilmiş bir jesttir - kelimelere inanmama, şüphe, yalanı saklama arzusu;
- göz kapağını ovuşturmak - hoş olmayan bir şeyi görme, yalan duyma, bilgiyi saklama konusundaki isteksizlik;
- kulağı ovuşturmak - kişi dinlemekten yorulur, belki kelimelere inanmaz, fikrini ifade etmek ister;
- boynu kaşımak - şüphe ve belirsizlikten bahseder; bir kişinin karar vermesi zordur;
- ağızda parmaklar, kalem, puro - manevi destek almak, muhtemelen duygular, gergin bir ortam;
- çeneyi okşamak - düşünmek, karar vermek, bilgiyi analiz etmek.
- El sıkışmalar- El sıkışarak insanları anlamayı öğrenebilirsiniz:
- el avuç içi aşağı dönüktür - kişi hükmetmeyi sever;
- iki elle sıkışma - politikacılar arasında bulunur, kazanma arzusu, dostluk, suistimal edilmemesi gerekse de her zaman olumlu algılanmaz;
- gevşek bir el sıkışma - özgüven eksikliği, zayıf karakter;
- kemiklerin çok kuvvetli sıkışması - saldırganlık, karakter katılığı, kötü davranışlar, başkalarına meydan okuma;
- parmak uçlarını sallamak - bir kişi tam olarak ulaşmadığında ortaya çıkar, kendinden şüphe duyduğundan bahseder;
- yakın insanlarla ilişkilerde ikinci el ile omuz veya dirseğin sallanması kabul edilebilir, diğer durumlarda ise istenmeyen bir durumdur, olumsuz algılanabilir ve kişisel bölgenin topraklarının işgali meydana gelir.
İnsan jestlerinin ve yüz ifadelerinin neyi ifade ettiği ana noktalara baktık. Hareketlerin bilinçsiz bir düzeyde gerçekleşmesi ilginçtir; çoğu zaman nasıl durduğumuzu, duruşumuzu nasıl koruduğumuzu veya ellerimizle hangi hareketleri yaptığımızı fark etmeyiz. Aynı zamanda, bir kişinin yüz ifadeleri ve jestleri, davranış psikolojisi birbiriyle bağlantılı kavramlardır, genellikle davranışın karakteristik özelliklerine göre ne tür bir insanla karşı karşıya olduğumuzu anlayabiliriz - açık, girişken, dürüst veya huzursuz ve eğilimli aldatma. Bir kişiyi ilk kez görüyorsanız ve yabancıysanız, onun yüz ifadelerini ve jestlerini okumayı nasıl öğrenirsiniz?
Gerekli bilgiye sahip olarak insanları anlamayı, yalan söyleyen birinin niyetlerini, yüz ifadelerini ve jestlerini okumayı öğrenmek kolaydır.
- Genellikle yalan söyledikten sonra şu hareketler gözlemlenir: kravatın gevşetilmesi, boyna, buruna dokunma, ağzın kapatılması. Konuşma sırasında sıklıkla ellerini gizlerler ve kıpırdayabilir veya sallanabilirler, bu da kaygıyı gösterir. Tersi davranışlar da olur - sanki taşlaşmış gibi, duygu göstermeden hareketsiz dururlar. Biraz jest yapıyorlar çünkü beyin hikayenin anlatımını icat etmek ve kontrol etmekle meşgul.
Bacakların konumu - sinirlilik, sabırsızlık göstererek bacaklarını sallayabilirler, genellikle bacaklar muhataptan diğer yöne bakar. Omuzlarıyla ani hareketler yapabilir, muhataplara dokunarak "güven kazanmaya" çalışabilirler.
- Yüz ifadeleri - bakışlarını gizlerler, diğer yöne bakarlar, koşarak bakarlar veya tam tersi, bakışlarını kaçırmazlar, doğrudan onlara bakarlar. Gülümseme genellikle gergindir, doğal değildir, yalnızca dudakların hareketidir ve göz kenarlarında herhangi bir değişiklik görülmez. Sık sık göz kırpmak aynı zamanda sinirlilik veya bilgi veya duyguları gizleme arzusunu da ifade eder.
- Konuşma: Genellikle sakin bir tonda konuşulur ve kelimelere anlam verilir. Övündüklerinde ya da heyecanlı olduklarında ses tonlarını yükseltebilirler. Genellikle konuşma tonundaki değişiklik tesadüfen olmaz; tona ve kelimelere dikkat edin. Kekeleyebilirler, uh..., mmm..., başka sesler çıkarabilirler, düşüncelerini kaybedebilirler.
Güven veren dürüst bir insanın davranışı nasıl ortaya çıkar?
- Sakin bir şekilde göz temasını korur, iletişime açıktır, konuşma sırasında muhataplara doğru eğilir. Kendini sakin ve kendinden emin tutar. Başını sallayabilir ve sakin bir konuşmayı sürdürebilir. Kolları açık, avuçları aşağıda, "her şey adil" diyerek jest yapmayı sever. Bacaklar sakin durumda, yan yana duruyor veya arka arkaya atılıyor, ancak ani hareketler yok. Tüm vücudunu ve ayaklarını muhatabına doğru çevirir.
- Yüz ifadeleri canlıdır, yüzde hafif ve canlı bir gülümseme görülür, her zaman samimidir, hissedilir, eğlence başkalarına aktarılır. Gülümseme, aynı zamanda "gülen" gözlerin köşelerine de iletilir. Yüz ifadesi her zaman yaşanan duygulara ve kelimelere karşılık gelir; bir kişi bir şeye üzüldüğünde veya üzüldüğünde bu hemen belli olur; her şey yolundaymış gibi davranmaz.
- Konuşma, sese yansıyan farklı duygu ve duyguları ifade edebilir. Ses tonu ruh haline, duruma, duygulara karşılık gelir. Tartışma konusuna göre ses değişir, kelimeleri net bir şekilde telaffuz etmeye çalışır, ses derin, alçak, gürültülüdür, sıklıkla iyimserlik ve neşe duyarız.
İnsan davranışının psikolojisi, yüz ifadeleri ve jestler, insanları, durumlarını, ruh hallerini anlamayı, herkese özel bir yaklaşım bulmayı, samimiyeti memnun etme veya aldatma arzusundan ayırmayı öğrenmeye yardımcı olur. Jestler ve yüz ifadeleri pek çok bilgi sağlar, ancak ses aynı zamanda bir kişinin yansımasıdır ve iç dünya ve belirli bir andaki durum hakkında daha fazla bilgi edinmenize olanak tanır.
Sesin sırları, bir kişinin konuşma tarzından nasıl anlaşılır?
Konuşmada duyulan sesi, tonlamayı, tınıyı ve duyguları dinleyerek insanları anlamayı öğrenebilirsiniz.
Sesin ana özellikleri, anlamları:
- Ses çok yüksek- Kişinin olgunlaşmamış, deneyimsiz, kendinden emin olmadığı, sinirli olduğu hissine neden olur. Çoğu zaman tiz sesi olan insanlar, çocukluklarında duygusal gelişimlerinin ve ses oluşumunun durmasına neden olan zihinsel travmayla karşı karşıya kalmışlardır. Deneyimli bir psikolog, sesin sesini düzeltmeye ve iç çatışmaları çözmeye yardımcı olabilir.
- Alçak ses- böyle bir sesin varlığı ses aparatının yapısına bağlıdır, ancak düşük ses yüksek sesten daha hoş gelir ve daha fazla sempati uyandırır. Sesini çok alçaltmamalısın, dikkat çekici olacak ve kulağa doğal olmayan ve iddialı gelecektir. Ses tonunuzu yükseltmeden, sakin bir şekilde konuşmanız yeterlidir. Alçak sesle konuşabilen kadınların daha çekici ve seksi olduğu düşünülüyor. Erkeklere genellikle doğal olarak alçak bir ses verilir, bu yeterlidir.
- Sessiz ses- her zaman çekingenlik ve güvensizlik nedeni değildir, insanların tekrar sorması için dikkati kendinize çekme arzusu için kullanılabilir, başkalarının sabrını kötüye kullanmamalısınız, yeterli ses seviyesinde konuşmaya çalışmak daha iyidir. Çatışmaları önlemek için anlayış.
Bilim adamları, sessiz bir sesin genellikle depresif ruh halinin, kederin, depresyonun ve güçsüzlük hissinin nedeni olduğunu fark ettiler. Aynı zamanda böyle bir duygu hayata neşe getirmez ve ruhta gerginlik yaratır, bu da öfke ve hoşnutsuzluk patlamalarına neden olabilir.
- Yüksek ses- Yüksek sesle konuşan insanlar dikkat, güç, durum üzerinde kontrol isterler, kibirli ve otoriter olabilirler ve rekabete yatkın olabilirler. Bu tür insanlar aslında kendilerine güvenmezler ve sürekli olarak üstünlüklerinin onaylanmasını talep ederler. Bu davranış, "güneşte bir yer için savaşmanın" gerekli olduğu geniş ailelerden gelen insanlar arasında görülmektedir.
Yüksek ses tonuyla birlikte yüksek sesle konuşmak aynı zamanda sinirlilik belirtisidir; sesin değişmesine neden olan bir faktör vardır. Bir kişi kendisi veya etrafındaki dünyayla ilgili bir şeyden memnun olmayabilir, bu nedenle memnuniyetsizliğin tonlarını içeren yüksek sesle konuşmaya geçer.
- Cümlenin sonuna doğru konuşma kaybolur- Böyle bir konuşma tarzına sahip bir kişi aynı zamanda kendine saygıdan da yoksundur, dikkatsiz konuşma, netlik eksikliği ve düşüncelilikle kendini gösterir. Ek olarak, yanlış nefes alma da benzer bir etkiye yol açabilir, konuşmak için yeterli havanın olması için cümleden önce nefes almayı, konuşma sırasında şarkı söylerken olduğu gibi küçük nefesler ve nefesler almayı öğrenmeniz gerekir.
Çoğu zaman konuşma engelli kişilerin bir tuhaflıkları vardır; başladıkları işi bitirmekte zorlanırlar, birçok işi aynı anda üstlenirler, yarı yolda bırakırlar ve organizasyondan yoksundurlar.
- Ses titriyor- Sesi titreyen insanlar sıklıkla üzülür, endişelenir ve küçük şeyler hakkında endişelenirler. Genellikle hayattan, zorluklardan korkarlar ve ne olacağını düşünerek sürekli olarak çeşitli durumları tekrar ederler. Gelecekle ilgili aşırı endişelerle kendi hayatlarını mahveden, bugünü yaşamayı unutan nevrastenikler var.
- Burun notları- Nazal telaffuz: Sızlanan veya şikayet eden kişinin etkisi genellikle başkaları tarafından olumsuz olarak algılanır; çoğu insan bu tür insanlardan hoşlanmaz. Bu özelliği TV dizilerinde çekim yapmak için kullanmıyorsanız, sesiniz üzerinde çalışmak ve hoş olmayan özelliklerden kurtulmak daha iyidir. Böyle bir sese sahip insanlar genellikle alay konusu olur, ciddiye alınmaz ve kariyer gelişimi için hiç uygun değildir.
- Boğuk, sert ses- sahibinden, hayatta hükmetmeyi tercih eden kaba ve otoriter bir kişi olarak bahsediyor, böyle bir kişiye karşı tetikte olmalı, çok fazla güvenmemeli veya güzel sözlere kapılmamalısınız.
- Seksi nefesli ses- bu konuşma tarzı genellikle güven uyandırmaz, yalnızca yakın insanlar için uygundur ve sesinizle herkesi baştan çıkaramazsınız. Bu tür kişilere, sekreter olarak işe alınabilmelerine rağmen sorumlu bir görev atanmamaktadır. Diğerleri genellikle böyle bir kişinin önemli konularda yetkin olamayacağı izlenimine kapılır. Herkesle flört ederlerse pek samimi olmazlar.
- Çok hızlı konuşma- Sürekli gevezelik etme eğiliminde olan insanlar çoğu zaman hayatta dengesizdirler ve stres halindedirler, acelecidirler, sürekli bir şeye yetişmeye, kalkan trene yetişmeye çalışırlar. Bu tür insanları güvenilir kabul etmek zordur, konuşmayı kontrol etmeyi, inisiyatif almayı, sorunları hakkında daha fazla konuşmayı, başkalarıyla çok az ilgilenmeyi tercih ederler ve bu nedenle sevdiklerini bile yorarlar. Hızlı konuşmanın insanlar üzerinde rahatsız edici bir etkisi vardır.
- Sarsıntılı konuşma- açık ve net insanların özelliği, her zaman kendi pozisyonlarında dururlar, teslim olmayı sevmezler, başkalarına liderlik etme eğilimindedirler, öğretirler, okuldaki öğretmenler gibi talimat verirler. Başkalarına kibirli ve kibirli görünürler.
- Tatlı ses- Özel bir izlenim bırakmak, başkalarından istediklerini elde etmek isteyen iki yüzlü insanlarda sıklıkla görülür, bir masal karakterini anımsatan "tilki-kız kardeş" sözlerini anımsatır. Böyle insanlara güvenilmemeli, ikili oyun oynayabilirler.
- Çok yavaş konuşma- Konuşma yavaşlığı olan kişiler genellikle iç dünyalarına, problemlerine kapılırlar, başkalarını fark etmezler ve depresyona girebilirler. Benlik saygısı düzeyi genellikle düşüktür, hayatta hata yapmaktan korkarak çok yavaş konuşur ve eylemler gerçekleştirirler. Kibirli olabilirler, yavaş ve net konuşmalarla kelimeleri ezerler, haklı olduklarına ikna etmeye çalışırlar, muhatabın tepkilerini görmezden gelebilirler. Genellikle yavaşlığın nedeni umutsuzluktur, ancak başkaları da vardır - nöromotor bozukluk, ilaçların engelleyici etkisi.
İnsanlar birbirlerini kelimeler olmadan anlarlar ve küçük ayrıntılara - jestler, yüz ifadeleri, sesin sesi - dikkat ederek bir görüntüyü algılamayı öğrenirler. Çoğu zaman bilinçaltımızda bilgi ile davranış ya da sesimizin tonu arasında bir çelişki hissederiz. Gerekli bilgiye sahip olmak, insanları anlamayı öğrenmek çok daha kolay olacaktır.
Başkalarıyla her zaman başarılı bir şekilde etkileşime girmenizi ve kelimeler olmadan zihin okumayı öğrenmenizi dileriz!
Yaşamın ekolojisi. Psikoloji: Bu yayın, insan psikolojisinin incelenmesinde önemli bir rol oynayan jestlerin ve yüz ifadelerinin diline ayrılmıştır.
Bu yayın, insan psikolojisinin incelenmesinde önemli bir rol oynayan jestlerin ve yüz ifadelerinin diline ayrılmıştır.
Yüz ifadeleri ve jestlerin psikolojisi
Bildiğiniz gibi insan toplumunda insanlar birbirleriyle iletişim kurmadan yaşayamazlar. Medeniyetin gelişmesiyle birlikte iletişim biçimleri de gelişir, gelişir ve değişir. Ancak bunların arasında, insan yaşamının her aşamasında, başlangıcından günümüze kadar var olan ve var olanlar da vardır. Bu iletişim biçimi yüz ifadeleri ve jestlerin dilini içerir.
Yüz ifadelerinin ve jestlerin psikolojisinin o kadar geniş ve çeşitli olduğu ortaya çıktı ki, bize bir kişi hakkında ilk bakışta göründüğünden çok daha fazlasını anlatabiliyor. İşaret dili ve yüz ifadeleri, açık veya kapalı duruş ya da örneğin güzel bir gülümseme bazen konuşmanın kendisinden çok daha fazla bilgi taşır. Ayrıca yüz ifadelerinin dilinin ve jestlerin psikolojisinin sözlü iletişimle karşılaştırılamayacak en küçük ayrıntıları vardır. Bütün bunlar, insan psikolojisini incelerken, bireyin psikolojik portresini büyük ölçüde yansıtan bu iletişim ve duygu aktarımı yöntemine özel dikkat göstermenin anlamlı olduğunu göstermektedir.
İşaret dili
İşaret dili ve insan yüz ifadeleri yani kelimeler olmadan birbirimizi anlayabildiğimiz ifadelere sözsüz (sözsüz, konuşmasız) iletişim denir. Psikolojide bu tür iletişim yüz ifadesini, el hareketlerini, vücut pozisyonunu, yürüyüşü vb. içerir. İşaret dilinin tüm bu bileşenlerinin ve bunların anlamlarının analizi bize bir kişinin karakterinin, ruh halinin ve ana özelliklerinin bir tanımını verecektir. Aynı zamanda, bazı unsurlar, yalanların jestleri ve yüz ifadeleri gibi anlık özellikleri yansıtır ve bazıları belirli bir mizaç tipine veya daha genel kişilik özelliklerine karşılık gelir (örneğin, sallanan omuzlarla dikkatsiz bir yürüyüş, narsist ve bencil bir kişiliğin göstergesidir). doğa).
Yüz ve göz ifadelerinin yanı sıra baş hareketleri de jestlerin psikolojisinde özel bir rol oynar.
Baş konumu
Yükseltilmiş bir kafa, özgüvenden, iletişim kurmaya hazır olmaktan ve etrafınızdaki dünyaya açıklıktan söz eder.
Sivri bir şekilde kaldırılmış bir kafa, kibir ve narsisizmi gösterir.
Geriye atılan bir kafa, başkaları için bir meydan okumadır, aktif eyleme hazır olmaktır.
Bir tarafa eğilmiş bir kafa, uzlaşmaya istekliliğin, liderliğin reddedilmesinin, astın rolünün kabul edilmesinin bir işaretidir.
Başın aşağı sarkması zayıflıktır, irade eksikliğidir.
Yüz ifadeleri ve gözler
Tamamen açık gözler, bir kişinin karakterinin canlılığına ve iyi algılama yeteneğine karşılık gelir.
Kapalı gözler ya şiddetli yorgunluktur ya da ataletin, ilgisizliğin ya da pasifliğin işaretidir.
Daraltılmış bir bakış, ya yakın ilgi ya da kurnaz, sinsi planlar, kötü niyet anlamına gelir.
Muhataplara doğrudan bir bakış ilgiyi, güveni, açıklığı ve işbirliği yapma isteğini gösterir.
Gözlerin köşelerinden yan bir bakış, şüpheci bir ruh halini, güvensizliği gösterir ve şüpheleri ifade eder.
Başı eğik bir şekilde aşağıdan bir bakış, eyleme geçirilebilecek bir miktar saldırganlığa işaret eder.
Sırtınız bükülü olarak aşağıdan aşağıya bakmak, teslimiyet, yardımseverlik anlamına gelir.
Jestlerin psikolojisinde yukarıdan aşağıya bakmak her zaman bir üstünlük ve kibir duygusudur, partneri küçümsemenin bir göstergesidir.
Muhatabınızın yüz ifadelerinde kaçamak bir bakış yakalarsanız, bu büyük olasılıkla kendinden şüphe duyma, çekingenlik veya suçluluk duygusudur.
Yüz dilinde ağzın aşağı doğru köşeleri, hayata karşı olumsuz bir tutum, karamsarlık anlamına gelir.
Ağzın yükseltilmiş köşeleri pozitif, canlı ve neşeli bir karakterin sembolüdür.
İşaret dili: eller
Jest psikolojisinde ellere çok büyük önem verilmektedir. Bunun nedeni, kişinin kelimelerle aktaramadığı pek çok duygu ve duyguyu elleriyle işaret ederek aktarmasıdır.
Avuç içi yukarı doğru açık, açıklamanın ve inancın sembolüdür.
Vücut boyunca asılı eller - pasiflik, irade eksikliği.
Eller arkadan kenetlendi - eyleme hazırlıksızlık, çekingenlik, utangaçlık, şüphe.
Ceplere gizlenmiş eller kendinden şüphe duymayı gizlemeye yönelik bir girişimdir.
Yumruğa sıkılmış bir el, konsantrasyon, kendini onaylama anlamına gelir.
Psikolojide el ovuşturmak, olumlu duyguların ve memnuniyetin artması anlamına gelir.
Gözleri veya yüzü kapatan ellerin hareketi, bir şeyi gizleme, sohbetten kaçınma arzusudur.
İşaret dili: omuzlar
İşaret dilinde yüksek omuzlar ve kambur bir sırt, kararsızlık, çaresizlik ve sinirlilik anlamına gelir. Bir kişinin karar verme, seçim yapma konusunda şüphesi varsa, bir şey onu rahatsız ediyorsa veya endişelendiriyorsa istemsizce gösterdiği belirsizlik jestleri grubuyla ilgili başka örnekler de vardır.
Öne düşen omuzlar, aşağılık kompleksinin sembolü olan zayıflık ve depresyonun bir işaretidir.
Omuzların serbest hareketi - kendine güven, iç özgürlük.
Omuzları geri çekmek - jestlerin ve yüz ifadelerinin psikolojisinde bu, hareket etme arzusudur.
Çıkıntılı bir göğüs, şişirilmiş özgüven ve canlılık anlamına gelir.
Batık bir göğüs izolasyon ve depresyonun bir işaretidir.
Yürüyüş
Psikologlara göre kişinin karakteri ve kişisel nitelikleri kişinin duruşuna, yürüyüşüne ve en sevdiği pozlara yansır. Bu noktalara daha detaylı bakalım.
Kolları sallayarak hızlı bir yürüyüş, kararlılık, güven ve aktivite gibi niteliklere karşılık gelir.
Elleriniz cebinizde yürümek ve “ayaklarınızı sürüklemek” gizli bir karaktere ve depresif bir ruh haline işaret eder.
Yürürken geniş adımlar, hedeflerin, girişimin ve enerjinin netliği anlamına gelir.
Kısa adımlar, kısıtlamanın, dikkatin ve sağduyunun bir işaretidir.
Kalçaların belirgin hareketi ile ritmik bir yürüyüş, kendine güvenen ve narsist bir kişiliği ortaya çıkarır.
Ayaklarını karıştıran bir insanda psikoloji uyuşukluğu, tembelliği ve yavaşlığı not eder.
Köşeli, "tahta" bir yürüyüş, kendi kendine yeten ve pozitif bir kişinin işaretidir.
İnsan psikolojisi: jestler ve yüz ifadeleri
Psikolojide hala işaret dilinin çok sayıda unsuru ve bunların bir kişi hakkında çok şey anlatabilecek özellikleri vardır. Burada bu listenin tamamını ele almayacağız.
Sonuç olarak, jestlerin psikolojisinin çok çeşitli olduğunu ve insan doğasının çok ince ve ince özelliklerini tanımlamamıza izin verdiğini belirtelim. Ve belki de bu, yüz ifadelerinin ve jestlerin dilinin, genellikle hiç kimsenin bu konuyu özel olarak incelememesine rağmen, erken çocukluktan beri bize bu kadar tanıdık ve yakın olmasının nedenidir. yayınlanan
Bize katıl
