Scăderea în greutate folosind cărbune activ este de multă vreme o metodă binecunoscută care vă permite să slăbiți într-un timp scurt și care este o modalitate bună și sigură de a curăța organismul. .
Svetlana Viktorovna Fus este o persoană extraordinară. După studii, este gastroenterolog, nutriționist și microelementolog. A absolvit Institutul de Medicină din Kiev, Institutul de Cercetare pentru Igiena Alimentară din Kiev, Institutul de Studii Medicale Avansate din Kiev. A ei...
Problema depunerilor în exces pe coapse la femei este foarte răspândită în zilele noastre. Există un număr mare de moduri de a combate acest lucru. Am selectat pentru tine cele mai bune sfaturi și exerciții pentru a pierde în greutate pe coapse și fese, pe care le poți cu ușurință...
Puteți scăpa de pliurile de grăsime de pe stomac și pe laterale cu ajutorul exercițiilor fizice. Procesul necesită mult efort și răbdare. Pentru a accelera acest proces. Mișcarea în sine nu este suficientă, trebuie să vă reconsiderați dieta, să alegeți...
Orezul este un produs care contine o multime de substante utile necesare organismului. Multe feluri de mâncare sunt preparate cu orez, dar nu toată lumea știe că cu ajutorul lui poți slăbi fără a dăuna sănătății. Există o concepție greșită în rândul oamenilor că această cereală doar...
Una dintre cele mai populare metode de a pierde în greutate este o dietă cu numărarea caloriilor. Trebuie să creați singur meniul pentru această dietă, concentrându-vă pe aportul zilnic de calorii. Damiko îți spune cum să o faci corect. La sfarsitul saptamanii...
Sala de sport este departe? Nu doriți să pierdeți timp cu călătorii și bani cu plăți? Soluția ideală ar fi un program de antrenament pentru slăbit acasă, care va strânge întregul corp și va întări mușchii prin exerciții nu mai puțin eficiente decât cele...
Olya Likhacheva Frumusețea este ca o piatră prețioasă: cu cât este mai simplă, cu atât mai prețioasă. se potriveste tuturor parametrilor....
Olya Likhacheva Frumusețea este ca o piatră prețioasă: cu cât este mai simplă, cu atât mai prețioasă:) Scopul majorității dietelor care vizează pierderea intensivă în greutate este accelerarea proceselor metabolice ale organismului. Acest lucru previne apelarea rapidă...
Dacă te hotărăști să devii vegan, nu uita de două reguli importante. În primul rând, trebuie să treceți la o astfel de dietă foarte treptat. Este aproape imposibil să renunți imediat la alimentele nesănătoase pe care le consumi de ani de zile. Puțin câte puțin schimbându-mi meniul...
2215 (1 evaluări, medie: 5,00 din 5) Dacă aveți dezavantaje asociate cu o anumită cantitate de kilograme în plus și doriți, de asemenea, să le combateți o dată pentru totdeauna, atunci dieta Galinei Grossman va fi cel mai bun ajutor în rezolvarea acesteia. ..
. Autorul tehnicii este psihoterapeutul Gorobets, care este și un bun prieten cu cântărețul. Dieta a devenit populară când Dolina a apărut în public într-o zi. Oamenii din jurul cântăreței au observat cât de proaspătă și mai zveltă era vedeta. Când a fost întrebat cum...
Dieta, pe care mulți o numesc Hollywood, are de fapt un alt nume. Sistemul de nutriție, datorită căruia Jolie, Kardashian și Rihanna au slăbit cu succes, poartă numele creatorului său - Robert Atkins. Este foarte eficient, dar...
Vine vacanța, e timpul să te pui în ordine. Iar primul lucru la care ar trebui să fii atent este silueta. Apare imediat întrebarea: ce dietă să aleg? Nu totul este atât de simplu, deși varietatea de diete este grozavă. Dar unul este foarte strict, al doilea este prea...
Dieta cu 5 linguri este o tehnică eficientă de slăbire care vă permite să obțineți o siluetă subțire și tonifiată într-o perioadă scurtă de timp. Descrierea dietei 5 linguri Principiul dietei 5 linguri se bazează pe o dietă echilibrată cu calcule stricte...