Липсата на интимни отношения може да бъде причинена от различни причини. Друг е въпросът как една жена реагира на тази празнина. Някои хора се примиряват с това и решават да изчакат „до по-добри времена“.
Други започват да се паникьосват, опитвайки се да търсят признаци на недоволство. А има и такива, които съзнателно са отказали всякакви сексуални контакти по индивидуални причини.
И трите типа реакции на дадена ситуация имат право на съществуване и никога не е имало смъртни случаи от липса на интимни моменти в живота. Една жена може да издържи месец, шест месеца, десет години и безкрайно без секс. Друг е въпросът какви последствия има това „доброволно безбрачие” за психическото и физическото здраве.
Първата фраза, с която започва среща с лекари - гинеколог, мамолог или ендокринолог - ще бъде за редовността на сексуалните отношения. И това изобщо не е празно любопитство. Това е критерий, по който се оценява не само общото здравословно състояние на жената, но и нейните хормонални нива и евентуални проблеми с репродуктивната система.
Следователно е престъпно да се изключи опасността от липса на секс. Ето няколко вредни последици, които могат да засегнат момиче, лишено от физическа близост:
- Слаба защита срещу вируси и инфекции. Отново същите тези полезни хормони, произведени по време на секс, поддържат имунните клетки. Учените са доказали, че жените във връзки с противоположния пол се разболяват с 30% по-рядко от „самотниците“;
- Преждевременно стареене. Състоянието на кожата при жените продължава да бъде един от най-належащите проблеми. Всички видове кремове, маски и масажи ще бъдат безсилни, ако тялото не произвежда колаген. Но при сексуално въздържание този процес практически не се случва, така че дългото отсъствие на секс заплашва появата на бръчки;
- Възпаления по кожата. Юношеството и всички негови характерни проблеми с несъвършенствата на лицето получават „втори вятър“, ако жената не обръща внимание на сексуалния си живот. Отново за всичко е виновен хормоналният дисбаланс, който е неизбежен, ако една дама пренебрегне плътските удоволствия. Така че наличието на пъпки и черни точки по кожата е ясен знак за самотна жена;
- Качване на тегло. Хормоналният дисбаланс, както и липсата на физическа активност, пряко влияят върху процеса на складиране на омразните мазнини в областта на талията и ханша. Разбира се, сексът не може да се нарече достойна алтернатива на фитнеса. Но това е поне хубаво допълнение;
- Гинекологични заболявания. Конгестията в тазовите органи и липсата на „естествени упражнения“ причиняват мускулна слабост, болезнена менструация и други женски проблеми.
Психични промени от дългосрочно въздържание
Когато едно момиче е дълго време без мъж, и тук говорим не само за секс, но и за други сфери на живота, тогава тя се променя много вътрешно. Ако говорим за тяхната социална роля в обществото, тогава такива хора могат напълно да се конкурират с властта, понякога поемайки прекомерно бреме.
Тъй като е самотна, момичето е принудено да се държи като мъж, като същевременно забравя за чувствителността, емоционалността и слабостта. И тук получаваме порочен кръг. Колкото повече една жена е сама, толкова по-малък е шансът тя да изгради хармонична връзка с партньора си.
Дългото отсъствие на оргазъм провокира развитието на фригидност. Тялото „забравя” за начините за постигане на удоволствие, нервните импулси от ерогенните зони стават по-слаби. След като чувствителните точки „изчезнат“ и се деактивират.
Сексолозите не са съгласни колко необратим е този процес. Но едно нещо е ясно: ако една жена се е отказала от радостите на секса в продължение на няколко години, тогава ще бъде почти невъзможно да постигне удоволствие. И само правилното поведение на партньора, съчетано с търпение и любов, ще помогне да се събудят спящите реакции на тялото към стимулация и сексуален контакт.
В допълнение, женската психика наистина страда от невъзможността за „разтоварване“. Най-безобидните симптоми на абстиненция са представени по-долу:
- Емоционални смущения. Някога стабилната нервна система се чувства като на влакче в увеселителен парк. Прекомерната активност и пълната апатия, които се сменят няколко пъти през деня, се превръщат в норма. Недоволната жена по-често се дразни от дреболии, критикува всичко, което я заобикаля, и се обижда неразумно;
- Намалена производителност.Дори простите неща се превръщат в неразрешим проблем. Работният ден току-що започна, но нямам сили, дори кафето не може да ме спаси. И всичко това, защото тялото не получава правилно освобождаване от отговорност, не облекчава напрежението и е във възбудено състояние. В резултат на това се активира естествена енергоспестяваща защита. Жената изглежда „хибернира“, слабо реагира на всякакви събития около нея;
Интересно!
Редовният сексуален живот има положителен ефект върху паметта. Но само за жени. При мъжете това явление не се наблюдава.
- Безсъние. По време на полов акт в кръвта се отделят хормони - ендорфин, допамин, серотонин, окситоцин и пролактин. Последният е отговорен за общата релаксация на тялото. При липсата му започват прекъсвания на съня. В същото време тялото се чувства смъртно уморено, но все не успява да потъне в забрава. Жена, която не спи достатъчно, изглежда зле - кръгове под очите, сива кожа. Освен това се характеризира с разпръснато внимание и неспособност да се концентрира върху конкретна задача.
Методи за разрешаване на ситуацията
Разбира се, най-обективният вариант е намирането на партньор. Но една жена рядко може да пренебрегне чувствата си, когато прави секс „в името на здравето“. Има няколко съвета как да забавите нежеланите процеси в психиката:
- Сублимация.В работата, изкуството, творчеството - всичко, което ще помогне за прехвърлянето на натрупаната енергия в правилната посока;
- спорт.Активната физическа активност ще поддържа тялото в добра форма, предпазвайки го от прекалено „отслабване“;
- Самодоволство.Природата на оргазма е такава, че е възможно да се постигне сам. Разбира се, това не напомня много на пълноценен полов акт, но поне ще помогне за намаляване на напрежението.
Глупаво е да се твърди, че сексът е естествена нужда на тялото. И мъжете, и жените имат еднаква нужда от интимен контакт. И въпреки стереотипите, че само силният пол има нужда от „това“, липсата на редовен полов акт има много по-силен ефект върху момичетата.
Видео по темата
Дългосрочното въздържание от интимност, независимо каква е причината: липса на любим човек, болест, командировка, се отразява негативно на здравето на човека, както физическо, така и психологическо. От мъжката страна резултатът от липсата на секс е агресия и недоволство. Настроението на жените се влошава, кожата им се влошава, появява се безсъние. И двата пола изпитват загуба на самочувствие.
важно! Ако имате смартфон, можете да спечелите допълнителни пари по всяко време! как? Вземете 5 начина да печелите допълнителни пари на вашия смартфон! Прочетете →
Колко дълго човек може да издържи без интимност?
Интимният живот за мъжа е от първостепенно значение. Ако съпруг в едно семейство не иска да прави секс с жена си, не трябва веднага да мислите, че той има някого, много фактори играят роля тук, като натоварване, присъствие на дете или обикновена умора от ежедневието. В този случай просто трябва да разнообразите интимния си живот. Също така изисква съпрузите да общуват помежду си. Ако има проблеми, те трябва да бъдат изразени, а не премълчавани.
Последици от абстиненцията при мъжете
Човешкото тяло се адаптира към всеки ритъм на живот. Това важи и за интимните отношения: ако те не съществуват, тогава тялото ще се адаптира към такова съществуване. Учените потвърдиха, че при мъже, които дълго време не са правили секс, ерекцията и либидото намаляват. Друг негативен фактор е стагнацията на кръвта в простатата и развитието на простатит.
Дългото отсъствие на полов акт се отразява на психологията на мъжа. След интимността той е удовлетворен не само физически (еякулация), но и психологически. Постоянното неудовлетворение води до депресия или депресия.
Пенисът, подобно на други мускули, атрофира без тренировка. Дългосрочното въздържание при мъжете става предпоставка за загуба на самочувствие и може да се развие страх от нова партньорка.
Според статистиката средно един мъж може да издържи без интимност в продължение на 3 седмици.
Признаци, че на един мъж му липсва интимност
Липсата на сексуален контакт оставя отпечатък върху физическото и психологическото състояние на мъжа. Основните признаци, характеризиращи хората, които нямат интимност с жена:
- 1. Желанието да се измъкнем от другите. Това е защитна реакция на човек, който не иска да показва на другите собствените си проблеми. Заключени в себе си, те се потапят в своите хобита, игри и телевизионни предавания.
- 2. Горчивина. Този симптом е подобен на женската проява на липса на интимен живот, но при мъжете се среща в по-висока степен. Когато говорят, те реагират враждебно и активно жестикулират.
- 3. Постоянни и досадни мисли за секс. За много хора редовният сексуален живот е норма. Следователно появата на натрапчиви мисли показва, че е възникнало нарушение.
- 4. Проявяване на враждебност към жените. Този знак не означава толкова сексуална неудовлетвореност на мъжа, колкото появата на сериозни психологически проблеми. На този етап възникват маниакални разстройства на личността.
- 5. Намалено сексуално желание, нездравословен блясък в очите. Възниква при много дълго въздържание и води до психологически промени, включително загуба на самоидентичност.
- 6. Слабо внимание и обща разсеяност. Това е доказателство за хормонален дисбаланс, причинен от липсата на секс.
Колко време една жена може да издържи без интимност?
Прекъсванията в сексуалния живот на жената могат да варират по продължителност, от няколко дни, седмици, месеци или дори години. Едно момиче е в състояние да издържи без сексуален контакт доста дълго време. Но по този въпрос всичко се решава от темперамента. Някои живеят без интимност с месеци, докато други имат нужда от мъж в рамките на няколко дни.
Какви са рисковете от абстиненцията?
Въздържанието е опасно не само за мъжете, но и за жените.При първите от липсата на секс страда както физическото, така и психическото здраве, докато при вторите психиката търпи по-голям удар. Човек, при липса на постоянен партньор, лесно намира временна двойка. Една жена е по-придирчива по този въпрос и нейните морални принципи й пречат да си намери човек. Такова въздържание има отрицателно въздействие върху психиката: сексуално неудовлетвореният човек става раздразнителен и ядосан.
Максималният период, през който няма да навреди на тялото на жената без интимност, е два месеца.
Признаци, че на една жена й липсва интимност
Признаци, характеризиращи липсата на секс при жените:
- 1. Момичето изпитва постоянно раздразнение. Правенето на секс подобрява настроението ви. В допълнение към факта, че жената изпитва физиологично удовлетворение, по това време се освобождава хормон като ендорфин, който е отговорен за доброто настроение.
- 2. Често я боли нещо. Преди оргазъм в кръвта се освобождава хормонът окситоцин, под влиянието на който се произвеждат ендорфини - аналози на морфина. Сексуалният акт насърчава производството на естроген, което намалява менструалните болки.
- 3. Една жена не харесва размера на гърдите си. При възбуда притока на кръв се увеличава и гърдите могат да увеличат размера си с 25%.
- 4. Измъчва я безсъние. По време на интимна близост се произвежда хормонът окситоцин, който има мощен успокояващ ефект и се смята за естествено сънотворно средство.
- 5. Появяват се признаци на стареене. При редовен секс тялото произвежда колаген, който е отговорен за младостта на кожата. А прогестеронът, произведен в процеса, освобождава кожата от акне.
С всеки оргазъм жената повишава своята интелигентност. Учените са доказали, че в този момент кръвообращението се засилва и обогатената с кислород кръв бързо достига до всички органи, включително и до мозъка.
„Всяка жена има прекъсвания в интимния си живот по различни причини. При някои те продължават два-три дни, при други две-три седмици, а има и такива, които не са изпитвали насладите на половия живот с месеци и дори години. Една моя приятелка, между другото, прекрасно момиче, красиво, умно и невероятно секси, нямаше интимност с мъж почти две години. И не защото нещо не е наред с нея. Това е така! Просто в началото тя несподелено обичаше един негодник и не можеше да си представи никой друг до себе си, а след това дълго време не можеше да срещне достоен. И тя няма да си легне с всеки, това е нейният принцип.
Гледайки я, си помислих, как може една жена да живее без секс? Моят приятел винаги казваше: „Да, лесно!“ Но аз не й вярвам, дори и да ме убиеш. Колкото и да се кълнат и кълнат нашите красиви дами, че интимността не е основното нещо за тях и че могат да живеят без нея много дълго време, аз съм дълбоко убеден, че са неискрени. И съм готов да споря за това.
Първо, липсата на интимност е вредна за здравето, както емоционално, така и физическо. И жените не са глупави, те го разбират много добре. Ако човек не задоволява сексуалните си нужди, той страда от промени в настроението, нервност и може да изпадне в депресия. Освен това, живеейки без физически контакт с мъж, жената започва да се чувства непълноценна. Например, след като мъжете не я искат, това означава, че нещо не е наред с нея.
А липсата на секс се отразява най-неблагоприятно на репродуктивната система. Не напразно мастопатията, ракът на гърдата и т.н. се смятат за болести на монахините. А гинеколозите, доколкото знам, винаги питат пациентите дали водят полов живот. Не без причина!
Ако една жена не е имала интимност дълго време, тогава, доколкото знам, тя обикновено спира да се наслаждава на този процес. Така че, да речем, тя забравя как да прави секс и става фригидна. И ако изведнъж неочаквано срещне своя принц, как тогава тя, с тази си фригидност, ще продължи да живее с него?
И накрая, липсата на секс най-пряко засяга характера на жената. Най-доброжелателната и миролюбива красавица без секс се превръща в зъл мърморко, стара мома и недоволна кучка, обидена от целия свят. След това, камо ли да си легна с нея, тя се страхува да говори, направо ще я убият!
С една дума, колкото и да се перчат нашите прекрасни дами, колкото и да доказват, че сексът в живота на жената не играе голяма роля, аз съм дълбоко убеден, че това не е така. И ако тя няма интимност с мъж с месеци, тогава това се случва не защото не иска, а защото не е желана. Но може би някой ще спори с мен?
Поздрави, Алексей.
Отговори Михаил Корякин, уролог-андролог от Центъра за лечение и рехабилитация на Министерството на здравеопазването, доктор на медицинските науки:
— При жените сексуалното желание е много по-слабо изразено, отколкото при мъжете, тъй като се определя единствено от нивото на мъжкия полов хормон тестостерон. И по дефиниция в тях е малко, в женското тяло постепенно се произвежда от надбъбречните жлези и яйчниците, а съдържанието му в кръвта е поне 10 пъти по-малко, отколкото при мъжа.
В секса жената, като правило, отговаря на активността и изразите на съчувствие от мъжа, когото харесва. Тя се интересува повече от него самия като потенциален баща на децата си, а не от секса като такъв. Изключение прави женската хиперсексуалност, но това е рядко явление и не може да се нарече норма.
Юлия Репо, PRO Health: И възрастта на момичето няма значение?
- Играя! Сексуалността нараства с възрастта, когато жената придобива опит и способност да изживява оргазъм. Това обикновено идва след брака и раждането на деца.
— Въпреки това често пишат, че сексът е полезен за здравето. Уж дори има куп болести, които лекува. Излиза, че ако не правиш секс, ще се разболееш?
— Сексът е източник на положителни емоции, облекчава психологическия стрес, дава приятни усещания, подобрява настроението, помага за изграждането на взаимоотношения и обич. Това е много полезно в ежедневието ни. Освен това сексът е добро хапче за сън. В какво е Дарвин: След чифтосване всички живи същества заспиват. Но има големи съмнения относно лечението. Поне аз не съм виждал някой да е успял да се излекува от някаква болест с негова помощ.
— И все пак: колко време е нормално една жена да живее без секс?
- Докато не направи избор. И то не сред случайни познати. Колкото и тривиално да звучи, една жена (между другото, за разлика от мъжа!) може да получи най-голямо удоволствие от секса само ако изпитва чувства към своя избраник, когото харесва и с когото е готова да изгради семейство. Защото глобалната задача на жената е да създаде семейство, а не да получи удоволствие. Желанието за второто се появява по-късно, когато първото вече е постигнато. Репродуктивният период на жената е кратък. Тя разбира това - макар и на нивото на биохимията в тялото - и, разбира се, се стреми да намери половинката си възможно най-бързо и използва секса изключително за привличане на мъж.
- Така че тези, които се притесняват, че дългото отсъствие на секс ще предизвика застой в органите и т.н., не трябва да се притесняват.
— Убеждението, че дългото живеене без секс е вредно, няма основание, както и идеята за стагнация в тазовите органи при дългосрочно въздържание.
Цифри и факти
Едно момиче мисли за секс 18 пъти на ден.
Редовният секс подобрява паметта. Но само за жена. Правенето на любов не влияе на паметта на мъжа.
Всеки от нас прекарва 600 часа от живота си в секс.
2-3 чаши кафе на ден за мъж е положителна доза, която намалява вероятността от еректилна дисфункция.
Отдавна е известно, че продължителното въздържание от интимност може да повлияе негативно на физическото и психическото здраве на човека. Причините за принудителен отказ от секс могат да бъдат различни - лошо здраве, дълги командировки, липса на постоянен сексуален партньор.
Реакцията на липсата на интимен живот е индивидуална във всеки случай и не може да се предположи как точно ще се чувства човек при сегашните обстоятелства. Въпреки че експертите уверяват, че има редица реакции, присъщи на всеки човек. Например, мъжете, които дълго време не са правили секс, стават по-агресивни и раздразнителни, характеризират се с повишено недоволство от другите и в частност от себе си. Жените изпитват общ спад на жизнеността, лошо настроение или често безсъние.
Редовният сексуален живот играе една от ключовите роли в живота на всеки мъж. За повечето от тях сексът не носи никакво свещено значение, а служи като начин за облекчаване на натрупаното раздразнение и релаксация.
Когато мъж във връзка откаже физическа близост с избраницата си, първото нещо, за което тя мисли, е наличието на съперник и загубата на чувства от негова страна. Но такова подозрение не винаги е оправдано. Преди да заподозрете любимия си в афера или угасваща любов, обърнете внимание на неговото благосъстояние и настроение. Може би той има трудности в работата или просто е уморен от монотонността на съвместния живот. Домакинските грижи могат да послужат като причина за отказ от сексуална активност.
Ако забележите, че вашият любовник не проявява интерес към интимността, опитайте се да поговорите с него за това и да разберете причината за това състояние. Не забравяйте, че почти всеки проблем в една връзка може да бъде разрешен с обикновен откровен разговор.
Може би същината на проблема се крие в монотонността на вашия сексуален живот. Този проблем често причинява студенината на мъжа в дългогодишна връзка. Опитайте се да разнообразите живота си, променете средата си, откъснете се от ежедневието си и опитайте да добавите нещо ново към сексуалните си игри. Ярките и богати емоции ще помогнат за възстановяване на предишното ниво на взаимоотношения без много трудности.
Последици от мъжкото въздържание
Смята се, че човек може да се адаптира към всякакви обстоятелства. Това може да се отдаде не само на психологически фактори, но и на физическо благополучие. Ако мъжът не е имал сексуално освобождаване дълго време, тогава тялото може да свикне с това състояние, което може да доведе до проблеми с ерекцията. В най-лошия случай съществува риск от застой на кръвта, което може да доведе до развитие на простатит.
Максимално допустимият период на въздържание за мъжете е три седмици, ако периодът надвишава определения период от време, тогава могат да се появят здравословни проблеми.
При продължителен отказ от секс могат да се развият психологически проблеми. Когато прави секс, мъжът задоволява не само физически, но и морални нужди. За него интимността е отличен начин да се отървете от натрупаната негативност, да се почувствате по-смели и търсени сред нежния пол. Липсата на секс води до депресия, неувереност в себе си и апатия.
Как да разберете дали мъжът не е правил секс от дълго време
За да разберете колко време вашият избраник минава без секс, просто трябва да го погледнете по-отблизо. Поради факта, че въздържанието има отрицателно въздействие върху общото емоционално състояние на мъжа, можете лесно да забележите неговите признаци:
- Копнеж по самота. Мъжете не са известни с емоционалната си откритост, за разлика от жените. Те не са свикнали да се оплакват от трудностите си, от страх да не изглеждат слаби в очите на своя избраник. Ето защо в такава ситуация те се опитват да бъдат сами, напълно се затварят от другите.
- Повишена агресивност. Без възможност за сексуално освобождаване мъжът изпитва натрупано раздразнение, което води до озлобление. В такава ситуация вашият избраник спира да следи емоциите си, за него е по-трудно да ги запази в себе си. Гневът, отхвърлянето на грешките на други хора, активната жестикулация и общото недоволство са сигурни признаци за дълго отсъствие на секс при мъжа.
- Редовният секс е не само начин за получаване на удоволствие, но и физическа необходимост за всеки човек. Ако вашият спътник се е въздържал от секс дълго време, тогава той може да изпита натрапчиви мисли от сексуален характер. Ако е започнал да се държи като „загрижен мъж“, тогава е напълно възможно да не е правил секс от дълго време.
- Проблеми със сексуалната активност. Дългосрочното въздържание се отразява негативно на желанието за интимност. Психологическите проблеми, свързани с намаленото либидо, могат да доведат до сериозни затруднения с ерекцията в бъдеще. Ако забележите, че мъжът е станал апатичен и не е жаден за интимност, тогава може би това е точно резултатът от липсата на секс.
Колко време една жена може да издържи без секс?
Жените по природа са по-емоционални от мъжете. За тях сексът не е само задоволяване на физически нужди и начин за бързо психологическо облекчение. За да се съгласи на интимна близост с мъж, жената трябва не само да има самата нужда от секс, но и да изпитва симпатия към потенциалния партньор.
Поради психологическите характеристики представителите на нежния пол могат да се справят без секс доста дълго време, до няколко години.
Последици от женската абстиненция
Дългосрочното въздържание от секс се отразява негативно не само на мъжа, но и на жената. Но ако при мъжете в по-голяма степен е застрашено физическото им здраве, то при жените застрашено е преди всичко тяхното психо-емоционално състояние. Представителките на нежния пол рядко са готови да имат „еднократни“ афери, необходими единствено в името на сексуалното удовлетворение. За тях сексът на подсъзнателно ниво е свързан с романтични връзки, така че жените търсят мъж за връзка и в същото време „получават любовник в пакета“.
Без постоянен сексуален партньор в лицето на любим човек, жената изпада в депресия, изпитва повишена раздразнителност, самочувствието значително намалява и се появява увереност в собствената си малоценност.
Жените могат да се въздържат от секс без риск от здравословни проблеми за не повече от два месеца. По-дългото въздържание може да доведе до апатия, прераствайки в продължителна депресия, от която ще бъде доста проблематично да се измъкнем от нея без помощта на специалисти.
Признаци на женско недоволство
Поради доста висока емоционалност, за една жена е трудно да скрие промените в собствения си живот, особено ако те засягат интимната й част. Струва си да се подчертаят редица признаци, които ще покажат, че една жена се е въздържала от секс дълго време:
- раздразнителност. Редовният секс помага на нежния пол да бъде в добро настроение. По време на полов акт активно се произвеждат ендорфини, които са отговорни за настроението и самосъзнанието. Ако една жена е станала по-раздразнителна и нервна, тогава най-вероятно не е имала интимност от дълго време.
- Недоволство от собствения външен вид. Редовният сексуален живот помага на жената да се поддържа във форма. Всички вътрешни резерви се активират в моменти на интимност, а производството на хормони има положителен ефект върху благосъстоянието на жената. Някои експерти твърдят, че редовният секс е чудесен начин да свалите излишните килограми и да „стегнете проблемните зони“.
- Нарушения на съня. По време на интимност тялото на жената активно произвежда хормона окситоцин, който има силно успокояващо действие. При въздържание производството на този хормон е сведено до минимум, което води до раздразнителност и безсъние.
- Преждевременно стареене. Активният и редовен сексуален живот позволява на жената да остане млада по-дълго поради повишеното производство на колаген, който е отговорен за еластичността на кожата.
