Co się stanie, jeśli nie będziesz uprawiać seksu przez długi czas: prawda i mity. Jak długo kobieta może żyć bez mężczyzny, jak dziewczyny radzą sobie bez mężczyzn?

Brak relacji intymnych może być spowodowany różnymi przyczynami. Innym pytaniem jest, jak kobieta reaguje na tę lukę. Niektórzy poddają się temu i postanawiają poczekać „aż lepsze czasy”.

Inni wpadają w panikę, szukając oznak niezadowolenia. Są i tacy, którzy świadomie odmawiali kontaktów seksualnych z powodów osobistych.

Wszystkie trzy rodzaje reakcji na sytuację mają prawo istnieć i nigdy w życiu nie było zgonów z powodu braku intymnych chwil. Kobieta może wytrzymać miesiąc, sześć miesięcy, dziesięć lat i w nieskończoność bez seksu. Innym pytaniem jest, jakie konsekwencje ma ten „dobrowolny celibat” dla zdrowia psychicznego i fizycznego.

Pierwszym zwrotem, od którego rozpoczyna się wizyta u lekarza – ginekologa, mammologa czy endokrynologa – będzie dotyczyć prawidłowości stosunków seksualnych. I wcale nie jest to próżna ciekawość. To kryterium, według którego ocenia się nie tylko ogólny stan zdrowia kobiety, ale także jej poziom hormonów i ewentualne problemy z układem rozrodczym.

Dlatego wykluczenie niebezpieczeństwa braku seksu jest przestępstwem. Oto szereg szkodliwych konsekwencji, które mogą dotknąć dziewczynę pozbawioną fizycznej intymności:

  • Słaba ochrona przed wirusami i infekcjami. Ponownie, te same korzystne hormony wytwarzane podczas seksu wspierają komórki odpornościowe. Naukowcy udowodnili, że kobiety pozostające w związkach z płcią przeciwną chorują o 30% rzadziej niż „samotniczki”;
  • Przedwczesne starzenie. Kondycja skóry kobiet jest w dalszym ciągu jednym z najpilniejszych problemów. Wszelkiego rodzaju kremy, maseczki i masaże będą bezsilne, jeśli organizm nie będzie wytwarzał kolagenu. Ale przy abstynencji seksualnej proces ten praktycznie nie zachodzi, więc długa nieobecność seksu grozi pojawieniem się zmarszczek;
  • Zapalenia skóry. Okres dojrzewania i wszystkie jego charakterystyczne problemy związane z niedoskonałościami twarzy zyskują „drugi oddech”, jeśli kobieta nie zwraca uwagi na swoje życie seksualne. Znowu wszystko jest winne braku równowagi hormonalnej, która jest nieunikniona, jeśli kobieta zaniedbuje cielesne przyjemności. Zatem obecność pryszczów i zaskórników na skórze jest wyraźną oznaką samotnej kobiety;
  • Przybranie na wadze. Brak równowagi hormonalnej, a także brak aktywności fizycznej, bezpośrednio wpływają na proces odkładania się znienawidzonego tłuszczu w talii i biodrach. Oczywiście seksu nie można nazwać godną alternatywą dla siłowni. Ale to przynajmniej miły dodatek;
  • Choroby ginekologiczne. Przekrwienie narządów miednicy i brak „naturalnych ćwiczeń” powodują osłabienie mięśni, bolesne miesiączki i inne problemy kobiet.

Zmiany psychiczne spowodowane długotrwałą abstynencją

Kiedy dziewczyna przez dłuższy czas nie ma mężczyzny, a tutaj mówimy nie tylko o seksie, ale także o innych obszarach życia, wówczas bardzo się zmienia wewnętrznie. Jeśli mówimy o ich roli społecznej w społeczeństwie, wówczas takie jednostki mogą w pełni konkurować z obecną władzą, czasami ponosząc na sobie wygórowany ciężar.

Będąc samotną, dziewczyna zmuszona jest zachowywać się jak mężczyzna, zapominając o wrażliwości, emocjonalności i słabości. I tu mamy błędne koło. Im bardziej kobieta jest samotna, tym mniejsze ma szanse na zbudowanie harmonijnej relacji z partnerem.

Długi brak orgazmu powoduje rozwój oziębłości. Ciało „zapomina” o sposobach osiągania przyjemności, impulsy nerwowe ze stref erogennych słabną. Gdy wrażliwe punkty „zanikają” i stają się dezaktywowane.

Seksuolodzy nie są zgodni co do tego, jak nieodwracalny jest ten proces. Ale jedno jest jasne: jeśli kobieta przez kilka lat odmawia sobie radości z seksu, osiągnięcie przyjemności będzie dla niej prawie niemożliwe. I tylko prawidłowe zachowanie partnera, w połączeniu z cierpliwością i miłością, pomoże obudzić uśpione reakcje organizmu na stymulację i stosunek seksualny.

Ponadto kobieca psychika naprawdę cierpi z powodu niemożności „wyładowania”. Poniżej przedstawiono najbardziej nieszkodliwe objawy abstynencji:

  • Zakłócenia emocjonalne. Niegdyś stabilny układ nerwowy sprawia wrażenie, jakby znajdował się na kolejce górskiej. Nadmierna aktywność i całkowita apatia, zastępując się kilka razy w ciągu dnia, stają się normą. Niezadowolona kobieta częściej irytuje się drobnostkami, krytykuje wszystko, co ją otacza i bezpodstawnie się obraża;
  • Zmniejszona wydajność. Nawet proste rzeczy stają się problemem nierozwiązalnym. Dzień pracy dopiero się zaczął, a ja nie mam już sił, nawet kawa nie jest w stanie mnie uratować. A wszystko dlatego, że organizm nie otrzymuje odpowiedniego wyładowania, nie rozładowuje napięcia i jest w stanie podekscytowania. W rezultacie aktywowana jest naturalna ochrona oszczędzająca energię. Kobieta sprawia wrażenie „hibernującego”, słabo reagującego na wydarzenia wokół niej;

Ciekawy!

Regularne życie seksualne pozytywnie wpływa na pamięć. Ale tylko dla kobiet. U mężczyzn zjawiska tego nie obserwuje się.

  • Bezsenność. Podczas stosunku płciowego do krwi uwalniane są hormony – endorfina, dopamina, serotonina, oksytocyna i prolaktyna. Ten ostatni odpowiada za ogólne rozluźnienie organizmu. W przypadku jego braku rozpoczynają się przerwy w śnie. Jednocześnie ciało czuje się śmiertelnie zmęczone, ale wciąż nie popada w zapomnienie. Kobieta, która nie wysypia się, źle wygląda – cienie pod oczami, szara skóra. Ponadto charakteryzuje się rozproszoną uwagą i brakiem możliwości skupienia się na konkretnym zadaniu.

Metody rozwiązania sytuacji

Oczywiście najbardziej obiektywną opcją jest znalezienie partnera. Ale kobieta rzadko kiedy uprawia seks „w trosce o zdrowie” ignorować swoje uczucia. Istnieje kilka wskazówek, jak spowolnić niepożądane procesy zachodzące w psychice:

  • Sublimacja. W pracę, sztukę, kreatywność - wszystko, co pomoże przenieść nagromadzoną energię we właściwym kierunku;
  • Sport. Aktywna aktywność fizyczna pozwoli utrzymać ciało w dobrej kondycji, zapobiegając jego nadmiernemu „wyszczuplaniu”;
  • Samozadowolenie. Natura orgazmu jest taka, że ​​można go osiągnąć samodzielnie. Oczywiście nie przypomina to zbytnio pełnoprawnego stosunku płciowego, ale przynajmniej pomoże zmniejszyć napięcie.

Głupotą jest twierdzenie, że seks jest naturalną potrzebą organizmu. Zarówno mężczyźni, jak i kobiety w równym stopniu potrzebują intymnego kontaktu. I pomimo stereotypów, że „tego potrzebuje tylko silniejsza płeć”, brak regularnych stosunków seksualnych ma znacznie silniejszy wpływ na dziewczęta.

Wideo na temat

Długotrwała abstynencja od intymności, bez względu na powód: brak bliskiej osoby, choroba, podróż służbowa, negatywnie wpływa na zdrowie człowieka, zarówno fizyczne, jak i psychiczne. U męskiej strony skutkiem braku seksu jest agresja i niezadowolenie. U kobiet pogarsza się nastrój, pogarsza się ich skóra, pojawia się bezsenność. Obie płcie doświadczają utraty pewności siebie.

Ważny! Jeżeli posiadasz smartfona, w każdej chwili możesz zarobić dodatkowe pieniądze! Jak? Poznaj 5 sposobów na zarobienie dodatkowych pieniędzy na swoim smartfonie! Przeczytaj →

Jak długo mężczyzna może wytrzymać bez intymności?

Życie intymne dla mężczyzny jest sprawą najwyższej wagi. Jeśli mąż w rodzinie nie chce uprawiać seksu z żoną, nie należy od razu myśleć, że ma kogoś, rolę odgrywa tu wiele czynników, takich jak obciążenie pracą, obecność dziecka, czy zwykłe zmęczenie codziennym życiem. W takim przypadku wystarczy urozmaicić życie intymne. Wymaga to także od małżonków wzajemnej komunikacji. Jeżeli są jakieś problemy, należy je głośno wyrazić, a nie przemilczać.

Konsekwencje abstynencji u mężczyzn

Organizm ludzki dostosowuje się do każdego rytmu życia. Dotyczy to również relacji intymnych: jeśli ich nie ma, ciało przystosuje się do takiej egzystencji. Naukowcy potwierdzili, że u mężczyzn, którzy od dłuższego czasu nie uprawiali seksu, zmniejsza się erekcja i libido. Kolejnym negatywnym czynnikiem jest zastój krwi w prostacie i rozwój zapalenia gruczołu krokowego.

Długa absencja seksualna wpływa na psychikę mężczyzny. Po intymności jest usatysfakcjonowany nie tylko fizycznie (wytrysk), ale także psychicznie. Ciągłe niezadowolenie prowadzi do depresji lub depresji.

Penis, podobnie jak inne mięśnie, zanika bez treningu. Długotrwała abstynencja u mężczyzn staje się warunkiem wstępnym utraty pewności siebie i może rozwinąć się strach przed nową partnerką.

Według statystyk mężczyzna może obyć się bez intymności średnio przez 3 tygodnie.

Oznaki, że mężczyźnie brakuje intymności

Brak kontaktu seksualnego odciska piętno na stanie fizycznym i psychicznym człowieka. Główne znaki charakteryzujące osoby, którym brakuje intymności z kobietą:

  1. 1. Chęć oderwania się od innych. To reakcja obronna człowieka, który nie chce pokazywać innym swoich problemów. Zamykając się, oddają się swoim hobby, grom i serialom.
  2. 2. Gorycz. Objaw ten jest podobny do kobiecego przejawu braku życia intymnego, jednak u mężczyzn występuje w większym stopniu. Podczas rozmowy reagują wrogością i aktywnie gestykulują.
  3. 3. Ciągłe i irytujące myśli o seksie. Dla wielu osób regularne życie seksualne jest normą. Dlatego pojawienie się obsesyjnych myśli wskazuje na naruszenie.
  4. 4. Okazywanie wrogości wobec kobiet. Znak ten oznacza nie tyle niezadowolenie seksualne mężczyzny, co pojawienie się poważnych problemów psychicznych. Na tym etapie pojawiają się maniakalne zaburzenia osobowości.
  5. 5. Zmniejszony popęd seksualny, niezdrowy blask oczu. Występuje przy bardzo długiej abstynencji i prowadzi do zmian psychicznych, łącznie z utratą tożsamości.
  6. 6. Słaba uwaga i ogólne roztargnienie. Jest to dowód na brak równowagi hormonalnej spowodowany brakiem seksu.

Jak długo kobieta może wytrzymać bez intymności?

Przerwy w życiu seksualnym kobiety mogą mieć różną długość – od kilku dni, tygodni, miesięcy, a nawet lat. Dziewczyna może obejść się bez stosunku płciowego przez dość długi czas. Ale w tej kwestii o wszystkim decyduje temperament. Niektóre żyją bez intymności miesiącami, inne potrzebują mężczyzny w ciągu kilku dni.

Jakie ryzyko wiąże się z abstynencją?

Abstynencja jest niebezpieczna nie tylko dla mężczyzn, ale także dla kobiet. W przypadku tych pierwszych z powodu braku seksu cierpi zarówno zdrowie fizyczne, jak i psychiczne, podczas gdy w przypadku tych drugich większy cios odczuwa psychika. Mężczyzna w przypadku braku stałego partnera z łatwością znajduje tymczasową parę. Kobieta jest w tej kwestii bardziej wybredna, a jej zasady moralne uniemożliwiają jej znalezienie faceta. Taka abstynencja ma negatywny wpływ na psychikę: osoba niezadowolona seksualnie staje się drażliwa i zła.

Maksymalny okres, w którym ciało kobiety bez intymności nie będzie szkodzić, wynosi dwa miesiące.

Oznaki, że kobiecie brakuje intymności

Objawy charakteryzujące brak seksu u kobiet:

  1. 1. Dziewczyna doświadcza ciągłej irytacji. Seks poprawia nastrój. Oprócz tego, że kobieta odczuwa fizjologiczną satysfakcję, w tym czasie wydziela się hormon taki jak endorfina, który odpowiada za dobry nastrój.
  2. 2. Coś często ją boli. Przed orgazmem do krwi uwalniany jest hormon oksytocyna, pod wpływem którego powstają endorfiny - analogi morfiny. Stosunek płciowy sprzyja produkcji estrogenu, który zmniejsza ból menstruacyjny.
  3. 3. Kobieta nie lubi rozmiaru swoich piersi. Po pobudzeniu zwiększa się przepływ krwi, a piersi mogą powiększyć się o 25%.
  4. 4. Dręczy ją bezsenność. Podczas intymności wytwarzany jest hormon oksytocyna, który ma silne działanie uspokajające i jest uważany za naturalny środek ułatwiający zasypianie.
  5. 5. Pojawiają się oznaki starzenia. Podczas regularnego seksu organizm wytwarza kolagen, który odpowiada za młodość skóry. A wytwarzany w tym procesie progesteron łagodzi skórę trądzikową.

Z każdym orgazmem kobieta zwiększa swoją inteligencję. Naukowcy udowodnili, że w tym momencie zwiększa się krążenie krwi, a krew wzbogacona w tlen szybko dociera do wszystkich narządów, łącznie z mózgiem.

„Każdej kobiecie zdarzają się przerwy w życiu intymnym z różnych powodów. U jednych trwają one dwa, trzy dni, u innych dwa, trzy tygodnie, a są tacy, którzy nie zaznali rozkoszy życia seksualnego miesiącami, a nawet latami. Swoją drogą jedna z moich koleżanek, cudowna dziewczyna, piękna, mądra i niesamowicie seksowna, przez prawie dwa lata nie miała intymności z mężczyzną. I nie dlatego, że jest z nią coś nie tak. To tak! Po prostu na początku bezgranicznie kochała jednego łajdaka i nie wyobrażała sobie nikogo innego obok niej, a potem przez długi czas nie mogła spotkać godnego siebie. I nie pójdzie do łóżka z byle kim, to jej zasada.

Patrząc na nią, pomyślałem, jak kobieta może żyć bez seksu? Mój przyjaciel zawsze powtarzał: „Tak, łatwo!” Ale ja jej nie uwierzę, nawet jeśli mnie zabijesz. Bez względu na to, jak nasze piękne panie przysięgają i przysięgają, że intymność nie jest dla nich najważniejsza i że mogą bez niej żyć bardzo długo, jestem głęboko przekonany, że są nieszczere. I jestem gotowy się z tym spierać.

Po pierwsze, brak intymności jest szkodliwy dla zdrowia, zarówno emocjonalnego, jak i fizycznego. A kobiety nie są głupie, one to doskonale rozumieją. Jeśli dana osoba nie zaspokaja swoich potrzeb seksualnych, cierpi na wahania nastroju, nerwowość i może popaść w depresję. Poza tym żyjąc bez fizycznego kontaktu z mężczyzną, kobieta zaczyna czuć się gorsza. Skoro mężczyźni jej nie chcą, to znaczy, że coś jest z nią nie tak.

A brak seksu ma najbardziej niekorzystny wpływ na układ rozrodczy. Nie bez powodu mastopatię, raka piersi itp. uważa się za dolegliwości zakonnic. A ginekolodzy, o ile wiem, zawsze pytają swoje pacjentki, czy są aktywne seksualnie. Nie bez powodu!

Jeśli kobieta nie miała intymności przez długi czas, to, o ile wiem, na ogół przestaje cieszyć się tym procesem. Powiedzmy, że zapomina, jak uprawiać seks i staje się oziębła. A jeśli nagle niespodziewanie spotka swojego księcia, to jak ona, z tą swoją oziębłością, będzie nadal z nim mieszkać?

Wreszcie brak seksu najbardziej bezpośrednio wpływa na charakter kobiety. Najbardziej życzliwa i miłująca pokój piękność bez seksu zamienia się w złą zrzędę, starą pannę i niezadowoloną sukę, obrażaną przez cały świat. Potem, nie mówiąc już o pójściu z nią do łóżka, boi się rozmawiać, zaraz ją zabiją!

Jednym słowem, niezależnie od tego, jak bardzo nasze kochane Panie się pysznią, niezależnie od tego, jak udowadniają, że seks w życiu kobiety nie odgrywa dużej roli, jestem głęboko przekonany, że tak nie jest. A jeśli od miesięcy nie ma intymności z mężczyzną, dzieje się tak nie dlatego, że nie chce, ale dlatego, że nie jest pożądana. Może jednak ktoś się ze mną pokłóci?

Pozdrawiam Aleksiej.

Odpowiedzi Michaił Koriakin, urolog-androlog Centrum Leczenia i Rehabilitacji Ministerstwa Zdrowia, doktor nauk medycznych:

— U kobiet popęd seksualny jest znacznie słabiej wyrażany niż u mężczyzn, ponieważ zależy wyłącznie od poziomu męskiego hormonu płciowego testosteronu. I z definicji jest go w nich mało, w organizmie kobiety jest on stopniowo wytwarzany przez nadnercza i jajniki, a jego zawartość we krwi jest co najmniej 10 razy mniejsza niż u mężczyzny.

Podczas seksu kobieta z reguły reaguje na aktywność i wyrazy współczucia ze strony mężczyzny, którego lubi. Bardziej troszczy się o niego samego, jako potencjalnego ojca swoich dzieci, a nie o seks jako taki. Wyjątkiem jest hiperseksualność kobiet, jednak jest to zjawisko rzadkie i nie można go nazwać normą.

Yulia Reppo, PRO Health: A wiek dziewczyny nie ma znaczenia?

- Gram! Seksualność wzrasta wraz z wiekiem, gdy kobieta zdobywa doświadczenie i zdolność do przeżywania orgazmu. Zwykle następuje to po ślubie i urodzeniu dzieci.

— Mimo to często piszą, że seks to zdrowie. Podobno leczy wiele chorób. Okazuje się, że jeśli nie będziesz uprawiać seksu, zachorujesz?

— Seks jest źródłem pozytywnych emocji, łagodzi stres psychiczny, daje przyjemne doznania, poprawia nastrój, pomaga budować relacje i uczucia. Jest to bardzo przydatne w naszym codziennym życiu. Poza tym seks to dobra pigułka nasenna. W czym to jest Darwin: Po kryciu wszystkie żywe istoty zasypiają. Istnieją jednak duże wątpliwości dotyczące leczenia. Przynajmniej nie widziałem nikogo, komu udałoby się przy jego pomocy wyzdrowieć z jakiejkolwiek choroby.

— A jednak: jak długo kobieta może żyć bez seksu?

- Dopóki nie dokona wyboru. I nie spośród przypadkowych znajomych. Jakkolwiek banalnie to zabrzmi, kobieta (w przeciwieństwie do mężczyzny!), może czerpać największą przyjemność z seksu tylko wtedy, gdy ma uczucia do wybrańca, którego lubi i z którym jest gotowa zbudować związek. rodzina. Bo globalnym zadaniem kobiety jest budowanie rodziny, a nie zdobywanie przyjemności. Pragnienie drugiego pojawia się później, gdy pierwsze zostało już osiągnięte. Okres rozrodczy kobiety jest krótki. Rozumie to - choć na poziomie biochemii organizmu - i oczywiście stara się jak najszybciej znaleźć swoją drugą połówkę i wykorzystuje seks wyłącznie po to, by przyciągnąć mężczyznę.

- Zatem ci, którzy obawiają się, że długa nieobecność seksu spowoduje stagnację w narządach itp., nie muszą się martwić.

— Przekonanie, że długotrwałe życie bez seksu jest szkodliwe, nie ma podstaw, podobnie jak pogląd o zastoju narządów miednicy przy długotrwałej abstynencji.

Liczby i fakty

Dziewczyna myśli o seksie 18 razy dziennie.

Regularny seks poprawia pamięć. Ale tylko dla kobiety. Uprawianie miłości nie wpływa na pamięć mężczyzny.

Każdy z nas spędza na seksie 600 godzin swojego życia.

2-3 filiżanki kawy dziennie dla mężczyzny to dawka dodatnia, która zmniejsza prawdopodobieństwo wystąpienia zaburzeń erekcji.

Od dawna wiadomo, że długotrwała abstynencja od intymności może negatywnie wpłynąć na zdrowie fizyczne i psychiczne człowieka. Przyczyny wymuszonej odmowy seksu mogą być różne - zły stan zdrowia, długie podróże służbowe, brak stałego partnera seksualnego.

Reakcja na brak życia intymnego jest w każdym przypadku indywidualna i nie można dokładnie przewidzieć, jak dana osoba będzie się czuć w danej sytuacji. Chociaż eksperci zapewniają, że istnieje wiele reakcji nieodłącznie związanych z każdą osobą. Na przykład mężczyźni, którzy od dłuższego czasu nie uprawiali seksu, stają się bardziej agresywni i drażliwi, charakteryzują się zwiększonym niezadowoleniem z innych, a zwłaszcza z siebie. Kobiety doświadczają ogólnego spadku witalności, złego nastroju czy częstej bezsenności.

Regularne życie seksualne odgrywa jedną z kluczowych ról w życiu każdego mężczyzny. Dla większości z nich seks nie ma żadnego świętego znaczenia, ale służy jako sposób na złagodzenie nagromadzonej irytacji i relaks.

Kiedy mężczyzna w związku odmawia fizycznej bliskości ze swoją wybranką, pierwszą rzeczą, o której myśli, jest obecność rywala i utrata uczuć z jego strony. Ale takie podejrzenia nie zawsze są uzasadnione. Zanim zaczniesz podejrzewać ukochaną osobę o romans lub przemijającą miłość, zwróć uwagę na jej samopoczucie i nastrój. Być może ma trudności w pracy lub po prostu jest zmęczony monotonią wspólnego życia. Przyczyną odmowy współżycia seksualnego mogą być zmartwienia domowe.

Jeśli zauważysz, że Twój kochanek nie wykazuje zainteresowania intymnością, spróbuj z nim o tym porozmawiać i dowiedzieć się, jaka jest przyczyna tego stanu. Nie zapominaj, że prawie każdy problem w związku można rozwiązać prostą, szczerą rozmową.

Być może sedno problemu leży w monotonii życia seksualnego. Problem ten często powoduje oziębłość mężczyzny w długotrwałym związku. Spróbuj urozmaicić swoje życie, zmienić otoczenie, odpocząć od codziennej rutyny i spróbować dodać coś nowego do swoich seksualnych zabaw. Żywe i bogate emocje pomogą bez większych trudności przywrócić poprzedni poziom relacji.

Konsekwencje abstynencji mężczyzn

Uważa się, że człowiek może dostosować się do każdych okoliczności. Można to przypisać nie tylko czynnikom psychologicznym, ale także dobremu samopoczuciu fizycznemu. Jeśli mężczyzna przez długi czas nie miał uwolnienia seksualnego, organizm może się przyzwyczaić do tego stanu, co może skutkować problemami z erekcją. W najgorszym przypadku istnieje ryzyko zastoju krwi, co może prowadzić do rozwoju zapalenia gruczołu krokowego.

Maksymalny dopuszczalny okres abstynencji dla mężczyzn wynosi trzy tygodnie, a jeśli okres ten przekroczy określony okres, mogą wystąpić problemy zdrowotne.

W przypadku długotrwałej odmowy seksu mogą pojawić się problemy psychologiczne. Uprawiając seks, mężczyzna zaspokaja nie tylko potrzeby fizyczne, ale i moralne. Dla niego intymność to doskonały sposób na pozbycie się nagromadzonej negatywności, poczucie się odważniejszym i bardziej pożądanym wśród płci pięknej. Brak seksu prowadzi do depresji, zwątpienia i apatii.

Jak rozpoznać, że mężczyzna nie uprawiał seksu przez długi czas

Aby zrozumieć, jak długo wybrany będzie bez seksu, wystarczy przyjrzeć mu się bliżej. W związku z tym, że abstynencja negatywnie wpływa na ogólny stan emocjonalny człowieka, dość łatwo można zauważyć jej oznaki:

  • Tęsknota za samotnością. Mężczyźni, w przeciwieństwie do kobiet, nie są znani ze swojej otwartości emocjonalnej. Nie są przyzwyczajeni do narzekania na swoje trudności ze strachu, że okażą się słabi w oczach wybrańca. Dlatego w takiej sytuacji starają się być sami, całkowicie odcinając się od innych.
  • Zwiększona agresywność. Bez możliwości uzyskania uwolnienia seksualnego mężczyzna odczuwa nagromadzone rozdrażnienie, które prowadzi do rozgoryczenia. W takiej sytuacji wybraniec przestaje monitorować swoje emocje, trudniej jest mu zachować je dla siebie. Złość, odrzucenie błędów innych ludzi, aktywna gestykulacja i ogólne niezadowolenie są pewnymi oznakami długiego braku seksu u mężczyzny.
  • Regularny seks to nie tylko sposób na czerpanie przyjemności, ale także fizyczna potrzeba każdego człowieka. Jeśli twój towarzysz przez długi czas powstrzymywał się od seksu, może tego doświadczyć obsesyjne myśli o charakterze seksualnym. Jeśli zaczął zachowywać się jak „zatroskany mężczyzna”, jest całkiem możliwe, że nie uprawiał seksu przez długi czas.
  • Problemy z aktywnością seksualną. Długotrwała abstynencja negatywnie wpływa na chęć intymności. Problemy psychiczne związane ze zmniejszonym libido mogą w przyszłości skutkować poważnymi trudnościami z erekcją. Jeśli zauważysz, że mężczyzna stał się apatyczny i nie ma ochoty na intymność, to być może jest to właśnie skutek braku seksu.

Jak długo kobieta może wytrzymać bez seksu?

Kobiety są z natury bardziej emocjonalne niż mężczyźni. Dla nich seks to nie tylko zaspokojenie potrzeb fizycznych i sposób na szybkie uzyskanie ulgi psychicznej. Aby zgodzić się na intymną intymność z mężczyzną, kobieta musi nie tylko mieć samą potrzebę seksu, ale także odczuwać współczucie dla potencjalnego partnera.

Ze względu na cechy psychologiczne przedstawiciele płci pięknej mogą obyć się bez seksu przez dość długi czas, nawet do kilku lat.

Konsekwencje abstynencji kobiet

Długotrwała abstynencja seksualna negatywnie wpływa nie tylko na mężczyznę, ale także na kobietę. Jeśli jednak w przypadku mężczyzn bardziej zagrożone jest zdrowie fizyczne, to w przypadku kobiet zagrożony jest przede wszystkim stan psycho-emocjonalny. Przedstawicielki płci pięknej rzadko są gotowe na „jednorazowe” romanse, niezbędne wyłącznie w celu zaspokojenia seksualnego. Dla nich seks na poziomie podświadomości kojarzy się ze związkami romantycznymi, dlatego kobiety szukają mężczyzny do związku jednocześnie „zdobywszy kochanka w pakiecie”.

Bez stałego partnera seksualnego w osobie bliskiej osoby kobieta popada w depresję, doświadcza zwiększonej drażliwości, zauważalnie spada poczucie własnej wartości i pojawia się pewność własnej niższości.

Kobiety mogą powstrzymać się od seksu bez ryzyka problemów zdrowotnych przez okres nie dłuższy niż dwa miesiące. Dłuższa abstynencja może doprowadzić do apatii, przeradzającej się w długotrwałą depresję, z której wyjście bez pomocy specjalistów będzie dość problematyczne.

Oznaki kobiecego niezadowolenia

Ze względu na dość dużą emocjonalność kobiecie trudno jest ukryć zmiany we własnym życiu, zwłaszcza jeśli dotyczą one jej części intymnej. Warto podkreślić szereg oznak, które będą wskazywać na to, że kobieta przez długi czas powstrzymywała się od seksu:

  • Drażliwość. Regularny seks pomaga płci pięknej zachować dobry nastrój. Podczas stosunku płciowego aktywnie produkowane są endorfiny, które odpowiadają za nastrój i samoświadomość. Jeśli kobieta stała się bardziej drażliwa i nerwowa, najprawdopodobniej nie miała intymności przez długi czas.
  • Niezadowolenie z własnego wyglądu. Regularne życie seksualne pomaga kobiecie utrzymać formę. W chwilach intymności uruchamiają się wszystkie wewnętrzne rezerwy, a produkcja hormonów pozytywnie wpływa na samopoczucie kobiety. Niektórzy eksperci twierdzą, że regularny seks to świetny sposób na utratę zbędnych kilogramów i „ujędrnienie problematycznych obszarów”.
  • Zaburzenia snu. Podczas intymności organizm kobiety aktywnie wytwarza hormon oksytocynę, który działa silnie uspokajająco. W przypadku abstynencji produkcja tego hormonu jest minimalna, co wiąże się z drażliwością i bezsennością.
  • Przedwczesne starzenie. Aktywne i regularne życie seksualne pozwala kobiecie zachować młodość na dłużej dzięki zwiększonej produkcji kolagenu, który odpowiada za elastyczność skóry.