La falta de relaciones íntimas puede deberse a varios motivos. Otra pregunta es cómo reacciona una mujer ante esta brecha. Algunas personas se resignan y deciden esperar “hasta tiempos mejores”.
Otros comienzan a entrar en pánico, tratando de buscar signos de insatisfacción. Y hay quienes deliberadamente rechazaron cualquier contacto sexual por motivos individuales.
Los tres tipos de reacciones ante una situación tienen derecho a existir, y nunca ha habido muertes por falta de momentos íntimos en la vida. Una mujer puede aguantar un mes, seis meses, diez años e indefinidamente sin tener relaciones sexuales. Otra pregunta es qué consecuencias tiene este “celibato voluntario” para la salud física y mental.
La primera frase con la que comienza una cita con un médico (ginecólogo, mamólogo o endocrinólogo) será sobre la regularidad de las relaciones sexuales. Y esto no es en absoluto una curiosidad vana. Este es un criterio mediante el cual se evalúa no solo la salud general de una mujer, sino también sus niveles hormonales y posibles problemas con el sistema reproductivo.
Por tanto, es delictivo excluir el peligro de la falta de sexo. Aquí hay una serie de consecuencias dañinas que pueden afectar a una niña privada de intimidad física:
- Protección débil contra virus e infecciones.. Una vez más, esas mismas hormonas beneficiosas producidas durante las relaciones sexuales apoyan a las células inmunitarias. Los científicos han demostrado que las mujeres que tienen relaciones con el sexo opuesto se enferman un 30% menos que las "solitarias";
- Envejecimiento prematuro. La condición de la piel de las mujeres sigue siendo uno de los problemas más acuciantes. Todo tipo de cremas, mascarillas y masajes serán inútiles si el cuerpo no produce colágeno. Pero con la abstinencia sexual, este proceso prácticamente no ocurre, por lo que una ausencia prolongada de relaciones sexuales amenaza la aparición de arrugas;
- Inflamaciones en la piel. La adolescencia y todos sus problemas característicos con las imperfecciones faciales reciben un “segundo aire” si la mujer no presta atención a su vida sexual. Una vez más, todo tiene la culpa del desequilibrio hormonal, que es inevitable si una dama descuida los placeres carnales. Así que la presencia de granos y puntos negros en la piel es una clara señal de una mujer solitaria;
- Aumento de peso. El desequilibrio hormonal, así como la falta de actividad física, afecta directamente el proceso por el que el cuerpo almacena la odiada grasa en la cintura y las caderas. Por supuesto, el sexo no puede considerarse una alternativa digna al gimnasio. Pero esta es al menos una buena adición;
- Enfermedades ginecológicas. La congestión en los órganos pélvicos y la falta de “ejercicio natural” causan debilidad muscular, períodos dolorosos y otros problemas en las mujeres.
Cambios mentales debido a la abstinencia prolongada
Cuando una chica pasa mucho tiempo sin un hombre, y aquí estamos hablando no solo de sexo, sino también de otras áreas de la vida, entonces cambia mucho internamente. Si hablamos de su papel social en la sociedad, entonces estos individuos pueden competir plenamente con los poderes fácticos, asumiendo a veces una carga exorbitante.
Al estar sola, una niña se ve obligada a comportarse como un hombre, olvidándose de la sensibilidad, la emocionalidad y la debilidad. Y aquí tenemos un círculo vicioso. Cuanto más sola está una mujer, menos posibilidades tiene de poder construir una relación armoniosa con su pareja.
Una ausencia prolongada del orgasmo provoca el desarrollo de frigidez. El cuerpo se "olvida" de las formas de lograr placer, los impulsos nerviosos de las zonas erógenas se debilitan. Los puntos una vez sensibles “se desvanecen” y se desactivan.
Los sexólogos no están de acuerdo sobre cuán irreversible es este proceso. Pero una cosa está clara: si una mujer se ha negado los placeres del sexo durante varios años, le resultará casi imposible alcanzar el placer. Y sólo el comportamiento correcto de la pareja, junto con la paciencia y el amor, ayudará a despertar las reacciones latentes del cuerpo a la estimulación y las relaciones sexuales.
Además, la psique femenina realmente sufre por la imposibilidad de "descarga". Los síntomas más inofensivos de la abstinencia se presentan a continuación:
- Alteraciones emocionales. El sistema nervioso, que alguna vez fue estable, se siente como si estuviera en una montaña rusa. La actividad excesiva y la apatía total, que se reemplazan varias veces durante el día, se convierten en la norma. Una mujer insatisfecha se irrita más a menudo por las pequeñas cosas, critica todo lo que la rodea y se ofende sin razón;
- Disminución del rendimiento. Incluso las cosas simples se convierten en un problema insoluble. La jornada laboral apenas comienza, pero no tengo fuerzas, ni siquiera el café puede salvarme. Y todo porque el cuerpo no recibe la descarga adecuada, no alivia la tensión y se encuentra en un estado de excitación. Como resultado, se activa la protección natural de ahorro de energía. La mujer parece estar “hibernando”, reaccionando débilmente ante cualquier acontecimiento que la rodea;
¡Interesante!
La vida sexual regular tiene un efecto positivo en la memoria. Pero sólo para mujeres. En los hombres este fenómeno no se observa.
- Insomnio. Durante las relaciones sexuales, se liberan hormonas en la sangre: endorfinas, dopamina, serotonina, oxitocina y prolactina. Este último es responsable de la relajación general del cuerpo. En su ausencia, comienzan las interrupciones del sueño. Al mismo tiempo, el cuerpo se siente mortalmente cansado, pero aún así no logra caer en el olvido. Una mujer que no duerme lo suficiente se ve mal: círculos debajo de los ojos, piel gris. Además, se caracteriza por la atención dispersa y la imposibilidad de concentrarse en una tarea concreta.
Métodos para resolver la situación.
Por supuesto, la opción más objetiva es encontrar pareja. Pero una mujer rara vez puede ignorar sus sentimientos cuando tiene relaciones sexuales "por el bien de su salud". Hay varios consejos sobre cómo frenar los procesos no deseados en la psique:
- Sublimación. En el trabajo, el arte, la creatividad: todo lo que ayude a transferir la energía acumulada en la dirección correcta;
- Deporte. La actividad física activa mantendrá el cuerpo en buena forma, evitando que se vuelva demasiado "delgado";
- Autosatisfacción. La naturaleza del orgasmo es tal que es posible alcanzarlo solo. Por supuesto, esto no recuerda mucho a una relación sexual en toda regla, pero al menos ayudará a reducir la tensión.
Es estúpido argumentar que el sexo es una necesidad natural del cuerpo. Tanto hombres como mujeres necesitan por igual un contacto íntimo. Y, a pesar de los estereotipos de que sólo el sexo más fuerte necesita "esto", la falta de relaciones sexuales regulares tiene un efecto mucho más fuerte en las niñas.
Vídeo sobre el tema
La abstinencia prolongada de la intimidad, sin importar el motivo: ausencia de un ser querido, enfermedad, viaje de negocios, afecta negativamente la salud de una persona, tanto física como psicológica. En el lado masculino, el resultado de la falta de sexo es la agresión y el descontento. El estado de ánimo de las mujeres empeora, su piel se deteriora y aparece el insomnio. Ambos sexos experimentan una pérdida de confianza en sí mismos.
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¿Cuánto tiempo puede pasar un hombre sin intimidad?
La vida íntima de un hombre es de suma importancia. Si un marido en una familia no quiere tener relaciones sexuales con su esposa, no se debe pensar inmediatamente que tiene a alguien; aquí influyen muchos factores, como la carga de trabajo, la presencia de un niño o el cansancio común de la vida cotidiana. En este caso, basta con diversificar su vida íntima. También exige que los cónyuges se comuniquen entre sí. Si hay problemas, hay que expresarlos y no silenciarlos.
Consecuencias de la abstinencia en los hombres.
El cuerpo humano se adapta a cualquier ritmo de vida. Esto también se aplica a las relaciones íntimas: si no existen, el cuerpo se adaptará a tal existencia. Los científicos han confirmado que en los hombres que no han tenido relaciones sexuales durante mucho tiempo, las erecciones y la libido disminuyen. Otro factor negativo es el estancamiento de la sangre en la próstata y el desarrollo de prostatitis.
Una ausencia prolongada de relaciones sexuales afecta la psicología del hombre. Después de la intimidad, se siente satisfecho no sólo físicamente (eyaculación) sino también psicológicamente. La insatisfacción constante conduce a la depresión o la depresión.
El pene, como otros músculos, se atrofia sin entrenamiento. La abstinencia prolongada en los hombres se convierte en un requisito previo para la pérdida de confianza en uno mismo y puede desarrollarse miedo a una nueva pareja.
Según las estadísticas, en promedio un hombre puede pasar 3 semanas sin intimidad.
Señales de que a un hombre le falta intimidad
La falta de contacto sexual deja una huella en el estado físico y psicológico de un hombre. Los principales signos que caracterizan a las personas que carecen de intimidad con una mujer:
- 1. El deseo de alejarse de los demás. Esta es una reacción defensiva de un hombre que no quiere mostrar a los demás sus propios problemas. Encerrados, se sumergen en sus aficiones, juegos y series de televisión.
- 2. Amargura. Este síntoma es similar a la manifestación femenina de falta de vida íntima, pero en los hombres se presenta en mayor grado. Cuando hablan, reaccionan con hostilidad y gesticulan activamente.
- 3. Pensamientos constantes y molestos sobre el sexo. Para muchas personas, la vida sexual regular es la norma. Por tanto, la aparición de pensamientos obsesivos indica que ha surgido una violación.
- 4. Mostrar hostilidad hacia las mujeres. Este signo no significa tanto la insatisfacción sexual del hombre como la aparición de graves problemas psicológicos. En esta etapa surgen los trastornos maníacos de la personalidad.
- 5. Disminución del deseo sexual, brillo de ojos poco saludable. Ocurre con abstinencias muy prolongadas y conduce a cambios psicológicos, incluida la pérdida de la propia identidad.
- 6. Mala atención y despiste generalizado. Esta es una evidencia de un desequilibrio hormonal causado por la falta de relaciones sexuales.
¿Cuánto tiempo puede pasar una mujer sin intimidad?
Las pausas en la vida sexual de una mujer pueden variar en duración, desde varios días, semanas, meses o incluso años. Una niña puede pasar bastante tiempo sin tener relaciones sexuales. Pero en este asunto todo lo decide el temperamento. Algunas viven sin intimidad durante meses, mientras que otras necesitan un hombre a los pocos días.
¿Cuáles son los riesgos de la abstinencia?
La abstinencia no es segura no sólo para los hombres sino también para las mujeres. Para los primeros, tanto la salud física como la psicológica se ven afectadas por la falta de sexo, mientras que para los segundos, la psique sufre un golpe mayor. Un hombre, en ausencia de una pareja permanente, encuentra fácilmente una pareja temporal. Una mujer es más exigente en este asunto y sus principios morales le impiden encontrar un hombre. Esta abstinencia tiene un impacto negativo en la psique: una persona sexualmente insatisfecha se vuelve irritable y enojada.
El período máximo durante el cual no habrá daño al cuerpo de una mujer sin intimidad es de dos meses.
Señales de que a una mujer le falta intimidad
Signos que caracterizan la falta de sexo en las mujeres:
- 1. La niña experimenta una irritación constante. Tener relaciones sexuales mejora tu estado de ánimo. Además de que la mujer siente satisfacción fisiológica, en este momento se libera una hormona como la endorfina, responsable del buen humor.
- 2. A menudo algo le duele. Antes del orgasmo, la hormona oxitocina se libera en la sangre, bajo cuya influencia se producen endorfinas, análogos de la morfina. Las relaciones sexuales promueven la producción de estrógeno, lo que reduce el dolor menstrual.
- 3. A una mujer no le gusta el tamaño de sus senos. Cuando se excita, el flujo sanguíneo aumenta y los senos pueden aumentar de tamaño en un 25%.
- 4. Está atormentada por el insomnio. Durante la intimidad se produce la hormona oxitocina, que tiene un potente efecto calmante y se considera una ayuda natural para dormir.
- 5. Aparecen signos de envejecimiento. Con las relaciones sexuales regulares, el cuerpo produce colágeno, que es responsable de la juventud de la piel. Y la progesterona producida en el proceso alivia la piel del acné.
Con cualquier orgasmo, la mujer aumenta su inteligencia. Los científicos han demostrado que en este momento aumenta la circulación sanguínea y la sangre enriquecida con oxígeno llega rápidamente a todos los órganos, incluido el cerebro.
“Toda mujer tiene pausas en su vida íntima por diversos motivos. Para algunos duran dos o tres días, para otros dos o tres semanas, y hay quienes no han experimentado los placeres de la vida sexual desde hace meses o incluso años. Una de mis amigas, por cierto, una chica maravillosa, hermosa, inteligente e increíblemente sexy, no tuvo intimidad con un hombre durante casi dos años. Y no porque le pase algo malo. ¡Es así! Es solo que al principio amaba sin ser correspondido a un sinvergüenza y no podía imaginar a nadie más a su lado, y luego, durante mucho tiempo, no pudo conocer a nadie digno. Y no se acostará con cualquiera, ese es su principio.
Mirándola pensé: ¿cómo puede una mujer vivir sin sexo? Mi amigo siempre decía: “¡Sí, fácilmente!” Pero no le creo, aunque me mates. No importa cómo nuestras bellas damas juren y juren que la intimidad no es lo principal para ellas y que pueden vivir sin ella durante mucho tiempo, estoy profundamente convencido de que no son sinceras. Y estoy dispuesto a defender esto.
En primer lugar, la falta de intimidad es perjudicial para la salud, tanto emocional como física. Y las mujeres no son tontas, lo entienden muy bien. Si una persona no satisface sus necesidades sexuales, sufre cambios de humor, nerviosismo y puede deprimirse. Además, al vivir sin contacto físico con un hombre, la mujer comienza a sentirse inferior. Como los hombres no la quieren, significa que algo anda mal con ella.
Y la falta de sexo tiene el efecto más desfavorable sobre el sistema reproductivo. No en vano la mastopatía, el cáncer de mama, etc. se consideran dolencias de las monjas. Y los ginecólogos, hasta donde yo sé, siempre preguntan a sus pacientes si son sexualmente activas. ¡No sin razón!
Si una mujer no ha tenido intimidad durante mucho tiempo, hasta donde yo sé, generalmente deja de disfrutar de este proceso. Entonces, digamos que se olvida de cómo tener relaciones sexuales y se vuelve frígida. Y si de repente se encuentra con su príncipe, ¿cómo podrá ella, con esta frigidez suya, seguir viviendo con él?
Finalmente, la falta de sexo afecta más directamente el carácter de una mujer. La belleza más benevolente y pacífica sin sexo se convierte en una gruñona malvada, una solterona y una perra insatisfecha, ofendida por el mundo entero. Después de eso, y mucho menos irse a la cama con ella, tiene miedo de hablar, ¡están a punto de ser asesinadas!
En una palabra, no importa cómo se pavoneen nuestras adorables damas, no importa cómo demuestren que el sexo en la vida de una mujer no juega un papel importante, estoy profundamente convencido de que no es así. Y si no tiene intimidad con un hombre durante meses, entonces esto no sucede porque no quiera, sino porque no la quieren. Sin embargo, ¿tal vez alguien discutirá conmigo?
Saludos, Alexey.
Respuestas Mikhail Koryakin, urólogo-andrólogo del Centro de Tratamiento y Rehabilitación del Ministerio de Salud, Doctor en Ciencias Médicas:
— En las mujeres, el deseo sexual es mucho menor que en los hombres, ya que está determinado únicamente por el nivel de la hormona sexual masculina testosterona. Y por definición, es bajo en ellos, en el cuerpo femenino se produce gradualmente por las glándulas suprarrenales y los ovarios, y su contenido en la sangre es al menos 10 veces menor que en un hombre.
En el sexo, una mujer, por regla general, responde a la actividad y expresiones de simpatía del hombre que le gusta. Ella se preocupa más por él en sí mismo, como padre potencial de sus hijos, y no por el sexo como tal. La excepción es la hipersexualidad femenina, pero es un fenómeno raro y no puede considerarse la norma.
Yulia Reppo, PRO Salud: ¿Y la edad de la niña no importa?
- ¡Jugando! La sexualidad aumenta con la edad, cuando la mujer adquiere experiencia y la capacidad de experimentar el orgasmo. Esto suele ocurrir después del matrimonio y de tener hijos.
— Sin embargo, a menudo escriben que el sexo es bueno para la salud. Supuestamente hay incluso un montón de enfermedades que cura. ¿Resulta que si no tienes relaciones sexuales te enfermarás?
— El sexo es fuente de emociones positivas, alivia el estrés psicológico, produce sensaciones placenteras, mejora el estado de ánimo, ayuda a construir relaciones y afecto. Esto es muy útil en nuestra vida diaria. Además, el sexo es un buen somnífero. ¿En qué está? Darwin: Después del apareamiento, todos los seres vivos se quedan dormidos. Pero existen grandes dudas sobre el tratamiento. Al menos no he visto a nadie que con su ayuda lograra recuperarse de alguna enfermedad.
— Y sin embargo: ¿cuánto tiempo es normal que una mujer viva sin sexo?
- Hasta que ella tome una decisión. Y no entre conocidos casuales. Por trivial que parezca, una mujer (¡a diferencia, por cierto, de un hombre!) puede obtener el mayor placer del sexo sólo si siente algo por el elegido, a quien le gusta y con quien está dispuesta a construir una relación. familia. Porque la tarea global de una mujer es formar una familia, no obtener placer. El deseo de lo segundo aparece más tarde, cuando ya se ha conseguido lo primero. El período reproductivo de una mujer es corto. Ella lo entiende, aunque sea a nivel de la bioquímica del cuerpo, y, por supuesto, se esfuerza por encontrar su otra mitad lo más rápido posible y utiliza el sexo exclusivamente para atraer a un hombre.
- Entonces, aquellos a quienes les preocupa que una ausencia prolongada de relaciones sexuales provoque un estancamiento en los órganos, etc., no deben preocuparse.
— La creencia de que vivir mucho tiempo sin sexo es perjudicial no tiene fundamento, como tampoco la idea del estancamiento de los órganos pélvicos en caso de abstinencia prolongada.
Cifras y hechos
Una niña piensa en sexo 18 veces al día.
El sexo regular mejora la memoria. Pero sólo para una mujer. Hacer el amor no afecta la memoria de un hombre.
Cada uno de nosotros dedica 600 horas de nuestra vida al sexo.
2-3 tazas de café al día para un hombre es una dosis positiva que reduce la probabilidad de disfunción eréctil.
Se sabe desde hace mucho tiempo que la abstinencia prolongada de la intimidad puede afectar negativamente la salud física y psicológica de una persona. Las razones para el rechazo forzado de las relaciones sexuales pueden ser diferentes: mala salud, viajes de negocios largos, falta de una pareja sexual permanente.
La reacción ante la falta de vida íntima es individual en cada caso y no se puede saber exactamente cómo se sentirá una persona en las circunstancias actuales. Aunque los expertos aseguran que existen una serie de reacciones inherentes a cualquier persona. Por ejemplo, los hombres que llevan mucho tiempo sin tener relaciones sexuales se vuelven más agresivos e irritables, y se caracterizan por una mayor insatisfacción con los demás y consigo mismos en particular. Las mujeres experimentan una disminución general de la vitalidad, mal humor o insomnio frecuente.
La vida sexual regular juega uno de los papeles clave en la vida de cualquier hombre. Para la mayoría de ellos, el sexo no tiene ningún significado sagrado, sino que sirve como una forma de aliviar la irritación acumulada y relajarse.
Cuando un hombre en una relación rechaza la intimidad física con su elegido, lo primero en lo que piensa es en la presencia de un rival y la pérdida de sentimientos por su parte. Pero tal sospecha no siempre está justificada. Antes de sospechar que su ser querido tiene una aventura o un amor que se desvanece, preste atención a su bienestar y estado de ánimo. Quizás tenga dificultades en el trabajo o simplemente esté cansado de la monotonía de la convivencia. Las preocupaciones del hogar bien pueden servir como motivo para rechazar la actividad sexual.
Si notas que tu amante no muestra interés en la intimidad, intenta hablar con él al respecto y descubre el motivo de esta condición. No olvides que casi cualquier problema en una relación se puede solucionar con una simple conversación franca.
Quizás el meollo del problema resida en la monotonía de tu vida sexual. Este problema suele provocar la frialdad de un hombre en una relación a largo plazo. Intenta diversificar tu vida, cambia tu entorno, tómate un descanso de tu rutina diaria e intenta añadir algo nuevo a tus juegos sexuales. Las emociones vívidas y ricas ayudarán a restaurar el nivel anterior de relaciones sin mucha dificultad.
Consecuencias de la abstinencia masculina
Se cree que una persona puede adaptarse a cualquier circunstancia. Esto se puede atribuir no sólo a factores psicológicos, sino también al bienestar físico. Si un hombre no ha tenido liberación sexual durante mucho tiempo, es posible que el cuerpo se acostumbre a este estado, lo que puede provocar problemas de erección. En el peor de los casos, existe el riesgo de estancamiento de la sangre, lo que puede provocar el desarrollo de prostatitis.
El período máximo permitido de abstinencia para los hombres es de tres semanas; si el período excede el período de tiempo especificado, pueden desarrollarse problemas de salud.
En caso de rechazo prolongado de las relaciones sexuales, pueden desarrollarse problemas psicológicos. Al tener relaciones sexuales, un hombre satisface no solo sus necesidades físicas, sino también morales. Para él, la intimidad es una excelente manera de deshacerse de la negatividad acumulada, de sentirse más valiente y solicitado entre el buen sexo. La falta de sexo conduce a la depresión, la duda y la apatía.
Cómo saber si un hombre hace mucho tiempo que no tiene relaciones sexuales
Para comprender cuánto tiempo pasa su elegido sin sexo, solo necesita mirarlo más de cerca. Debido al hecho de que la abstinencia tiene un impacto negativo en el estado emocional general de un hombre, es bastante fácil notar sus signos:
- Anhelo de soledad. Los hombres no son conocidos por su apertura emocional, a diferencia de las mujeres. No están acostumbrados a quejarse de sus dificultades, por miedo a parecer débiles ante los ojos de su elegido. Por lo tanto, en tal situación, intentan estar solos, aislándose por completo de los demás.
- Mayor agresividad. Sin la oportunidad de obtener liberación sexual, el hombre siente una irritación acumulada, lo que conduce a la amargura. En tal situación, su elegido deja de controlar sus emociones, le resulta más difícil guardárselas para sí mismo. La ira, el rechazo de los errores ajenos, la gesticulación activa y la insatisfacción generalizada son signos seguros de una larga ausencia de sexo en un hombre.
- El sexo regular no es sólo una forma de obtener placer, sino también una necesidad física para cada persona. Si su compañero se ha abstenido de tener relaciones sexuales durante mucho tiempo, es posible que experimente pensamientos obsesivos de naturaleza sexual. Si comenzó a comportarse como un "hombre preocupado", entonces es muy posible que no haya tenido relaciones sexuales durante mucho tiempo.
- Problemas con la actividad sexual.. La abstinencia prolongada afecta negativamente el deseo de intimidad. Los problemas psicológicos asociados con la disminución de la libido pueden provocar graves dificultades con las erecciones en el futuro. Si notas que un hombre se ha vuelto apático y no está ansioso por tener intimidad, entonces quizás esto sea precisamente el resultado de la falta de sexo.
¿Cuánto tiempo puede pasar una mujer sin sexo?
Las mujeres son por naturaleza más emocionales que los hombres. Para ellos, el sexo no es sólo la satisfacción de necesidades físicas y una forma de conseguir alivio psicológico de forma rápida. Para aceptar tener intimidad con un hombre, una mujer no solo necesita tener la necesidad misma de tener relaciones sexuales, sino también sentir simpatía por su posible pareja.
Debido a sus características psicológicas, los representantes del buen sexo pueden prescindir del sexo durante bastante tiempo, hasta varios años.
Consecuencias de la abstinencia femenina
La abstinencia sexual prolongada afecta negativamente no sólo al hombre, sino también a la mujer. Pero si para los hombres es su salud física la que corre mayor riesgo, entonces para las mujeres es principalmente su estado psicoemocional el que está en riesgo. Los representantes del buen sexo rara vez están dispuestos a tener aventuras "únicas", necesarias únicamente por el bien de la satisfacción sexual. Para ellas, el sexo en un nivel subconsciente está asociado con las relaciones románticas, por lo que las mujeres buscan un hombre para una relación y al mismo tiempo "obtienen un amante en el paquete".
Sin una pareja sexual permanente en la persona de un ser querido, la mujer se deprime, experimenta una mayor irritabilidad, la autoestima disminuye notablemente y aparece la confianza en su propia inferioridad.
Las mujeres pueden abstenerse de tener relaciones sexuales sin riesgo de sufrir problemas de salud durante no más de dos meses. Una abstinencia prolongada puede provocar apatía y convertirse en una depresión prolongada, de la que será bastante problemático salir sin la ayuda de especialistas.
Signos de insatisfacción femenina.
Debido a una emocionalidad bastante alta, a una mujer le resulta difícil ocultar los cambios en su propia vida, especialmente si se refieren a su parte íntima. Vale la pena destacar una serie de signos que mostrarán que una mujer se ha abstenido de tener relaciones sexuales durante mucho tiempo:
- Irritabilidad. El sexo regular ayuda al buen sexo a estar de buen humor. Durante las relaciones sexuales se producen activamente endorfinas, que son responsables del estado de ánimo y de la autoconciencia. Si una mujer se ha vuelto más irritable y nerviosa, lo más probable es que no haya tenido intimidad durante mucho tiempo.
- Insatisfacción con la propia apariencia.. La vida sexual regular ayuda a la mujer a mantenerse en forma. Todas las reservas internas se activan en momentos de intimidad y la producción de hormonas tiene un efecto positivo en el bienestar de la mujer. Algunos expertos afirman que el sexo regular es una excelente manera de perder kilos de más y "tensar las áreas problemáticas".
- Trastornos del sueño. Durante la intimidad, el cuerpo de la mujer produce activamente la hormona oxitocina, que tiene un fuerte efecto calmante. En caso de abstinencia, la producción de esta hormona es mínima, lo que conlleva irritabilidad e insomnio.
- Envejecimiento prematuro. Una vida sexual activa y regular permite a la mujer mantenerse joven por más tiempo debido al aumento de la producción de colágeno, responsable de la elasticidad de la piel.
