В первый год жизни малыш активно растет и развивается. Для полноценного формирования маленькому организму требуются различные питательные вещества. Но грудного или искусственного вскармливания может быть недостаточно для их получения. В таких случаях назначают специальные витамины для новорожденных детей.
Чем опасен дефицит витаминов у новорожденных
Микроэлементы жизненно необходимы для любого человека. Они находятся в составе ферментов, гормонов и других биологически активных веществ. На первый взгляд, суточная потребность в полезных компонентах не велика, ведь их количество измеряется в миллиграммах. Но проблема заключается в том, что многие из них не вырабатываются организмом, а поступают с пищей.
Но малыш в первые 6 месяцев полностью находится на грудном или искусственном вскармливании. Поэтому не все вещества поступают в растущий организм. Из-за этого может развиться нехватка микроэлементов. А это уже опасно для роста малыша в будущем, в особенности, это касается признаков недостатка витамина Д.
Этот микроэлемент принимает участие в формировании костной ткани. Холекальциферол улучшает всасывание кальция и фосфора. При его дефиците у ребенка возникают тяжелые поражения скелета. Одним из распространенных заболеваний считается рахит. Кости у ребенка становятся хрупкими, легко деформируются. В осложненных случаях повышается риск спонтанных переломов.
Чтобы выявить дефицит микроэлементов, необходимо обратить внимание на несколько признаков авитаминоза. Главным симптомом считается медленный набор веса, плохая прибавка в росте и отставание в развитии.
Основные симптомы недостатка микроэлементов у новорожденных
Также врачи выделяют другую симптоматику в виде:
- несвоевременного прорезывания зубов;
- беспокойства младенца;
- бледности кожных покровов;
- повышенного потоотделения;
- проблем со сном;
- появления судорог в мышцах.
Внимание! Врачи сами решают, нужны ли витамины для новорожденных, учитывая общее состояние. Если признаки дефицита отсутствуют, то давать ребенку самостоятельно ничего не нужно, передозировка не менее опасна, чем нехватка.
Список витаминов для новорожденных детей
Детям в первый год жизни нужно много микроэлементов, ведь его организм еще проходит стадии формирования.
В список необходимых витаминов для новорожденных детей входят:
- Ретинол . Отвечает за активный рост, хорошее зрение, состояние кожного покрова и слизистых оболочек. Суточная дозировка составляет 1250 МЕ.
- Витамин Д . Принимает участие в кальциево-фосфорном обмене. Делает зубы и кости крепкими. Он необходим тем малышам, которые страдают сахарным диабетом, ревматизмом, пороками сердца и проблемами с щитовидной железой. В сутки детский организм должен получать 300 МЕ.
- Аскорбиновая кислота . Нужна для иммунитета. Отвечает за здоровье соединительной ткани и эластичность сосудистых стенок. Новорожденному необходимо 30 мг в день.
- Витамин В1 . Принимает участие в метаболических процессах. Делает нервную систему крепче, нормализует работу пищеварительного тракта.
- Витамин В2 . Преобразуют энергию, участвует в белковом, углеводном и жировом обмене.
- Витамин В6 . Отвечает за состояние кроветворительной системы.
- Витамин РР . Необходим для комфортного пищеварения.
- Альфа-токоферол . Нормализует работу миокарда. Делает стенки сосудов и капилляров крепче. Помогает другим витаминам усваиваться.
- Витамин К . Нужен для свертываемости крови.
Суточная потребность в витаминах у грудничков
Маленьким детям для полноценной работы организма требуются минералы - железо и магний.
Какие витамины есть в грудном молоке
Многие родители считают, что в грудном молоке находится недостаточное количество полезных веществ. Поэтому подключают различные адаптированные смеси. Но такое мнение ошибочное. На самом деле состав материнского молока обогащен нужными для ребенка микроэлементами. Оно состоит из особых белков, которые помогают молоку полностью усваиваться. В адаптированной смеси полезных веществ недостаточно, поэтому переваривается хуже.
Микроэлементы и витамины в грудном молоке следующие:
- Ретинол . Этот микроэлемент особенно важен для недоношенных детей. Из-за его недостатка у малышей появляются проблемы с работой пищеварительного тракта. Поэтому кормящая мама должна употреблять яйца, печень, сливочное масло, морковь и петрушку.
- Альфа-токоферол. Принимает участие в обменных процессах. Наибольшее количество витамина Е наблюдается в молозиве.
- Витамины группы В . Такие микроэлементы больше всего содержатся в продуктах животного и растительного происхождения. Поэтому кормящей маме следует есть больше мясных продуктов. Если женщина придерживается вегетарианства, то ей нужно пить специальные препараты.
- Аскорбиновая кислота . Чтобы ее количество находилось в норме, необходимо есть много овощей и фруктов.
- Витамин Н . Требуется для здоровья кожи. Восстанавливает нормальную структуру покрова, принимает участие в обменных процессах.
Витамины, которые содержатся в грудном молоке
В состав адаптированной смеси обычно входит 15 витаминов, а также минералы в виде фолиевой кислоты, холина, ниацина, биотина и инозитола.
Какие витамины нужно давать новорожденным
Чаще всего родителям рекомендуется давать новорожденным витамин Д. Это вещество вырабатывается самостоятельно при воздействии на организм ультрафиолетовых лучей. Но с сентября по апрель ребенок меньше находится на улице, а, значит, наступает нехватка витамина Д.
Одновременно с этим в качестве профилактики грудничкам дают кальций и аскорбиновую кислоту. Только при таком сочетании микроэлементов костная система малыша начинает формироваться правильно.
Если анализы крови показали низкий уровень гемоглобина, то младенцу назначают железосодержащие препараты. Как только малышу начинают давать прикорм, в рацион включают мясные блюда и гречневую кашу.
Часто родители жалуются на беспокойное поведение малыша. Причиной такого явления считается гипертонус мышечных тканей и незрелость нервной системы. Тогда малышу необходим магний.
Для поддержки иммунитета, восстановления кожного покрова и слизистых оболочек, нормальной работы зрительного органа дают витамин А. Также этот микроэлемент необходим тем детям, у которых наблюдаются плохие прибавки в росте.
Если малыш находится на искусственном вскармливании, то никаких добавок ему давать не следует. В состав смесей входят все необходимые для организма вещества. В дальнейшем полезные компоненты он будет получать из пищи.
Лучшие комплексы витаминов для новорожденных детей
Чаще всего витамины для новорожденных детей назначают в каплях. Их можно давать с ложки, смешивать с грудным молоком, смесью или водичкой. Препараты дают для профилактики в определенный период времени или тогда, когда есть признаки дефицита и развития патологического процесса.
Аквадетрим
Раствор, в состав которого входит витамин Д. Суточная доза для малышей составляет 1-2 капли. Если есть признаки недоношенности, то количество препарата увеличивают до 3-5 капель.
Препарат на водной основе с содержанием витамина Д
Вигантол
Препарат с витамином Д. Аналог Аквадетрима, только имеет масляную основу. Препарат реже вызывает аллергические реакции, не провоцирует проблемы в работе нервной системы, но тяжелее усваивается маленьким организмом.
Раствор на масляной основе, часто назначаемый препарат для грудничков
Мультитабс Беби
Поливитаминный комплекс, в состав которого входит ретинол, витамин Д и аскорбиновая кислота. Часто комплекс врачи назначают для профилактики рахита и усиления защитных сил организма в период вирусных инфекций.
В 1 мл лекарства содержится суточная доза микроэлементов.
Поливит Беби
БАД состоит из ретинола, аскорбиновой кислоты, витамина Д и РР, группы В и альфа-токоферола.
Хорошее профилактическое средство от признаков гиповитаминоза
Важно! Все БАДы отличаются приятным привкусом. Поэтому у малыша возникает чувство, что он кушает сладкое лакомство.
Как принимать витамины младенцам
Витамины пить новорожденному нужно только после консультации врача. Самостоятельное применение БАДов может привести к передозировке микроэлементов и ухудшению общего состояния.
Перед покупкой родителям необходимо удостовериться в том, что комплекс предназначен для детей до года. Если препарат будет подобран неправильно, это приведет к интоксикации организма.
Следует помнить о том, что часть витамина Д вырабатывается при воздействии на кожу солнечных лучей. Поэтому растворы нельзя давать в летний период. Капли назначают осенью, зимой и весной.
Давать капли лучше в утренние часы после приема пищи.
До 6 месяцев малышам хватает тех витаминов, которые они получают из грудного молока или адаптированной смеси. Поэтому БАДы назначают только в том случае, если есть признаки дефицита.
Меры предосторожности
Врачи придерживаются мнения, что дети, находящиеся на искусственном вскармливании, больше других нуждаются в аскорбиновой кислоте. Чтобы восполнить недостаток витамина С, необязательно давать комплексы. Достаточно включить в рацион фруктовые и овощные пюре.
Самостоятельно назначать препараты запрещено. Этим должен заниматься только врач, опираясь на жалобы родителей и анализы. Не следует давать БАДы для профилактики. Их прием необходим в определенный период времени.
Признаки гипервитаминоза у младенцев
Противопоказания и побочные эффекты
Не всем грудничкам можно давать препараты.
Есть ряд противопоказаний в виде:
- аллергических реакций на действующие и вспомогательные вещества;
- проявления симптомов гипервитаминоза;
- индивидуальной непереносимости некоторых витаминов;
- наличия злокачественных или доброкачественных образований;
- туберкулеза в острой форме;
- мочекаменной болезни;
- проблем в работе пищеварительного тракта.
Во время приема БАДов у малыша может проявиться побочная симптоматика. Этот процесс сопровождается:
- частыми срыгиваниями;
- снижением или отсутствием аппетита;
- появлением кожных высыпаний;
- чувством жажды;
- учащенным дыханием.
Ребенок становится раздраженным или, наоборот, вялым. Возникают проблемы со сном.
При появлении побочных реакций необходимо посетить врача и отказаться от использования добавок.
Педиатры, стаж которых превышает 10-15 лет, всегда назначают своим пациентам препараты с кальциферолом, но капли нужны не всем грудничкам. Прежде чем начать прием БАДов, необходимо попросить направление на биохимический анализ крови. Если этого не сделать, произойдет передозировка.
Она сопровождается:
- жаждой и сухостью языка;
- проблемами со сном;
- чередованием запора и поноса;
- болями в животе;
- тошнотой и рвотой;
- снижением аппетита;
- головными болями;
- скачками настроения;
- болями в мышцах и суставах.
Доктор Комаровский не отрицает пользы микроэлементов. Но советует их принимать только в том случае, если есть симптомы авитаминоза. Свою точку зрения он объясняет тем, что малыш получает полезные вещества из материнского молока. Поэтому чтобы не было дефицита микроэлементов, мама должна кушать зелень, овощи, фрукты, мясо и каши.
Детям, которые находятся на искусственном вскармливании, не нужно давать БАДы без надобности. В их состав обычно включают не менее 15 витаминов и 10 минералов. Ко всему этому, таким малышам раньше начинают давать прикорм, в которых так же есть полезные вещества.
Если говорить о витамине Д, то принимать капли нужно обязательно в период с сентября по апрель. С наступлением лета необходимо чаще проводить время на улице, ведь именно ультрафиолетовые лучи способствуют синтезу витамина Д в тканях.
Заключение
Витамины для новорожденных детей не стоит приобретать без консультации врача. Обычно малыши получают полезные микроэлементы из маминого молока или смесей. Прием БАДов необходим в том случае, если появились признаки авитаминоза. Решение о назначении препаратов принимает врач исходя из жалоб родителей и общего состояния младенца.
Была ли Вам данная статья полезной?
Витамины для грудничков предназначены для укрепления иммунитета и профилактики недостаточности полезных компонентов. Не смотря на то, что при грудном вскармливании малыш получает компоненты с материнским молоком, иногда может понадобиться прием специальных средств. При кормлении искусственными смесями вероятность надобности приема аптечных витаминов увеличивается.
Какие витамины нужны грудным детям?
Ребенок до года интенсивно растет и развивается. При нехватке витаминов процессы могут нарушиться.
Витамины назначаются грудным детям в зависимости от следующих обстоятельств:
- анамнез беременности и родов;
- бытовые условия;
- расположение населенного пункта;
- вкусовые предпочтения ребенка;
- восприимчивость к заболеваниям.
Витамины для развития грудничков должны регулярно поступать в растущий организм.
1 Ретинол . Основная функция – обеспечение нормального зрения. Велика роль соединения для формирования скелета, поддержания здорового состояния кожных покровов и восстановления их при повреждении. обеспечивает нормальный рост, участвует в совершенствовании пищеварительного тракта и легких.
2 . Соединения отвечают за обмен веществ, работу . Благодаря витамину В1 ребенок правильно развивается, запасается энергией для игр. Поддерживается состояние волос и ногтей. Пиридоксин положительно воздействует на иммунную систему. Фолиевая кислота предупреждает малокровие, способствует повышению аппетита. активизирует работу .
3 . Витамин С – основной защитник ребенка от неблагоприятных факторов. Она препятствует развитию аллергических реакций и повышает сопротивляемость к инфекциям.
4 . Каждому младенцу назначается витамин в каплях в зимнее время. Он нужен для правильного развития скелета. Дозировка зависит от способа вскармливания. Она строго контролируется педиатром, так как дефицит или избыток влечет за собой серьезные последствия. Для максимальной эффективности ребенок ежедневно должен пребывать на свежем воздухе.
5 . При дефиците компонента невозможно нормальное функционирование нервной, мышечной и кровеносной систем.
Витамины, необходимые для грудничков, входят в состав материнского молока. Искусственные смеси также содержат соединение. Однако с 4 месяцев рекомендуется включать в рацион ребенка фруктовые соки и пюре. Это связано с тем, что грудное молоко уже недостаточно насыщает организм полезными соединениями. Детское питание содержит витамины для роста малышей.
Препараты с содержанием витаминов для новорожденных производятся в виде капель, порошков, гелей. При явной выраженности недостаточности показано внутримышечное введение недостающих компонентов.
Витамины в каплях для новорожденных не должны содержать пищевых добавок, способных вызвать аллергические реакции у младенцев. Но это стоит обращать внимание при выборе средства.
Даже у здоровых детей возникает аллергия. При появлении любых побочных действий прием препарата следует прекратить. При аллергии на серию препаратов одной марки средство можно заменить комплексом другого производителя.
Какие витаминные препараты предназначены для младенцев?
Фармацевтические компании выпускают средства для детей с учетом суточной нормы для правильного развития и полноценного роста. Перед применением следует ознакомиться с противопоказаниями и возможными побочными действиями.
Мульти-Табс Бэби
. Препарат содержит полезные компоненты, благодаря которым новорожденный полноценно развивается. Флакон с каплями имеет пипетку с дозатором для удобства применения.
Витамины положено давать ребенку во время приема пищи или после него. Капли не содержат ароматизаторов, консервантов, благодаря чему снижается риск возникновения аллергических реакций у новорожденных.
. Средство предназначено для профилактики и устранения недостаточности соединения.
Для поддержания нормальной концентрации компонента достаточно регулярно подвергаться облучению солнечным светом. Зимой препарат назначается детям до года с целью профилактики рахита.
Вибовит Бэби
. Витаминный препарат предназначен устранения авитаминозов у детей с 2 месяцев до 3 лет. Дозировка соответствует требованиям ВОЗ. В состав не входят красители, консерванты, стабилизаторы и прочие пищевые добавки.
Из вспомогательных компонентов содержатся естественные метаболиты глюкоза и ванилин. Эффективность объясняется присутствием витаминов группы В, А, С, Е, Д.
Если ребенок часто болеет, следует задуматься о приеме витаминных препаратов. Их доза повышается в период массовой заболеваемости инфекционными болезнями в холодное время года. Нужное количество витаминов в младенческом возрасте – залог полноценного сна и хорошего аппетита!
В первый год жизни организм крохи стремительно развивается. Поэтому ему просто необходимы питательные вещества.
Часто у родителей возникает вопрос, какие витамины нужны грудничкам и как правильно их давать. На этот вопрос вам точно ответит педиатр.
Важно помнить, что нехватка даже одного элемента, грозит грудному ребенку неправильным развитием.
Ведь в современной городской среде на его организм действуют плохая экология и множество вирусов.
Грудное молоко, как источник микроэлементов
Как известно, лучшее питание для новорожденного – материнское молоко. Вместе с ним он получает множество полезных веществ. Поэтому, малышам на естественном вскармливании чаще всего не нужны дополнительные источники важных элементов.
Например, витамин Д для грудничка нужен с первого месяца жизни. Его дают в качестве профилактики развития костных заболеваний (рахита и др.).
Многим родителям важно знать, существует ли недостаток витаминов у грудничков, находящихся на искусственном вскармливании.
Современные смеси имеют в своем составе витаминно-минеральные комплексы, так что восполняют недостаток важных элементов не хуже материнского молока.
Главное, правильно подобрать молочную смесь и следовать всем правилам прикорма.
Основные показания, для назначения грудничку витаминов
Назначать лекарства может только педиатр. На очередном осмотре вашего малыша, он обязательно скажет, нужны ли вашему малышу дополнительные источники важных веществ.
Но, есть случаи, когда витамины грудничку просто обязательны:
- малыш родился раньше срока (недоношенность);
- во время грудного вскармливания мама не может питаться полноценно;
- младенец медленно растет и набирает вес;
- иммунитет грудничка ослаблен, он часто болеет;
- болезни мамы во время беременности, особенно, если ей назначали антибиотики;
- антибиотики назначали малышу;
- осложнения во время беременности.
- плохой аппетит у младенца;
- врач констатировал недостаток витаминов.
Как восполнить недостаток витаминов из продуктов?
Многие мамы, не желающие давать грудным детям витаминные комплексы, хотят восполнить недостаток важных элементов из продуктов питания.
В таком случае ей необходимо не только самой питаться правильно и сбалансировано (если ребенок находится на естественном вскармливании), но и обеспечить разнообразный докорм ребенка.
Но, даже в этом случае, есть вещества, которые никак не получишь даже из самых полезных фруктов и овощей.
Признаки авитаминоза у грудничка
Основными признаками нехватки витаминов у грудничка являются медленный набор роста и веса, отставание от сверстников в развитии.
Помимо основных, есть специфические признаки, указывающие на нехватку важных элементов:
- зубы не прорезываются в срок;
- младенец беспокойный, его кожа может покрываться сыпью и трещинами;
- нездоровая бледная кожа;
- повышенное потоотделение;
- плохой сон;
- судороги в мышцах.
Передозировка витаминов у грудничков, однако, не менее опасна. Ее основные признаки такие же: сонливость, вялость, нездоровый цвет кожи.
Какие вещества необходимы грудничку и где они содержатся
Помимо витамина D грудничкам часто назначают в качестве профилактики кальций и витамин С. Только с ними костная система младенца сформируется правильно, а его иммунитет будет крепким.
Витамин D самый часто назначаемый для грудничков. Он выпускается в виде капель, так что его удобно добавлять в смесь, воду или сцеженное молоко и давать через бутылочку.
При каких симптомах проявляется передозировка витамина D:
- малыш часто отрыгивает, его рвет;
- мало кушает;
- появились кожные высыпания;
- постоянно хочет пить;
- часто дышит.
Признаки нехватки:
- ухудшающееся зрение;
- малыш теряет в весе;
- плохо спит;
Признаки нехватки кальция в организме:
- беспокойный сон;
- хрупкие кости;
Железо
Чтобы определить недостаток железа в организме, необходимо провести исследование крови на уровень гемоглобина.
Совсем маленьким деткам, которым рано вводить в прикорм мясные изделия, педиатр назначает железосодержащие препараты.
Деткам постарше можно восполнять недостаток железа с помощью мясного пюре.
Магний
Препарат назначается индивидуально, когда у грудничка присутствует черепно-мозговое давление. Также препарат способствует правильной работе мышц.
Витамины группы В
- B1. Его назначают при пороках сердца, болезни почек и нервной системы. Их содержат в себе зерновые, бобовые, орехи и семечки.
- B3. Показан при заболеваниях нервной системы, способствует здоровому метаболизму.
- B5. Способствует правильному обмену веществ, синтезу гемоглобина. Его содержат в себе злаки, мясо, зерновые.
- B6. Способствует здоровому функционированию нервной системы малыша.
- B9. Назначается, когда есть отклонения в развитии нервной системы.
- B12. Его содержат в себе цельнозерновые каши. Способствует кроветворению.
- B11. Участвует в обмене жиров, способствует нормализации белкового обмена и восстановлению поврежденной структуры нервных тканей. Его источники: молочные и кисломолочные продукты, печень и мясо.
Витамин A
Поддерживает иммунитет, восстанавливает кожные и слизистые покровы после повреждений, помогает улучшить зрение.
Его также назначают малышам, когда у тех проявляются отклонения в нормах прибавки роста.
Витамин E
Витамин Е для грудничков назначается для защиты клеточных мембран от повреждений. Назначается педиатром индивидуально.
Витамин H
Необходим для здоровья кожи. Помогает восстанавливать ее нормальную структуру. Также участвует в процессе обмена веществ.
Витамин C
Человеческий организм его не вырабатывает. Поддерживает иммунитет, помогает организму усваивать железо и развитию костных тканей.
Мультивитаминные комплексы для грудничков
Лучшие витамины для грудничков содержаться в витаминных комплексах.
- Мультитабс Беби – производится в форме капель. Хорош для профилактики рахита и укрепления иммунитета.
- Поливит Беби – помогает вылечить хронический недостаток витаминов у малыша.
- Биовиталь – выпускается в форме геля. Помогает маленькому организму восстановиться после болезней. Его также назначают при задержках роста и отставании в развитии.
Все витаминные комплексы для малыша приятны на вкус, чтобы он думал, что кушает сладость. Выпускаются в форме капель или гелей, их можно капать на язычок или смешивать с пищей.
Как дать грудничку витамин, чтобы быть уверенным в его полезности: для этого ознакомьтесь со следующими советами педиатров.
- Не назначайте малышу препарат самостоятельно! Только после консультации с вашим врачом.
- Подбирайте специальные препараты для детей до года.
- Изучите на тематических форумах отзывы о конкретном производителе.
- Не забывайте гулять, даже в зимнее время. Так вы обеспечите синтез витамина D в коже.
- Давать малышу витамины лучше в утренние часы. До еды или во время.
- Изучите состав мультивитаминных комплексов. Выберете тот, который содержит нужные вашей крохе вещества.
Когда от витаминов лучше отказаться
Стоит прекратить курс препаратов, если:
- Появилась аллергия на витамины грудничка.
- Проявляются признаки гипервитаминоза.
- Индивидуальная непереносимость.
Витамины для детей до года – фундамент, на котором строится будущее здоровье малыша:
- правильное развитие органов;
- сильный иммунитет;
- умственные способности;
- половое созревание;
- нормальный рост скелета и мышц.
Но это не значит, что карапуза, еще не успевшего вырасти из подгузников, нужно пичкать аптечными витаминами. В идеале необходимые для роста и развития вещества грудничок должен получать с молоком матери, а с 6 месяцев – вместе с прикормом.
Ваш малыш переведен на искусственное вскармливание? Не спешите в аптеку, если он выпивает около 500 мл готовой молочной смеси в день и признаков витаминной недостаточности нет. Производители готового детского питания добавляют в свою продукцию все необходимые для ребенка до одного года питательные вещества.
При недостатке того или иного витамина у ребенка развиваются различные отклонения.
- A. Дефицит приводит к замедлению роста, болезням кожных покровов и слизистых оболочек, развивается куриная слепота (слабое зрение в темноте). Источники: яйца, молоко, овощи желтого и оранжевого цвета, такие как сладкий картофель, морковь и кабачки.
- D. Нехватка вызывает у детей рахит. Переизбыток же провоцирует головную боль и сонливость. : молочные продукты, рыбий жир, аптечные добавки. Также необходим солнечный свет.
- Е. Нехватка этого соединения приводит к различным нарушениям в развитии, слабости, атрофируются мышцы.
- C. Участвует в процессе насыщения костной ткани кальцием, усвоении железа и синтезе коллагена. Недостаток вызывает цингу. Источники: помидоры, киви и клубника, цитрусовые фрукты, а также овощи зеленого цвета, например капуста брокколи.
- B1. Требуется организму для нормального развития нервной системы и углеводного обмена.
- B2. При нехватке происходит замедление темпов роста ребенка, появляются очаги воспаления на губах и в ротовой полости, себорея, утрачивается эластичность кожи.
- B3 (РР). При его дефиците ухудшается состояние кожных покровов, нарушается деятельность ЖКТ.
- В5. Недостаток провоцирует нарушение сна, повышает нервную возбудимость, вызывает сбои в пищеварении, тормозит процессы роста.
- B6. Нехватка этого вещества приводит к нарушению белкового обмена, снижению выработки лимфоцитов, повышается вероятность развития отклонений в деятельности нервной системы.
- B9. Дефицит приводит к анемии, выпадению волос, образованию некротических очагов в мышцах, замедлению развития и роста.
Лучшие источники витаминов группы B для ребенка в возрасте от 6 месяцев: мясо, в том числе курятина, рыба, яйца и молоко. Про орехи и сыр говорить еще рано.
Подбираем для самых маленьких
Учитывая современные экологические реалии и постоянную занятость родителей, малыши нередко страдают от дефицита витаминов. В каких случаях прием витаминных препаратов до года необходим? Педиатры приписывают аптечные добавки:
- детям, которые питаются нерегулярно или ограничены в еде, например, из-за непереносимости лактозы;
- привередливым в еде карапузам, которые плохо кушают;
- малышам с хроническими заболеваниями, такими как астма, с нарушениями пищеварения, особенно тем, кто принимает препараты по медицинским показаниям;
- детям с симптомами витаминной недостаточности;
- часто болеющим грудничкам.
Современная фармацевтическая промышленность предлагает три основные категории подобных препаратов:
- моновитаминные;
- поливитаминные;
- витаминно-минеральные.
Ассортимент настолько велик, что порой при покупке сложно понять, какой из препаратов действительно нужен.
Учитывайте следующие факторы:
- рекомендации педиатра по необходимым в рационе ребенка витаминам;
- возраст малыша;
- форма выпуска (пастилки, пилюли, суспензия);
- репутация торговой марки;
- место продажи: исключите незнакомые аптеки.
Ребенку до годовалого возраста можно давать только жидкие витамины. Жевательные пастилки и пилюли – большой риск. Вы же не хотите, чтобы малыш подавился.
Признаки витаминного дефицита
Признаки недостатка витаминов в рационе ребенка:
- малыш вялый, постоянно капризничает, мало двигается;
- учащаются простудные заболевания, а процесс выздоровления затягивается;
- кожа у крохи становится сухой, на ней появляются мелкие прыщики, ногти слоятся, а волосы плохо растут.
Медики подразделяют нехватку витаминов на три основные формы:
- авитаминоз (тяжелая),
- гиповитаминоз (средняя),
- субнормальная обеспеченность (легкая).
Чаще всего у детей встречается дефицит витаминов в легкой форме, но это не повод пустить ситуацию на самотек и не предпринимать никаких мер. Обратитесь за помощью к врачу и действуйте исключительно по его инструкции.
Соблюдайте осторожность при введении в рацион детей до года витаминных препаратов. Следите за реакцией организма. Если возникнут побочные эффекты: аллергические реакции, понос, тошнота, рвота, то прием следует немедленно прекратить.
Витамины для грудничков очень важны, ведь каждому родителю хочется видеть свое чадо здоровым, бодрым и жизнерадостным. Сегодняшняя экология может помешать правильному развитию грудничка. По этой причине необходимо знать, как правильно подобрать витаминный комплекс.
Необходимые витамины малышам и их источники
В первую очередь рекомендуется начать применять витамин Д, С и кальций
. Этот комплекс обязателен для формирования костной системы и крепкого иммунитета.
D
Врачи прописывают витамин Д для грудничков чаще всего в профилактических целях. Нехватка витамина Д у грудничков приводит к серьезным последствиям. Прием назначается с целью . Витамин образуется в кожных покровах под влиянием прямых солнечных лучей.
Часто родители задаются вопросом, как давать грудничку? Можно капать его на язычок во время еды несколько раз в день.
Как принимать витамин Д грудничкам? В профилактических целях назначается детям с 1 месяца жизни .
Витамин Д для грудничков в каплях и его легко добавить в еду младенцу. Суточная доза – 400 мл. Период приема для профилактики необходим до 1 года.
Масляный раствор витамина Д DeviSol из Финляндии Передозировка витамина Д у грудничков, как правило, вызывает различные аллергически реакции и сыпи. Не следует превышать дозировку.
Симптомы передозировки витамина Д у грудничков:
- рвотные позывы;
- отсутствие аппетита;
- жажда;
- интенсивное дыхание.
Симптомы нехватки витамина Д у грудничков:
- ухудшение зрения;
- потеря веса (от чего зависит прибавка в весе у новорожденных, читайте );
- бессонница;
- потеря аппетита.
Аллергия на витамин Д у грудничков проявляется редко и имеет симптомы: , зуд, высыпания на коже, экзема, дерматит.
В связи с нехваткой кальция проявляются факторы:
- плохой сон;
- хрупкость костей;
- судороги.
Через молоко грудничок получает порцию кальция, который помогает организму правильно формироваться.
Железо
Препараты железа назначаются детям по результатам анализа крови, которые свидетельствуют о .
Много железа содержится в мясных изделиях, которые, к сожалению, не входят в рацион малышей. Когда можно вводить мясной прикорм, читайте .
Чтобы восстановить нормальный уровень гемоглобина в крови, педиатр индивидуально назначает прием различных препаратов.
Магний
Обычно грудное молоко обеспечивает ребенка первые 4-6 месяцев всем необходимым Витамины для грудничков с содержанием магния имеют успокоительный эффект. Способствует сокращению мышц. Назначается детям до 1 года индивидуально, при высоком внутричерепном давлении.
Содержится в препарате Магне-В6.
В1 или тиамин
Важен для мышц и ЦНС, и обмена веществ. Назначается детям, которые страдают различными пороками сердца, почек, НС.
Содержится в зерновых, бобовых культурах, орехах и семенах подсолнуха.
В3
Важен при метаболизме. Способствует расширению сосудов. Показан детям, страдающих различными заболеваниями НС.
Присутствует в злаках, дрожжах, зерновых и мясе.
В5
Необходим для обмена полезных веществ, синтеза гистамина и гемоглобина. Назначается при расстройствах НС.
Присутствует в злаках, мясе, зерновых.
В6
Необходим для здорового функционирования НС.
Содержится В6, как и другие витамины группы B, в злаковых, зерновых и мясе.
В9
Участвует в процессе репликации ДНК. Прописывается при отклонениях НС.
В12
Прописывается педиатром при основных видах анемии. Участвует в кроветворении. Витамин содержится в цельнозерновых кашах.
Элькарнитин или В11
Большое количество находится в мясе, молоке, твороге, печени. В11 необходим при правильном обмене жиров, нормализует белковый обмен. Также восстанавливает поврежденную структуру нервных тканей.
Назначается детям с первых лет жизни при гипертрофии.
Музов Вадим Петрович, г. Орел, Центральная городская больница, педиатр
Придерживаюсь мнения, что новорожденным необходимо назначать комплекс приема препаратов после дополнительных консультаций.
Это положительно влияет на иммунитет и на будущее развитие младенца.
Ретинол или А
Ретинол оказывает антиоксидантный эффект, защищая организм от раковых заболеваний Также он имеет одно важное свойство, которое помогает ему выполнять функцию антиоксиданта. Это уникальный жирорастворитель.
Содержится в печени и рыбьем жире. Назначается грудничкам при значительных отставаниях в росте (о можно узнать из следующей статьи), болезнях крови, почек, кожных повреждениях.
Токоферол или Е
Содержится в растительных и других видах масел. Благодаря ему, клеточные мембраны надежно защищены от повреждений. Педиатр назначает прием витамина в строго индивидуальном порядке.
К
Участвует в обмене кальция, белка, формировании костных тканей работе почек, процессах свертывания крови. Способствует быстрому заживлению поврежденных тканей, и как кровоостанавливающее.
Больше всего его содержится в овощах.
Обычно кроха не нуждается в дополнительных витаминных добавках, и их необходимость определяет врач Несомненно, это самый известный компонент, о котором знают практически все.
Не вырабатывается в человеческом организме .
Большое его количество содержится в различных фруктах и овощах. Необходим для всасывания организмом железа, нормальной работы костной ткани и поддержания иммунитета.
Н
Основной источник здоровой кожи.
Содержится в зерновых продуктах, овощах, ягодах. Помогает восстановить нормальную структуру кожи и улучшить процесс обмена веществ.
РР
Принимает активное участие в нормализации процесса обмена веществ. Также помогает усвоить полезные компоненты пищи: белки, жиры, углеводы и другие минералы.
Содержится во всех продуктах животного и растительного происхождения.
Препараты для грудничков
Мульти-Табс Бэйби
Выпускается в виде капель, флаконами емкостью 30 мл. Рекомендованная доза грудничкам по 1 капле в еду во время кормления. Сдержит необходимые для организма минералы D, A, C.
Киндер Биовиталь
Поливитаминный комплекс, предназначенный для детей возрастом с 6 месяцев. Суточная норма составляет чайная ложка в сутки. Желательно разбить на два приема .
Продается препарат во флаконе емкостью 150 мл, включает в себя полный комплекс необходимых минеральных компонентов.
Суточная норма – 1 капля в день. В зависимости от возраста, увеличивается и количество капель. Например, младенцу 1 годик – 1 капля, 2 годика – 2 капли и так далее.
Пангексавит
Богат группами А, В6, В1, В2, РР, В15. Форма выпуска – таблетки. Прописывается для зрения и при кожных заболеваниях детям от 1 года. Принимать препарат следует по 1 таблетке в сутки .
Какие витамины дают грудничкам: цены, дозировки, особенности.
| Название препарата | Особенности | Дозировка | Цена, руб. |
| МУЛЬТИ-ТАБС БЭЙБИ | Богат комплексом полезных минералов А, С, Д | 1 капля в сутки во время еды | 361 |
| КИНДЕР БИОВИТАЛЬ | Содержит вещества, нормализующие обмен веществ | Пол-чайной ложки 2 раза в день | 300 |
| ВЕТОРОН | А, Е, С | В зависимости от возраста, расчет 1 капля на 1 год | 235 |
| ПАНГЕКСАВИТ | В6, В12, В15, РР, А | 1 таблетка в сутки | 126 |
Лирник Виталий Григорьевич, г. Киев, Центральная городская клиник, педиатр
Часто молодые родители обращаются ко мне с вопросом, какие препараты можно употреблять новорожденным, а какие нет. В первую очередь, стоит отдать предпочтение Д и С.
Касательно других препаратов, то они назначаются каждому малышу в индивидуальном порядке. Информация о минералах и нормы приема вы можете узнать из следующей таблицы.
| Комплексы | Воздействие | Дозировка в первый год |
| А | Рост, зрение, слизистые, иммунитет | 1240 МЕ |
| Д | Метаболизм, костная ткань | 310 МЕ |
| С | Иммунитет, сосуды | 32 мг |
| В1 | Обменные процессы, нервная система, кишечник | 0,4 мг |
| В2 | Метаболизм углеводов, острота зрения | 0,3 мг |
| В5 | Метаболизм синтез гормонов | 3 мг |
| В6 | Кроветворение | 0,4 мг |
| В9 | Нормальное формирование клеток | 24 мкг |
| В12 | Работа НС | 0,3 мкг |
| РР | Здоровая кожа, пищеварительная система | 4 мг |
| Н | Метаболизм | 16 мкг |
| Е | Усвоение веществ | 4 мг |
| К | Свертывание крови | 11 мкг |
Показания к применению
Употребление препаратов в возрасте до 1 года необходимо в случаях:
- несбалансированное питание малыша, непереносимость лактозы;
- плохой аппетит;
- наличие хронических заболеваний;
- если присутствуют признаки нехватки витаминов у грудничка (нарушения работы пищеварительной системы, частые заболевания, отставание в развитии, низкая эмоциональная активность, снижение памяти);
- частые болезни;
- профилактика рахита.
Помните, что неконтролированный прием витаминных препаратов может привести к гипервитаминозу – передозировке Противопоказания
Не стоит давать витамины для новорожденных крохе, если:
- присутствует индивидуальная непереносимость компонентов любого комплекса;
- если проявляется на витамины у грудничка;
- гипервитаминоз.
Стоит ли назначать прием препаратов детям
Если присутствуют признаки витаминной недостаточности, то прием оправдан полностью. Касательно профилактических мер, то на этот вопрос нет однозначного ответа.
С учетом сегодняшней экологии, многие врачи педиатры рекомендуют D витамины для грудничков в каплях, и другие комплексы: витамин Е для грудничков, В, С, Н, РР, и так далее.
Какие , вы найдете информацию в другой нашей статье.
